نظر خودتان درباره خودتان

موفقیت یعنى آنطور که دلِ خودتان مى خواهد، زندگى کنید، کارى که خودتان دوستش دارید را انجام دهید، آدمى که خودتان دوستش دارید را دوست بدارید، لباسى که خودتان مى پسندید را به تن کنید، در راهى که خودتان انتخاب کردید، قدم بردارید. به تعبیری با تمام تاسف، ما بیشتر می پسندیم که خوشبخت نباشیم، اما دیگران ما را خوشبخت بدانند، تا این که خوشبخت باشیم، اما دیگران ما را بدبخت بدانند

سایت about.me یکی از سایت هایی هست که می توانید درباره خودتان مطلب بنویسید. اگر برای خود وب سایت ندارید این وب سایت برای شما این امکان را تا درباره همه چیز بنویسید درباره خودتان ،علایقتان، تخصصتان، معرفی پیجتان در شبکه های اجتماعی و .
وب سایت طلوع فیلم مطالب را درباره خود در این سایت نوشته و لینک آن را در زیر برای شما قرار داده است.
 
https://about.me/hosseinfilm

عزت نفس کفش نیست که دلتان بخواهد آن را داشته باشید اما ندارید اشخاص به عزت نفس نیاز دارند عزت نفسِ خوب مهم است چون به شما کمک می کند سرتان را بالا بگیرید و به خودتان افتخار کنید به شما جرات می دهد که موارد جدید را امتحان کنید و قدرتی به شما می دهد که خودتان را باور داشته باشید.
به شما اجازه می دهد به خودتان احترام بگذارید حتی وقتی اشتباه می کنید و وقتی به خودتان احترام می گذارید همه مردم از بزرگ و کوچک نیز به شما احترام می گذارند.
داشتن عزت نفسِ

بسم الله الرحمن الرحیم
یافارس الحجاز ادرکنی الساعه العجل
قبل از هر قضاوتی راجع به خود در اختلافاتی که با دیگر ی بوجود می‌آید
تصور کنید
یک ساعت دیگر با خودتان(شخصی صد در صد مانند خودتان )ملاقات دارید
آیا خودتان را میپسندیدید؟
چه نمره ای از صد به خود می دادید؟
بگذارید به گونه‌ای دیگر این سؤال را مطرح کنم
اگر پدری داشتید مانند خودتان
همسری مانند خودتان
فرزندی ،رفیقی،کارمندی،رئیسی،همسایه ای و.مانند خودتان داشتید چه نمره ای به او میدادید؟؟؟

قرار نیست که با افکار دیگران زندگی کنیمو قرار نیست به شیوه‌ای که دیگران برای ما چیده‌اند هماهنگ شویم.خودتان برای خودتان زندگی کنید، همانطور که دوست دارید، همانطور که لذت می‌‌برید.و مطمئن باشید اگر خودتان به فکر خودتان نباشید، کسی در این دنیا خوشبختی و شادی را  به شما تعارف نخواهد کرد.
 

خودتان، خودتان را تشویق کنید.
"شما به همه نیاز ندارید که برای شما باشند . شما یک چیز مهم دارید . خدای متعال در جهت شما تنفس می کند . "
مسئله این است که شما چیزی را می خواهید که فقط در اختیار خداست 
ارزش و اعتبار شما از انسان دیگری نمی آید، از آفریدگارتان می آید.
اگر به مردم تکیه کنید نا امید خواهید شد.
مردم کاری می کنند سرخورده شوید.
وقتی به آن ها نیاز دارید سرشان شلوغ است و کنارتان نیستند، حتی گاهی از شما رو بر می گردانند.
دست از وابستگی به مردم برد

منفی بافی و قدرت ذهن ناخودآگاه 
هرگز درباره خودتان منفی صحبت نکنید و خودتان را تحقیر نکنید. دیگران را هم تحقیر نکنید. ذهن ناخودآگاه بین شما و دیگران تمایز قائل نمی شود، بلکه کلمات را می شنود. وقتی می خواهید از کسی انتقاد کنید، بپرسید در این حالت درباره خودتان چه احساسی می کنید. راز بزرگ تحلیل آنجاست که شما تنها آنچه را در خودتان می بینید در دیگران می بینید. به جای انتقاد از دیگران، از آنها تعریف کنید و در عرض یک مدت کوتاه تغییرات بزرگی را در �

️خودتان باشید
نه بگردید دنبال جدیدترین کفش بازارنـه برای پیدا کردن مدل مویی که مـُد باشد از خوابتان بزنید.
نـه خروارهای پول بی زبان برای اندکی بیشتر در چشم آمدن خرج کنید!جای این کــارها؛یک سفر خوب بروید.تنها یا با دوستانتان سفر بروید.نه اینکه بشود مایه ی فخرفروشی به فلانی که تا ۱۰ کیلومـتر آن طرفتر خانه اش رفته است.
کارهایی را انجام دهید که همیشه دوست داشتید انجام بدهید ولی نشده بود.وقتش را نداشتید پولش را حتی حس و حالش را.یک زبان جدید یا�

فرقی نمی کند زیر دِین کسی باشی یا نه. هر کجا که بودید و در هر زمان اختیار زندگی خود را خودتان داشته باشید. نه این که کله شق و یک دنده باشید! نه! از دیگران م بگیرید، به بزرگ ترهایتان احترام بگذارید، با اطرافیان تان پرخاش نکنید ولی اختیار زندگی خود را خودتان داشته باشید. یعنی بعد از هر م و احترام و حفظ آرامش خود، تصمیم آخر را خودتان بگیرید. اعلام کنید که خودتان تصمیم گرفته اید که طبق علاقه فلان کس اقدام کنید چون منطقی به نظر آمد. آری! در ا�

روش های جذب پسرها برای ازدواج چیست ؟
 
1-خودتان را بهتر از آنچه می باشید نشان ندهید :هرگز سعی نکنید خودتان را از آنچه هستید بهتر نشان دهید . اگر به ازدواج با پسری فکر می کنید و همین باعث می شود ناخودآگاه بعضی رفتارهای ساختگی از خود نشان بدهید ، در این مواقع خودتان مچ خودتان را بگیرید و حساب کنید تا کی می توانید به این رفتارهای ساختگی ادامه بدهید . گذشته از این اگر قصد ازدواج با پسری را دارید می بایست او را 20 تا 30 درصد بدتر از چیزی که شناختید تصور

دنیا دقیقا شما را همانطوریمیبیند که خودتان می‌ بینید. اگر خودتان را کوچک ببینیدشک نکنید او هم شما را کوچکخواهد دید.اما اگر خودتان را قوی و محکم ببینیدجهان هم شما را قوی و محکم میبیند
پس به خودت بگو : من سرشار از قدرت و انرژی مثبتم من قهرمان زندگی خودم هستم من مهربان و صبورم .الهی شکر 
خودتون رو قدرتمند ببینین و همیشه شکرگزار خداباشین تا جهان هم شما رو قدرتمند ببینه و روز به روز نعمت های بیشتری وارد زندگیتون بشه

روش های جذب پسرها برای ازدواج چیست ؟
 
1-خودتان را بهتر از آنچه می باشید نشان ندهید :هرگز سعی نکنید خودتان را از آنچه هستید بهتر نشان دهید . اگر به ازدواج با پسری فکر می کنید و همین باعث می شود ناخودآگاه بعضی رفتارهای ساختگی از خود نشان بدهید ، در این مواقع خودتان مچ خودتان را بگیرید و حساب کنید تا کی می توانید به این رفتارهای ساختگی ادامه بدهید . گذشته از این اگر قصد ازدواج با پسری را دارید می بایست او را 20 تا 30 درصد بدتر از چیزی که شناختید تصور

وقتی از اینکه خودتان باشید راضی باشید، بدون اینکه مقایسه کنید یا برای تحت ‌تاثیر قرار دادن دیگران رقابت کنید، هر فرد باارزشی به شما احترام خواهد گذاشت.و مهمتر اینکه خودتان هم به خودتان احترام خواهید گذاشت.هیچکس حق قضاوت کردن شما را ندارد. ممکن است مردم داستان‌های شما را شنیده باشند و تصور کنند شما را می‌شناسند اما هیچوقت نمی‌توانند آنچه بر شما گذشته را احساس کنند

ادامه مطلب

روش های جذب پسرها برای ازدواج چیست ؟
 
1-خودتان را بهتر از آنچه می باشید نشان ندهید :هرگز سعی نکنید خودتان را از آنچه هستید بهتر نشان دهید . اگر به ازدواج با پسری فکر می کنید و همین باعث می شود ناخودآگاه بعضی رفتارهای ساختگی از خود نشان بدهید ، در این مواقع خودتان مچ خودتان را بگیرید و حساب کنید تا کی می توانید به این رفتارهای ساختگی ادامه بدهید . گذشته از این اگر قصد ازدواج با پسری را دارید می بایست او را 20 تا 30 درصد بدتر از چیزی که شناختید تصور

۱-با خودت خوب باش
صدای درونیتان که با شما صحبت میکند، قدرتمندتر از آن چیزی ست که فکر میکنید. تلاش کنید که با خودتان خوب و مهربان باشید و هنگامی که در زندگی لغزیدید، سعی کنید که همه ی افکار منفی را به چالش بکشید. یک قاعده ی خوب برای صحبت کردن با خود این است که طوری با خودتان صحبت کنید که با همسرتان صحبت میکنید. ممکن است در ابتدا بسیار سخت باشد اما تمرین کنید!
۲-خودتان باشید
مقایسه کردن خودتان با دیگران باعث احساس سرخوردگی در شما میشود. سعی کنید ر�

نباید لازم باشد به خاطر این که مورد پذیرش دوستتان واقع شوید، روش صحبت کردن، لباس پوشیدن و اعمال خود را تغییر دهید. یک دوست بد می‌خواهد شما را تغییر دهد تا به شکل او یا تصور او از چیزی که شما باید باشید، در آیید. او به دنبال شناختن شما نیست. اگر متوجه شدید وقتی با دوستتان هستید بیشتر وقتتان را با حرفهای بی اساس و بی ارزش می گذرانید، احتمالا ارتباط ضعیفی بین شما وجود دارد. این وضعیت نشانه این است که باید تغییر ایجاد کنید. حرفهای بی اساس ممکن است �

احساس رضایتمندی و میزان ارزشی که شما برای خودتان قائل هستید، نمیتواند بر اساس دستاوردهایی که بدست آورده اید، یا اینکه چقدر خوب کار میکنید، یا اینکه سایرین چگونه با شما رفتار میکنند و یا اینکه چقدر محبوب و موفق هستید، سنجیده شود.
همه این موارد (موفقیت، پول، ظاهر، شغل، و غیره) می تواند محو شود.
بنابراین به دیگران، سیستم ها و یا شرایط دیگر، هرگز اجازه ندهید که بر برآورد شما از میزان ارزشمندی­تان تاثیر بگذارند.
برای کسب موفقیت و رسیدن به نتایج �

روش های جذب پسرها برای ازدواج چیست ؟
 
1-خودتان را بهتر از آنچه می باشید نشان ندهید :هرگز سعی نکنید خودتان را از آنچه هستید بهتر نشان دهید . اگر به ازدواج با پسری فکر می کنید و همین باعث می شود ناخودآگاه بعضی رفتارهای ساختگی از خود نشان بدهید ، در این مواقع خودتان مچ خودتان را بگیرید و حساب کنید تا کی می توانید به این رفتارهای ساختگی ادامه بدهید . گذشته از این اگر قصد ازدواج با پسری را دارید می بایست او را 20 تا 30 درصد بدتر از چیزی که شناختید تصور

اگر قصد دارید بیشترین نتیجه را از کمپین‌های خودتان بگیرید از تست A/B برای اصلاح استراتژی خودتان استفاده کنید. همزمان چندین تبلیغ مختلف را تست کنید تا این کمپین به صورت خودکار  بهترین نسخه را برای شما انتخاب کند.
تقریبا برای تمام اجزای تبلیغ می‌توانید از تست A/B استفاده کنید؛ از جمله عکس، متن، چیدمان عناصر، مخاطبین، صفحه لندینگ و غیره. هر یک از این تست‌ها اطلاعات مفیدی درباره عناصری که بهترین عملکرد را دارند، برای شما فراهم خواهند کرد و حجم

⭐⭐⭐⭐⭐
ویژگی های محصول:
قطع: رقعی
نوع جلد: شومیز
خرید با تخفیف ویژه کتاب خودتان را بهتر بشناسید اثر دیوید جی.لیبرمن
دسته بندی محصول :
#کتاب_لوازم_تحریر_و_هنر
برای خرید با تخفیف ویژه کتاب خودتان را بهتر بشناسید اثر دیوید جی.لیبرمن یا دیدن جزئیات بیشتر بر روی لینک زیر یا بر روی عنوان محصول کلیک کنید.کتاب خودتان را بهتر بشناسید اثر دیوید جی.لیبرمن
[عکس 320×320]
دیدن توضیحات و خرید با تخفیف ویژهمشاهده مطلب در کانال

مادر شدن یعنی زمان و انرژی بسیار زیادی را صرف بچه‌ها کردن. بدون تردید شما باید عشق و توجه کافی نثار فرزندانتان کنید. همه‌ی این توجهات و محبت‌ها نیازمند زمان و وقت زیاد است، اما خیلی اهمیت دارد که برای خودتان هم وقت بگذارید و خودتان را در دنیای مادرانه به شیوه‌ای نادرست غرق نکنید.
ادامه مطلب

من در شب تنهایی آنقدر قدم خواهم زد که تو را بیابم
آنقدر بوی نان تازه را فرو میکشم تا قربانت بشوم
من برای تک تک غم هایت خودم را به آب و آتش میزنم
ای تو؛
ای من.
ای همنشین تنهایی هایم
آه! دریا دریا حسرت، دریا دریا عشق، اما نه برای من، برای تو.
 
+برایم بگویید! بگویید چه حسی از خود خود خودتان دارید؟ خودتان را بگذارید آنطرف تر، کمی نگاهش کنید.

بزرگی می گفت:
یک وقتی جلوی شما یک سبد سیب می آورند.
شما اول برای کناری تون بر می دارید ، دوباره بعدی را به نفر بعدی می دهید
دقت کنید !!!
تا زمانی که برای دیگران بر می دارید ، سبد مقابل شما می ماند ؛ 
ولی حالا تصور کنید همان اول برای خودتان بردارید، میزبان سبد سیب را به طرف دیگری می برد !
نعمت های خدا نیز این طور است ؛ با بخشش ، سبد را مقابل خودتان نگه دارید
زندگی کردن با استاندارد های خدا چقدر زیبا خواهد بود

یک رمز موفقیت در زندگی این است که باورهایتان را قوی کنید. اگر از افراد موفق بپرسید اولین قاعده‌ی کامیابی‌شان چیست، همه‌شان خواهند گفت: خودشان و کاری که انجام می‌دهند را باور دارند و از ابراز این باور نمی‌ترسند. اگر شما خودتان را قبول نداشته باشید چرا دیگری قبولتان داشته باشد؟ وقتی دیگران از شما درباره‌ی اهداف و خواسته‌های‌تان می‌پرسند، از بیان صریح و قاطع آن نهراسید، شاید هم به اهداف بلندتان بخندند و به دیده‌ی تمسخر نگاهتان کنند ام

قابل توجه هنرجویان عزیز
لطفا پیام رسان واتساپ را در گوشی خود نصب نموده و چنانچه گروه کلاسی خودتان در پیام رسان فعال نبود حتما در اسرع وقت نام و نام خانوادگی و شماره موبایل و نام کلاس خود را به شماره 09131339176  بنام آقای حسینی (معاون فنی) پیامک نمایید تا به گروه کلاسی خودتان اضافه شوید

اگر یکی از آن انسانهای شجاع هستید با کار کردن بر روی نقاط ضعف خود درونتان را تغییر دهید.
1_ یک فهرست از اسامی کسانی که بسیار دوستشان دارید تهیه کنید و نام خودتان را بالای آن قرار دهید.
2_ علاقه مندانه از دیگران تقاضای کمک کنید.
3_ با خوردن یک عدد شیرینی مورد علاقه تان به خود انرژی بدهید.به گردش بروید و برای خودتان یک عدد موز بخرید.
 
 
 
ادامه مطلب

عزت نفس چگونگی احساس شما در مورد خودتان است. بسیاری از چیزها می‌تواند عزت نفس شما را پایین تر بیاورند، چیزهایی مثل یک شکست عاطفی، اضافه وزن، از دست دادن شغل و… گرچه هیچ کدام از این چیزها ارزش ما را پایین نمی‌آورند اما ممکن است این گونه احساس کنیم. اگر اعتماد به نفس شما پایین است، مهم است که یاد بگیرند چگونه آن را بهبود ببخشید. بهترین راه برای بهبود عزت نفس شما این است که با خود طوری رفتار کنید که با یک دوست ارزشمند رفتار می‌کنید. توجه کنید چ�

در صورتی که شما توسط خانواده فعلی پذیرفته شده باشید، شاید به مرحله ای از زندگی خودتان برسید که بخواهید والدین اصلی خودتان را پیدا کنید.
اکثر افراد این کار را انجام می دهند؛ این یک مورد کاملا نرمالی می باشد.
شما می توانید در تصمیم گیری کمک بگیرید و همچنین در مسیر پیدا کردن مورد حمایت قرار بگیرید.
همچنین یک سری منابعی در دسترس شما قرار دارند که با استفاده از آنها می توانید والدین اصلی خودتان را پیدا کنید.این مقاله می تواند در شرایط زیر کاربرد د

 
فکر کنید می خواهید عکسی از خودتان را که پیش از سال 2010 میلادی جایی در اینترنت، به جز فیس بوک یا ایمیل تان قرار داده اید، پیدا کنید؛ یا متن هایی که روی مسیج بوردها یا صفحه دوست تان گذاشته اید. آیا به این محتواها دسترسی دارید؟
به نظر می رسد عمده مطالب و تصاویری که از دهه قبل میلادی از خودتان روی اینترنت گذاشته اید، دیگر در دسترس نیست.
ادامه مطلب

 
دل ، چیز عجیبی ست .
هم بردنش سخت است ، هم کندنش عذاب آور‌ !دل اگر بخواهد همه چیز محبوب تان خواستنی ست ، دل فقط به دل راه ندارد .
به چشم ، به دست ، به هوش و حواس ، دل به روح راه دارد . راستش را بخواهید دست های تان همیشه برای خودتان باقی می‌ماند .
هر چند وقت یک بار گاه نگاهش می‌کنید جای خالی دست های محبوب تان را حس می‌کنید .
با خودتان می گویید : با همین دست ها گیسوانش را مرتب می کردم ، با همین دست ها دست هایش را می‌فشردم یا گام هایی که با پا های خود�

اگر در رابطه ای هستید که به اندازه ی کافی دوست داشته نمی شوید لطفا ادامه ندهید .
خودتان را توجیه نکنید که بالاخره روزی دوستم خواهد داشت .
با اینکار هر چه جلوتر می روید زخمی ترمی شوید .
گویی بر روی تردمیل در حال دویدن هستید .
هرچه می دوید ، به خواسته هاتون نمی رسید ،  و 
نیازهاتون  برطرف نمی شود و بیشتر عصبانی و خشمگین می شوید و برچسب عدم تعادل هم می گیرید .
به خودتان نگویید که اگر دوستم نداشت با من نمی ماند .
شما با توجه کردن به او حس ارزشمندی و دوس

 
دل ، چیز عجیبی ست .
هم بردنش سخت است ، هم کندنش عذاب آور‌ !دل اگر بخواهد همه چیز محبوب تان خواستنی ست ، دل فقط به دل راه ندارد .
به چشم ، به دست ، به هوش و حواس ، دل به روح راه دارد . راستش را بخواهید دست های تان همیشه برای خودتان باقی می‌ماند .
هر چند وقت یک بار گاه نگاهش می‌کنید جای خالی دست های محبوب تان را حس می‌کنید .
با خودتان می گویید : با همین دست ها گیسوانش را مرتب می کردم ، با همین دست ها دست هایش را می‌فشردم یا گام هایی که با پا های خ�

۱. بیست سال بعد خودتان را تصور و با او صحبت کنیدهیچ روش مطمئن‌تری برای به دست آوردن دیدگاه تازه درباره مشکلات خارق‌العاده آینده وجود ندارد جز اینکه خودتان را ۲۰ سال پیرتر تصور کنید و با این خود به گفتگو بنشینید.همیشه خود ۲۰ سال پیرتر، فردی عاقل‌تر است و می‌تواند به شما آرامش، شادی و آسانی طی کردن مسیر را بدهد. همان‌طور که بیل گیتس اعتراف می‌کند؛ همه ما در سنین ۴۰، ۶۰ و ۸۰ سالگی مشغول گفتگو با جوان ۲۰ ساله خودمان هستیم.وقتی در ۵۰ سالگی هستی

۱-با خودت خوب باش
صدای درونیتان که با شما صحبت میکند، قدرتمندتر از آن چیزی ست که فکر میکنید. تلاش کنید که با خودتان خوب و مهربان باشید و هنگامی که در زندگی لغزیدید، سعی کنید که همه ی افکار منفی را به چالش بکشید. یک قاعده ی خوب برای صحبت کردن با خود این است که طوری با خودتان صحبت کنید که با همسرتان صحبت میکنید. ممکن است در ابتدا بسیار سخت باشد اما تمرین کنید!
۲-خودتان باشید
مقایسه کردن خودتان با دیگران باعث احساس سرخوردگی در شما میشود. سعی کنید ر�

سلام خدای مهربان ما!من باز کارم به شما افتاده که دارم صدایتان میکنم ، می‌دانم چقدر بد هستم! میدانم همین یک ماه پیشتر چطور هر صبح و هر شب اشک ریختم و ازتان خواهش کردم من را از آن بحران دربیاورید و شما که خواسته و اشک هایم را دیدید مثل همیشه آن را به من بخشیدید! ولی من دیگر یادم رفت.راستش برایم سخت است که رک به‌تان می‌گویم کاش راه فراری بود تا بگویم یادم نرفتید اما خودتان که می‌دانید من آن دختر کوچک بی معرفت شما هستم.چند روز گذشته حتی رویم نشد ب�

دربارۀ اهمیت فارسی گفتن و آفریدن معنا در زبان فارسی
خلاصه - زبان، نشانه‌های آشنای یک ملت از مفاهیمی است که از معانی حاضر در وجودشان برخاسته. دشوار هنگامی است که اهل یک زبان با معنایی در زبان دیگر مواجه شوند و بخواهند آن را در زبان خود بازگویند. اگر همان معنا را با واژگان آشنای اهل زبان خود بازنساختیم، ناچار در به تطابق مفهومی بسنده می‌کنیم یا بدتر، نعل‌به‌نعل صرفاً برمی‌گردانیم. زبان اینگونه ضعیف می‌شود؛ عامه، مثل ناادیبانشان، با معانی

 
فقط با خودتان رقابت کنید ! هر زمان متوجه شدید که خودتان را با یکی از همکارانتان ، همسایه ، دوست تان یا یک فرد مشهور مقایسه می‌کنید ، دست نگه دارید . باید درک کنید که شما متفاوت هستید و تواناییهایی متفاوت دارید ، توانایی هایی که این افراد ندارند . 
وقت بگذارید و لحظه‌ای به همه تواناییهای فوق العاده‌ای که دارید فکر کنید و برای آنها شکرگزار باشید .این اصل اساسی زندگی‌ست .تنها بعداز پی بردن به تواناییهای نهفتهٔ خودتان ، می توانید از تجربه د�

، رئیس جمهور ایران امروز در مراسم سالروز ملی فناوری هسته ای در تهران در واکنش به درج نام سپاه پاسداران در لیست گروه‌های تروریستی خارجی آمریکا اظهار داشت: شما که از گروه‌های تروریستی علیه ملت‌های منطقه استفاده می‌کنید، امروز مدعی مبارزه با تروریست هستید؟ شما خودتان در رأس تروریسم در عالم هستید و در حمایت از تروریست ها همه کار کردید».
ادامه مطلب

اگر قصد کسب درآمد دارید و در پی راه های در آوردن پول برای خودتان با
ساده ترین کار و در منزل خودتان هستید، میتوانید با بررسی کارخانه های کوچک
فعالیت های قابل توجهی را در خانه برای خود آغاز کنید. یکی از راه ها کسب
درآمد در خانه برای خانمها بسته بندی حبوبات است که مابین بسیاری از خانوم
ها در شهرها مخصوصا شهر اهواز مورد توجه قرار گرفته است.
ادامه مطلب

گروه لاغری یک گروه برای کاهش وزن است و هنگامی که شما در گروه عضو میشوید یاد خواهید گرفت که چگونه با استفاده از روش هایی که به شما یاد خواهیم داد وزن خود را کم کنید.
در گروه لاغری افرادی هستند که تجاربیات خودشان را در خصوص لاغری با شما به اشتراک خواهند گزاشت و شما از این تجربیات برای کاهش وزن خودتان استفاده خواهید کرد و این تجربیات روی هم میتواند به شما در کم کردن وزن کمک کند.
شما متوانید این تجربیات را استفاده و وزن خود را کم کنید و امیداوریم ک�

 
 
 
زمان را فراموش نکنید.به زمان خودتان بسیار زیاد اهمیت بدهید، همواره سعی کنید برای کارهایی که میخواهید انجام دهید و به پایان برسانید یک بازه زمانی تعریف کنید، اینطور خودتان را مجاب می کنید در این بازه زمانی کار مورد نظر را به اتمام برسانید.
باید کاری که شروع کرده‌اید را تمام کنید. باید آنقدر سمج باشید که سختی‌ها در مقابل تلاش و ممارست شما کم بیاورند. شک نکنید که هر لحظه که کم بیاورید شکست خورده‌اید. فراموش نکنید که برای رسیدن به موفقیت،

در چهار مرحله به راحتی می توانید به قالب بلاگ بیان خودتان اسلایدر اضافه کنید.بدون نیاز به هیچگونه کدنویسی فقط کافیه های کدهای مربوطه را با توجه به مطلب در جای مناسب قرار دهید، جاوا اسکریپت را فعال کنید و مطالب خودتان را با نشانه اسلایدر منتشر کنید و از اسلایدر بلاگ تان لذت ببرید.
ادامه مطلب در بلاگ تمز

کشتن یک نفر در خواب یا کشته شدن و به قتل رسیدن خودتان در عالم رویا، بدین معنی است که ضمیر ناخودآگاه شما تلاش دارد جنبه ناخوشایند و غیر ضروری از شما را نابود سازد.
قتل در خواب ممکن است نشان دهنده خشم سرکوب شده یا ناراحتی از یک نفر یا یک چیز (همچون خودتان) باشد. ممکن است بخواهید رابطه خود را با کسی که به قتل رسیده است به اتمام برسانید.
به این فکر کنید که در خواب قصد کشتن چه کسی را داشتید. از خود بپرسید در زندگی واقعی و عالم بیداری نسبت به او خشم یا ن�

سجاد- دربارۀ اهمیت فارسی گفتن و آفریدن معنا در زبان فارسی
*خلاصه* - زبان، نشانه‌های آشنای یک ملت از مفاهیمی است که از معانی حاضر در وجودشان برخاسته. دشوار هنگامی است که اهل یک زبان با معنایی در زبان دیگر مواجه شوند و بخواهند آن را در زبان خود بازگویند. اگر همان معنا را با واژگان آشنای اهل زبان خود بازنساختیم، ناچار در به تطابق مفهومی بسنده می‌کنیم یا بدتر، نعل‌به‌نعل صرفاً برمی‌گردانیم. زبان اینگونه ضعیف می‌شود؛ عامه، مثل ناادیبانشان، ب�

سجاد- دربارۀ اهمیت فارسی گفتن و آفریدن معنا در زبان فارسی
*خلاصه* - زبان، نشانه‌های آشنای یک ملت از مفاهیمی است که از معانی حاضر در وجودشان برخاسته. دشوار هنگامی است که اهل یک زبان با معنایی در زبان دیگر مواجه شوند و بخواهند آن را در زبان خود بازگویند. اگر همان معنا را با واژگان آشنای اهل زبان خود بازنساختیم، ناچار در به تطابق مفهومی بسنده می‌کنیم یا بدتر، نعل‌به‌نعل صرفاً برمی‌گردانیم. زبان اینگونه ضعیف می‌شود؛ عامه، مثل ناادیبانشان، ب�

برای طراحی الگوی چرم، پیش از هر چیزی، باید عناصری را شناسایی کنید که در طول روندِ طراحی به آن‌ ها نیاز خواهید داشت؛ به عنوان مثال، اگر می ‌خواهید یک کیف طراحی کنید، در وهلۀ اول، باید سایزِ تقریبی مربع یا مستطیل را در ذهنتان مجسم کنید.هر الگوی کیفی، یک بدنۀ اصلی دارد. بدنۀ اصلی کیف معمولاً از 5 قسمت تشکیل می ‌شود: جلو، پشت، کف و دو کناره. قسمتِ بعدی کیف که معمولاً از آن به عنوان نقطۀ کانونی استفاده می ‌شود، دربِ کیف» است. این قسمت از کیف می ‌�

سجاد- دربارۀ اهمیت فارسی گفتن و آفریدن معنا در زبان فارسی
*خلاصه* - زبان، نشانه‌های آشنای یک ملت از مفاهیمی است که از معانی حاضر در وجودشان برخاسته. دشوار هنگامی است که اهل یک زبان با معنایی در زبان دیگر مواجه شوند و بخواهند آن را در زبان خود بازگویند. اگر همان معنا را با واژگان آشنای اهل زبان خود بازنساختیم، ناچار در به تطابق مفهومی بسنده می‌کنیم یا بدتر، نعل‌به‌نعل صرفاً برمی‌گردانیم. زبان اینگونه ضعیف می‌شود؛ عامه، مثل ناادیبانشان، ب�

سجاد- دربارۀ اهمیت فارسی گفتن و آفریدن معنا در زبان فارسی
*خلاصه* - زبان، نشانه‌های آشنای یک ملت از مفاهیمی است که از معانی حاضر در وجودشان برخاسته. دشوار هنگامی است که اهل یک زبان با معنایی در زبان دیگر مواجه شوند و بخواهند آن را در زبان خود بازگویند. اگر همان معنا را با واژگان آشنای اهل زبان خود بازنساختیم، ناچار در به تطابق مفهومی بسنده می‌کنیم یا بدتر، نعل‌به‌نعل صرفاً برمی‌گردانیم. زبان اینگونه ضعیف می‌شود؛ عامه، مثل ناادیبانشان، ب�

جستجوی کلمات کلیدی
محصول کاوش کلمات کلیدی درباره کاوش و انتخاب بهترین واژه ها برای مسیر کاری خودتان و جذب بهترین کاربران برای سایت و تجارت شماست.اگر دوست دارید ترافیک عظیمی را به سایت خودتان هدایت کنید و از همه مهمتر کاربران باشند که مایل به خرید محصولات شما باشند و از همه مهمتر برای رتبه گرفتن در آن ها حتی نیاز به گرفتن بک لینک هم نداشته باشید!.کاوش کلمات کلیدی مهم ترین بخش سئو سایت شما است و اگر در آن مسلط شوید به آسانی می توانید کلمات کلید

مشکلات دوران عقد و نامزدی
 
1- قضاوت منفی :قضاوت های منفی و از پیش تعیین شده نسبت به همسر و خانواده همسر و معتقد بودن به مسائلی مانند گربه را باید دم حجله کشت” از مسائلی هست که در دوران نامزدی یا عقد پیش می آید و راه حل آن این است که پیش داوری در مورد همسر و خانواده اش را از ذهن خود دور کنید و با رفتارتان به خانواده طرف مقابل نشان بدهید شما نیز جزئی از خانواده آن ها شده اید نه اینکه فرزندشان را پس گرفته اید .
 
2- دخالت خانواده ها :احتمال دارد خان

 
طراحی از چهره موضوعی که مورد علاقه همه طراحان بوده و هست، مبحث طراحی از چهره است. بسیاری از افراد حتی پیش از آغاز به طراحی، تلاشهای فراوانی در این زمینه داشته و فعالیتها و تمرینات مربوط به طراحی را منحصر به موفقیت در ترسیم چهره می دانند.
 
برای طراحی از چهره لازم است که مدل مناسبی داشته باشید. شما می توانید از اشخاص اطراف خودتان درخواست کنید تا به عنوان سوژه با شما همکاری کنند، در غیر این صورت به کمک آینه ای به اندازه متوسط (که از چهره خودتان

اینکه میگم زندگی من با کتاب گره خورده یک شعار نیستیه حسی نیست که بخوام به مخاطب القا کنم زندگی من با کتاب گره خورده چون هر وقت هر کتابی رو خوندم باعث تغییری در نگرش من در ذهن من بوده و همچنان خواهد بود من هرزمان ورقی از کتاب را مطالعه کردم باعث دگرگونی در آفرینش خدا مقدار باعث دگرگونی ذهن افراد بشه اما حقیقت مطلب و به روانی اگر بخوام بیان کنم منظورم اینه که باعث شده کتاب تا من فردی دیگر خلقی دیگر در این زمین باشم من آمده ام تا ذهن خودم را با کتا

*اگر من پست تکراری می نویسم، چون با تکرار زیادی دارم به جایی می رسم.
**اگر با خوندن پست تکراری به من فحش می دید، می توانید آرام تر و قشنگ تر فحش دهید.
***هرجا که هستید و هر کسی که هستید، خودتان خواسته اید
اگر از جایتان بدتان می آید، آن را یا خودتان را تغییر دهید
شما در خت نیستید.
جیم ران

ساخت سایت یکی از مشکلات بزرگ برای بسیاری از افرادی است که قصد دارند برای خودشان سایت بسازند. حتما شما هم به فکر ساخت سایت برای خودتان هستید. اگر به دنبال این هستید که سایت تان را خودتان بدون علم برنامه نویسی و کدنویسی راه اندازی کنید پیشنهاد میکنم حتما این مقاله آموزش ساخت سایت را مطالعه کنید.
ادامه مطلب

اگر یک باغبان هستید و دراُتاوا»( پایتخت کشور کانادا و یکی از سردترین پایتخت‌های دنیا) درختان پرتقالی کاشته‌اید که میوه نمی‌دهند، می‌توانید خودتان را کتک بزنید یا به آتش بکشید و فریاد بزنید: من باغبان بدی هستم.
یا اینکه درک کنید اُتاوا» جای مناسبی برای کاشت پرتقال نیست. بجای آن می‌توانید به کوبا» نقل مکان کنید یا همین‌جا گندم زمستانی بکارید.
ولی خودتان را صرفا به این خاطر که آب و هوا با دانه‌‌ای که شما کاشته‌اید سر سازگاری ندارد، کت�

ساخت سایت یکی از مشکلات بزرگ برای بسیاری از افرادی است که قصد دارند برای خودشان سایت بسازند. حتما شما هم به فکر ساخت سایت برای خودتان هستید. اگر به دنبال این هستید که سایت تان را خودتان بدون علم برنامه نویسی و کدنویسی راه اندازی کنید پیشنهاد میکنم حتما این مقاله آموزش ساخت سایت را مطالعه کنید.
ادامه مطلب

چگونه برای برای تغییر زندگی، سوالاتی بهتر از خودتان بپرسید؟
زندگی یک سوال است.
در دنیایی سرشار از عدم اطمینان، افرادی که فکر می‌کنند پاسخ همه چیز را
می‌دانند گرفتار می‌شوند. زیرا حقیقت این است که رفتن به سطح بعد در زندگی
نیازمند پرسیدن سوالات بهتر از خودتان است.
و کسی که فکر می‌کند همه ‌چیز را می‌داند معمولا سوالی نمی‌پرسد.
اگر مهارت‌ها و توانایی‌های بهتر، روابط غنی‌تر و درآمد بالاتری می‌خواهید باید شروع به پرسیدن سوالاتی متفاوت‌

شما برای خرید ارز دگ کوین ابتدا می بایست که ثبت نام کنید و برای ثبت نام در دگ کوین به ایمیل یا جیمیل نیاز دارین، اگر ایمیل و جیمیل دارین که همین الان دست به کار بشین و با کلیک روی لینک زیر اطلاعات خودتون رو وارد کنید.
بعد از کلیک به صفحه ثبت نام زیر وارد میشوید
در قسمت 1: نام خودتان را وارد کنید به لاتین
در قسمت 2- نام خانوادگی خودتان را وارد کنید. به لاتین
در قسمت 3- ایمیل خودتان را وارد کنید.
در قسمت 4 - کشور خودتان را انتخاب کنید
در قسمت 5 - یک پسورد

شما برای خرید ارز دگ کوین ابتدا می بایست که ثبت نام کنید و برای ثبت نام در دگ کوین به ایمیل یا جیمیل نیاز دارین، اگر ایمیل و جیمیل دارین که همین الان دست به کار بشین و با کلیک روی لینک زیر اطلاعات خودتون رو وارد کنید.
بعد از کلیک به صفحه ثبت نام زیر وارد میشوید
در قسمت 1: نام خودتان را وارد کنید به لاتین
در قسمت 2- نام خانوادگی خودتان را وارد کنید. به لاتین
در قسمت 3- ایمیل خودتان را وارد کنید.
در قسمت 4 - کشور خودتان را انتخاب کنید
در قسمت 5 - یک پسورد

 
 
 
 
 
 
 
 
 
بایک سایت امروزه اعتماد مشتریان خود را نسبت به خودتان از پیش بیشتر کنید نماد اعتماد کسب کار شما داشتن یک سایت خوب است با گروه طراحی سایت املاک میتوانید یک وب سایت برای خود داشته باشید لذا این راه هم در نظر داشته باشید که از این روش میتوانید به طور ویژه ای از نقاط مختلف بازدید داشته باشد و محدود به یک منطقه نباشد با این روش یه سود بیشتری نسبت به قبل کرده اید در واقع سرمایه گذاری روی خودتان شما میتوانید برای مشاوره به شماره موبای

غیبت‌،
 تهمت‌،
 قضاوت نسنجیده 
در مورد افراد یا حوادث‌، 
حسادت‌، 
کینه‌، 
دروغ‌،
 جر و بحث کردن با دیگران 
و رنجاندن آنها به شدت پرهیز کنید. 
زیرا 
با انجام دادن این گونه اعمال 
به دور خودتان تراکمی از نیروهای منفی 
جمع آوری می‌کنید 
و کسی که از این مقدار زیاد نیروهای منفی عذاب می‌کشد، خودتان هستید.
 زمانی که به دیگران خوبی و کمک می‌کنید، 
تجمعی از نیروهای مثبت را به دور خودتان فراهم می‌آورید
 و این نیروهای مثبت باعث آرامش و شادی شم�

تور عروس نقطه پایان انتخاب استایل و ظاهر عروس بوده و بایستی در انتخاب آن، بسیار محتاط و دقیق عمل کرد. انواع مختلف مدل تور عروس، قدرت این را دارند تا عروس را متحول کنند. البته داشتن تور کاملا سلیقه ای است و به خودتان بستگی دارد. حتی می توانید آن را خودتان طراحی و آماده کنید. در این مطلب به معرفی انواع تور بهمراه تصاویر متنوع می پردازیم.
 
مطلب انواع مدل های تور عروس شیک را مطالعه کنید

کلید اول: خودتان را از لحاظ ویژگی های شخصیتی ارتقا دهیدباید از لحاظ روانشناسی چه تغییراتی درون شما ایجاد شود تا بتوانید زودتر به اهداف خود برسید و از لحاظ شخصی خودتان را ارتقا دهید:•    در خودتان انگیزه ایجاد کنید: این انگیزه را چطور باید به خودتان بدهید؟ انسان های اطراف شما می توانند بر شما تاثیر بگذارند ولی شما مسلما به دنبال این هستید که سرعت و پیشرفت بیشتری داشته باشید. در نتیجه باید یاد بگیرید که به خودتان انگیزه بدهید. یکی از قوی ترین �

 
زندگی را طلاق ندهید .این یعنی این که خودتان را از خوشی های دنیا و زندگی ، محروم نکنید .در مقابل مشکلات ، تسلیم نشوید و زانوی غم بغل نگیرید . خودتان را دوست داشته باشید و به خودتان و خواسته هایتان احترام بذارید . یادتان باشد بهترین دوست شما "تصویرهای  ذهنی  خوب شما از خودتان " است .دیگران را دوست بدارید حتی کسانی که با شما همراه و هم عقیده نیستند .از کسی متنفر نباشید که روزگارتان رنگ تنفر نگیرد و سیاهی جذب نکند .از هیچ کس توقعی نداشته باشید که

رسالت خود را فراموش نکنید،انسان ها زنده اند تا به سهم خود بشر را به موجودی اخلاق مدار و دانش دوست تبدیل کنند.همانطور که افلاطون گفته بود سران حکومت،همانند خود افراد جامعه هستند پس اگر گذرتان به حکومتی افتاد که در آن بی عدالتی، ی، اختلاس و کثافت بازی جولان می داد قطع به یقین بدانید آن افراد از جهنم نیامده اند بلکه از بطن همان سیستمی امده اند که ما نیز حضور داریم پس ایدوئولوژی حاکم شخصیت یک ملت را نشان می دهد.شما باید به خودتان تعهد بدهید ک�

اگر دوست دارید تا ممبر کانال تلگرام شما افزایش پیدا کند، حتما روی گزینه تبلیغ کانال خود بیشتر کار کنید و سعی کنید تا از هر راهی که میتوانید کانال تلگرام خودتان را تبلیغ کنید و ما در ادامه دوست داریم تا شما را با بهترین روش های تبلیغ کانال تلگرامی آشنا کنیم.
تبلیغ در لینکدونی : در واقع لینکدونی ها یکی از کانال های تلگرامی هست که میتواند در افزایش ممبر شما بسیار تاثیر گزار باشد و سعی کنید تا با پیدا کردن لیندونی های خوب و با ممبر واقعی کار تبلیغ

سماعه گوید از حضرت موسی بن جعفر ع شنیدم که میفرمود کار خیر زباد نشماربد وگناه کم هم اگر هست شما انرا کم نشمارید زیرا گناه کم است که فراهم شود تا بسیار گردد واز خدا در نهایی بترسیدتا خودتان انصاف و عدالت کرده باشید و بسوی اطاعت خداوند شتاب کنبد و راست بگویید و امانت را بصاحبش بدهید زیرا که ان بسود شما است وانچه بر شما حلال نیست وارد نشوید زیرا که ان بزیان شما است شرح مجلیی ره در جمله حتی تعطومن انفسکم النصف ،،،،،،، گوید یعنی انصاف باینکه از خد

دوری از گناه
انسان به بعضی گناه‌ها عادت کرده، بعضی گناه‌ها را کوچک شمرده و به آن‌ها تن داده. آدم ببیند چطور می‌شود گناهان را کم کرد؛ یعنی بنویسند. همین‌که در توصیه‌ بعضی از احادیث هم هست که خطاهای خودتان را بنویسید، هر شب خودتان را محاسبه کنید. این محاسبه‌ نفس، خیلی چیز خوبی است.
۱۳۹۰/۱/۲۳-رهبر انقلاب

اینقدر به خودتان مطمئن نباشید .یک روز دقیقا وقتی با عجله به سمت مترو میروید یا سرتان را به شیشه ی اتوبوس تکیه داده ایدیا حتی وسط کلاس هایِ درسی درست موقعی که استاد قانون چندم نیوتون را بیان میکند یکی میاید و دلتان را میبرد بدون اینکه اصلا خودتان فهمیده باشید .نه اینکه بیاید بگوید "ببین فلانی من عاشقت شده ام و میدانم تو هم دوستم داری" اتفاقا از بدِ حادثه اصلا روحش هم خبر ندارد که شما تمامِ شبانه روز را با یاد لبخندش میگذرانید .افتضاح تر از ا

اینقدر به خودتان مطمئن نباشید .یک روز دقیقا وقتی با عجله به سمت مترو میروید یا سرتان را به شیشه ی اتوبوس تکیه داده ایدیا حتی وسط کلاس هایِ درسی درست موقعی که استاد قانون چندم نیوتون را بیان میکند یکی میاید و دلتان را میبرد بدون اینکه اصلا خودتان فهمیده باشید .نه اینکه بیاید بگوید "ببین فلانی من عاشقت شده ام و میدانم تو هم دوستم داری" اتفاقا از بدِ حادثه اصلا روحش هم خبر ندارد که شما تمامِ شبانه روز را با یاد لبخندش میگذرانید .افتضاح تر از ا

کرم‌پودر گیاهی
کرم‌پودر از آن دسته مواد آرایش است که مصرف مدام آن علاوه بر آنکه به پوست به شدت آسیب می‌زند، اعتیادزا هم هست.
اگر برای مدتی از کرم پودر استفاده کنید دیگر نمی‌توانید بدون آن از منزل خارج شوید اعتماد به نفس خودتان را از دست می‌دهید و حس می‌کنید پوستتان وحشتناک است. برای اینکه به آن عادت نکنید و یا اجازه دهید پوستتان کمی خودش را ترمیم کند خودتان کرم پودر بسازید در این صورت هم پوستتان زیباتر و بهتر می‌شود و هم آرایش روزمره‌ات�

در این بخش نحوه برای موفقیت در تدریس خصوصی ریاضی ارائه شده است.1- با علاقه به تدریس خصوصی ریاضی بپردازید. اگر به درس دیگری غیر از ریاضی علاقه دارید آن درس را تدریس نمائید.2- بر درس ریاضی به صورت کامل مسلط باشید. به صورت مداوم روی خودتان کار کنید و اطلاعات خودتان را به روز نمائید.3- هوای شاگردهای خودتان را داشته باشید. شاگردهای شما اگر موفق شوند نان شما در روغن است. شاگردهای موفق دوباره برای درس های دیگر برخواهند گشت و شاگرد جدید هم معرفی خواهند ک

دل نوشته سید شهیدان اهل قلم خطاب به امام ای(مدظله):
"عزیز ما! ای وصی امام عشق! آنان که معنای ولایت را نمی دانند در کار ما سخت درمانده اند، اما شما خوب می دانید که سرچشمه ی این تسلیم و اطاعت و محبت در کجاست.
 خودتان خوب می دانید که چقدر شما را دوست می داریم و چقدر دلمان می خواست آن روز که به دیدار شما آمدیم، سر در بغل شما پنهان کنیم و بگرییم.
 ما طلعت آن عنایت ازلی را در نگاه شما بازیافتیم
لبخند شما شفقتِ صبح را داشت و شبِ انزوای ما را شکست.
سر �

با مصرف عسل و مواد غذایی بیماری آسم خودتان را درمان کنید
می دانستید می توانید با مصرف عسل و مواد غذایی بیماری آسم خودتان را درمان کنید. در ادامه با ما همراه باشید. ریشه کلمه آسم از واژه ای یونانی به معنای نفس نفس زدن گرفته شده است. ادامه مطلب با مصرف عسل و مواد غذایی بیماری آسم خودتان را درمان کنید ادامه مطلب.

روزانه چند دقیقه از وقت‌تان را به خودتان اختصاص دهید و آرام و ساکت گوشه ای خلوت بشینید و برای چند لحظه ذهنتان را از تمام مشکلات وسختی ها آزاد کنید.و بعد افکاری که باعث نشاط و انرژی شما میشوند را آرام آرام وارد ذهنتان کنید.
این کار باعث میشود که قدرت ذهنی شما برای جذب خواسته هایتان بیشتر شود.در واقع بعداز این کار و مبرّی کردن ذهن‌تان از همه‌ی سختی‌ها کم کم سیگنال‌های منفی ذهن‌تان کم شده و مثبت ها بیشتر
یادتان باشد تاجایی که میتوانید مثبت ب�

جستجوی کلمات کلیدی
محصول کاوش کلمات کلیدی درباره کاوش و انتخاب بهترین واژه ها برای مسیر کاری خودتان و جذب بهترین کاربران برای سایت و تجارت شماست.اگر دوست دارید ترافیک عظیمی را به سایت خودتان هدایت کنید و از همه مهمتر کاربران باشند که مایل به خرید محصولات شما باشند و از همه مهمتر برای رتبه گرفتن در آن ها حتی نیاز به گرفتن بک لینک هم نداشته باشید!.کاوش کلمات کلیدی مهم ترین بخش سئو سایت شما است و اگر در آن مسلط شوید به آسانی می توانید کلمات کلید

اگر قصد دارید برای خودتان یک وبلاگ راه اندازی کنید، مهم‌ترین سوالی که باید با آن مواجه شوید این است که چه نامی را برای دامنه وبلاگ‌تان انتخاب کنید. این را می‌دانید که نام دامنه وبلاگ‌تان باید منحصر به فرد و خاص و در عین حال کوتاه و گویا باشد. می‌دانید که نام دامنه باید با موضوع و محتوای وبلاگ همخوانی داشته باشد. نظرتان در مورد نام خودتان چیست؟ آیا می‌توانید از نام خودتان به عنوان دامنه وبلاگ استفاده کنید؟
مزایا
مسلما برای پاسخ به این سوا

کارگری که نان به خانه نبرد، همان به که دیگر به خانه نرود. از ترس آن که دیگر در خانه کسی شما را تحویل نگیرد، ما در ندامتخانه را به روی شما باز کرده‌ایم، با مراجع ذی صلاح شما را تحویل می‌گیریم. باید بررسی شود اصلا شما صلاحیت ورود به خانه‌ی ملت را دارید؟ شما این همه ماه بد‌ سرپرست بوده‌اید، حقوق نگرفته‌اید و زندگی‌ کرده اید. از در درآمدید، بی آن که درآمدی داشته باشید. پیش خودتان گمان کردید این همه سال چند شیفت کار کرده‌اید و ما نخواسته‌ایم م�

این روزها خیلی از آلودگی محیط زیست و اقیانوس‌ها می‌شنویم و شاهد نمونه‌های زیادی از انواع این آلودگی هم در ایران بوده‌ایم. حتما خیلی از شما به این فکر افتاده‌اید که چطور می‌تونید به طبیعت بیشتر عشق بورزید و کمتر به آن آسیب برسانید، اما ممکن است هنوز ندانید که باید از کجا شروع کنید. اگر دوست دارید بدانید از کجا می‌توانید شروع کنید و چطور نقشی در جلوگیری از آلودگی محیط زیست داشته باشید، با این قسمت از برنامه فرمول همراه باشید.
اول از همه،

وقتی گفته می‌شود خودتان باشید» به این معنی‌ است که مطابق ویژگی‌های شخصیتی و باورهای خودتان رفتار کنید. اگر شناخت درست و علاقه‌ی کافی نسبت به خودتان داشته باشید، اوریجینال بودن اصلا کار سختی نیست. همان‌طور که اگر خودتان را دوست نداشته باشید نمی‌توانید فرد دیگری را دوست داشته باشید، اگر با خودتان صادق و روراست نباشید هم نمی‌توانید با دیگران روراست باشید.
با جرئت و شهامت خودتان را همان‌طور که هستید بپذیرید و اجازه ندهید شخصیتتان مطابق

در ورزش که خیلی تجربه دارم. کمربند مشکی تکواندو داشتم و توی شطرنج کسی حریفم نمی‌شد‌. دوره طرح ولایت رفتم و مدرک دوره فلسفه هنر هم دارم.  در حدی مطالعه‌ام بالاست که روزی یک کتاب تمام می‌کنم ولی متاسفانه با یک عده احمق محاصره شدم و قدرم دانسته نمی‌شود.
هر چه قدر از این چند خط چندش‌تان شد، به همان اندازه در موقعیت‌های بعدی مراقب باشید از خودتان تعریف نکنید و خودتان را دست بالا نگیرید.
چون ما نیز از شما نفرت وافری خواهیم داشت.

• امروز که خدای متعال اجازه داده است که شما زاری، تضرع و گریه کنید، دست ارادت به سوی او دراز کنید، اظهار محبت کنید، اشک صفا و محبت را از دل گرم خودتان به چشمهای خودتان جاری کنید. این فرصت را مغتنم بشمارید؛ والاّ روزی هست که خدای متعال به مجرمین بفرماید:"لَا تَجْأَرُوا الْیَوْمَ"، بروید، زاری و تضرع نکنید، فایده‌یی ندارد؛  "إِنَّکُمْ مِنَّا لَا تُنْصَرُونَ"، این فرصت، فرصت زندگی و حیات است که برای بازگشت به خدا در اختیار من و شماست. ۱۳۸۳/۰۸/�

انسان سر تا پا مجموعه‌ای است از احساسات و احوالات پیچیده. شده حتا خودتان هم نتوانید خودتان را درک کنید؟ شده از خودتان بترسید؟ شده مجموعه‌ی رفتارها و احساسات و حرف‌هایتان را بگذارید کنار هم و تنها به تناقض برسید؟ شده. حتما شده. ما، همه‌ی ما با وجود تفاوت‌هایمان خیلی به هم شبیه ایم.می‌گویند از افسردگی‌تان حرف بزنید ولی بعضی چیزها را نمی‌شود گفت. شاید فکر کنید اگر گوینده یا نویسنده‌ی خوبی باشی بشود اما نه، بعضی چیزها را حقیقتا نمی‌شود گف

واقعیت این است که بسیاری از ما، در برهه‌هایی از زمان، درگیر حس‌هایی منفی از این نوع می‌شویم و از خودمان و وضعیتمان گله داریم و نمی‌دانیم که چگونه از حال بد به سوی حال خوب قدم برداریم؛ اما آیا می‌دانید که برای رسیدن به یک حال خوش و فرار از این احساسات منفی، تنها یک دقیقه زمان نیاز است؟ یک دقیقه زمانی که باید به خود اختصاص داد؟ کافی است که یک دقیقه توقف کنید، نگاه کنید و خوب گوش بدهید و سپس از خودتان بپرسید که بهترین کاری که اکنون می‌توانم ا�

بازیابی پیام‌های پاک شده روی واتس اپ
از طریق کابل USB، موبایل خودتان را به کامپیوتر شخصی خودتان متصل کنید.
به پوشه‌ای به نام whats app/ Databases بروید.
دو فایل در آنجا به نام‌های msgstore-yyyydddb.crypt وmsgstore.db.crypt وجود دارند.
فایل msgstore-yyyydddb.crypt حاوی تمامی پیام‌های ارسالی و دریافتی در ۷ روز اخیر است.
آنرا در نوت پد یا وورد پد باز کنید تا پیام‌ها را مشاهده کرده و بخوانید.
استفاده از چند اکانت واتس اپ وی یک گوشی
شاید چند گوشی دارید یا می‌خواهید چند اکانت واتس

مسیر پیاده روی خود را (مثلا از منزل تا محل کار) هر روز تغییر دهید و از مسیری متفاوت رفت و آمد کنیدگاهی اوقات بجای معمولی راه رفتن بر عکس (به پشت) راه برویدبا آدم های خلاق معاشرت کنیدروزانه 10 دقیقه با مداد روی کاغذ هر چیزی که دوست دارید را طراحی کنید (بدون استفاده از پاک کن)هر روز حداقل ده دقیقه کتاب (در موضوعات متنوع) مطالعه کنید و در کنار هر پاراگراف کتاب، نظر/نقد خود را در یکی دو خط یادداشت کنیدیک رمان یا کتاب داستان بخوانید و سعی کنید وقتی به ن

لاک زدن روی ناخن به مهارت کافی نیاز دارد. هرچند که لاک زدن توسط یک سالن آرایشی مانیکور، توصیه بهتری است؛ اما خودتان نیز می‌توانید با کمی دقت، لاک‌های مورد علاقه خودتان را روی ناخن‌هایتان امتحان کنید. اگر این کار را به صورت حرفه‌ای و ماهرانه‌ای انجام دهید، لاک تا یک هفته روی ناخن دوام دارد.چه چیز‌هایی نیاز دارید؟
ادامه مطلب

 نیاز اصلی کشور عبارت است از همّت بلند شما. شما جوان‌ها باید همّت کنید، همّت بلند داشته باشید، تلاش کنید، کار کنید، ترس را کنار بگذارید، تنبلی را کنار بگذارید، ابتکار را سرلوحه‌ی کار خودتان قرار بدهید، نوآوری را وظیفه‌ی بزرگ خودتان بدانید؛ البتّه با غیرت ملّی، تعصّب ملّی؛ این‌ها چیزهایی است که برای کشور ما، برای جوان‌های ما لازم است؛ در همه‌ی زمینه‌ها؛ یک مجموعه‌ی پُرنشاط، مجموعه‌ی فعّال و متحرّک. ۱۳۹۷/۸/۱۲

گام ساده از دید فیدیبو برای خودشناسی و موفقیت در زندگی فردی    تا زمانی که خودتان را نشناسید، دستیابی به موفقیت امکان پذیر نخواهد بود؛ بنابراین هر فردی باید در راه شناخت خود قدم بردارد و سراغ راه هایی برود که به بهبود کیفیت زندگی و موفقیت بیشتر او منجر می شود.         در مطلب پیش رو، فیدیبو شما را با ۱۰ راه برای خودشناسی و موفقیت بیشتر در زندگی فردی آشنا خواهد کرد.۱.مراقب عادت ها باشیدرفتارهای ما مجموعه ای از واکنش ها و عادت های ما هستند و تا�

 
آیا به‌عنوان یک زن تاکنون اوج لذت جنسی را تجربه کردید؟اگر متأهل هستید، پس حتماً یک‌بار هم که شده کلمه ارگاسم به گوشتان خورده و اگر در کلاس‌های پیش از ازدواج شرکت کردید حتماً درباره آن توضیحاتی به شما دادند؛ ولی شنیدن کجا و ارگاسم شدن کجا؟ اگر تازه ازدواج کردید باید به خودتان اجازه دهید در مورد حقوق خودتان کمی چشم و گوشتان باز شود. نیمی از رابطه شما با همسرتان حق شماست. شما تنها ابزار لذت برای مردتان نیستید. حق‌دارید لذت ببرید و اوج لذت ی�

قانون جذب می گوید ؛ خودتان را در رفاه و فراوانی ببینید و آن نوع زندگی را به سوی خود جذب کنید .قانون جذب  همیشه کار می کند ، برای همه .مساله این است ، اکثر آدمها به این فکر می کنند که چه نمی خواهند  و تعجب می کنند که چرا آنچه نمی خواهند بارها و بارها اتفاق می افتد . قانون جذب اهمیتی نمی دهد که شما چیزی را خوب می دانید یا بد یا این که چیزی را می خواهید یا نمی خواهید . این قانون به اندیشه های شما پاسخ می دهد . 

ورزش و فعالیت بیشتر در طول روز کاری و در دفتر کار
زیاد نشستن و کم ورزش کردن، برای سلامتی شما مضر است. بنابراین، از روی صندلی بلند شوید و فعالیت های بدنی مثل باشگاه رفتن و یا پیاده روی را، به بخشی از برنامه ی روزانه ی خودتان تبدیل کنید.
شما تمام تلاشتان را می کنید تا زمانی را برای ورزش کردن کنار بگذازید، اما پیدا کردن زمان خالی برای ورزش، کار سختی است. پس چرا وقتی که سر کار هستید، ورزش نکنید؟ 10 روشی که در ادامه ی مقاله، آمده است را در نظر بگیرید ت

انسان
به بعضی گناه‌ها عادت کرده، بعضی گناه‌ها را کوچک شمرده و به آن‌ها تن
داده. آدم ببیند چطور می‌شود گناهان را کم کرد؛ یعنی بنویسند. همین‌که در
توصیه‌ بعضی از احادیث هم هست که خطاهای خودتان را بنویسید، هر شب خودتان
را محاسبه کنید. این محاسبه‌ نفس، خیلی چیز خوبی است.رابطه خودتان را با خدا، هرچه می‌توانید مستحکم‌تر کنید.اگر امروز شما خودتان را به کارهای نیک، خلق نیک و رفتار نیک عادت بدهید، تا آخر عمر این دستاورد با شما خواهد ماند.

بطور خلاصه، خودباوری نظر شما در مورد خودتان و توانایی هایتان است. میتواند کم،زیاد یا درحد متوسط باشد. اگر کسی به خودش شک و تردید داشته باشد در او حس نا امنی و ناامیدی ایجاد میشود. در اینجا 15 تا از جدیدترین راهها را به نقل از معتبرترین وب سایت های روانشناسی به شما یاد می دهیم.
شما باید چیزی هایی که برروی خودباوری شما تاثیر گذار هستند را بشناسید، در غیر اینصورت این برای شما مانند یک راز باقی میماند. چیزهایی که برای افزایش خود باوری میتوانید انج�

صورتحساب‌های این ماه را پرداخت کرده‌اید
حتی شاید توانسته باشید مقداری هم پس انداز کنید. فرقی نمی‌کند مبلغ صورتحساب‌ها چقدر بوده یا چه اندازه تاخیر داشته‌اید مهم این است که بالاخره این کار را انجام داده‌اید.
_خودتان را گاهی زیر سوال می‌برید
گاهی به زندگی‌تان و خودتان شک می‌کنید، روزهایی احساس خوبی ندارید و از خودتان راضی نیستید و .، همه‌ی اینها یعنی اینکه همچنان تمایل دارید رشد کنید و کامل شوید. یعنی می‌توانید خویش آگاهی‌تان را پوی

 قرآن می‌فرماید که: قوا انفسکم و اهلیکم نارا وقودها الناس و الحجارة»؛ هم خودتان را حفظ کنید، هم اهل‌تان را. این خطاب به مردها و زن‌ها، هر دو، است. اهل هر انسانی عبارت است از خانواده و نزدیکان او. زن شما، اهل شما مردها و مرد شما، اهل شما زن‌هاست. هم خودتان را از غلتیدن در آتش حفظ کنید، هم اهل‌تان را حفظ کنید. علاوه بر این، حفظ عناصر اصلی داخل کانون خانواده، به حفظ خود انسان هم کمک می‌کند. همسران؛ زن‌ها، مردها را و مردها، زن‌ها را می‌توانند

13 سال داشتم که برای خواهر بزرگترم خواستگار آمد. یادم است که در مجلس خواستگاری پدرم به خانواده‌ی داماد فرمودند: ریش و قیچی دست خودتان و خواهر بزرگترم بدبخت شد.
14 سال داشتم که برای آن یکی خواهر "یک ذره" بزرگترم خواستگار آمد. در مجلس خواستگاری پدرم به خانواده‌ی داماد فرمودند: ریش و قیچی دست خودتان و . آن یکی خواهرِ "یک ذره بزرگترم هم بدبخت شد.
15 سالم شد. فکر میکردم افتادیم به دورِ ازدواج. اما کسی به خواستگاریِ من نیامد.
16 سال.
17
18
همانطور مجرد �

ایا شما خودتان را دوست دارید؟چقدر دوست دارید؟اصلا خودتان را دوست دارید؟شاید این سوال از نظر بعضی ها عجیب و غریب باشد:
مگه می شه ادم خوش رو دوست داشته باشد یا نداشته باشد؟!دوست داشتن مگه مخصوص دیگران نیست.اخه که چی ادم خوش رو دوست داشته باشه؟
بله شاید یک از سخت ترین کارها دوست داشتن خودمان باشد.به همین دلیل این موضوع خیلی مهم است.تاجایی که بود و نبودش می تواند زندگی را دچار تغییر و تحول اساسی کند.ادمی که خودش را دوست نداشته باشد و با خود دشمن ب�

ایا شما خودتان را دوست دارید؟چقدر دوست دارید؟اصلا خودتان را دوست دارید؟شاید این سوال از نظر بعضی ها عجیب و غریب باشد:
مگه می شه ادم خوش رو دوست داشته باشد یا نداشته باشد؟!دوست داشتن مگه مخصوص دیگران نیست.اخه که چی ادم خوش رو دوست داشته باشه؟
بله شاید یک از سخت ترین کارها دوست داشتن خودمان باشد.به همین دلیل این موضوع خیلی مهم است.تاجایی که بود و نبودش می تواند زندگی را دچار تغییر و تحول اساسی کند.ادمی که خودش را دوست نداشته باشد و با خود دشمن ب�

روزی لئوی تولستوی در خیابانی راه می رفت که ناآگاهانه به زنی تنه زد. زن بی وقفه شروع به فحش دادن و بد و بیراه گفتن کرد. بعد از مدتی که خوب تولستوی را فحش مالی کرد، تولستوی کلاهش را از سرش برداشت و . محترمانه معذرت خواهی کرد و در پایان گفت: من لئوی تولستوی هستم. زن که بسیار شرمگین شده بود، عذر خواهی کرد و گفت: چرا شما خودتان را زودتر معرفی نکردید؟ تولستوی در جواب گفت: شما آن چنان غرق معرفی خودتان بودید که به من مجال این کار را ندادید.

روزی لئوی تولستوی در خیابانی راه می رفت که ناآگاهانه به زنی تنه زد. زن بی وقفه شروع به فحش دادن و بد و بیراه گفتن کرد. بعد از مدتی که خوب تولستوی را فحش مالی کرد، تولستوی کلاهش را از سرش برداشت و . محترمانه معذرت خواهی کرد و در پایان گفت: من لئوی تولستوی هستم. زن که بسیار شرمگین شده بود، عذر خواهی کرد و گفت: چرا شما خودتان را زودتر معرفی نکردید؟ تولستوی در جواب گفت: شما آن چنان غرق معرفی خودتان بودید که به من مجال این کار را ندادید.

امروزه کسب کار زیادی وجود دارند،از مواردی که خیلی به چشم میخورد تجارت الکترونیک یا همان کسب کار در بستر اینترنت می باشد خب باید گفت که کسب درآمد از اینترنت راحت است ولی به همان اندازه نیز سختی های خودش را دارد از این لحاظ که یک صبر حوصله و تحمل نیز میخواهد،امروز میخواهیم با شما در رابطه با فروش فایل در وب سایت صحبت کنیم این کار درآمد بسیار بالایی دارد به شرط اینکه تلاش و کوشش کنید منظور از تلاش زحمت های فیزیکی نیست،خب هرکاری یه سری پیش زمینه

سم میگه：دیوونه ای؟
_ نمیدونم!
_ دیوونه ای؟
_ نمیدونم! تو میدونی مغزم انتن نمیده. میدونی اگه این کارارو نکنم میشینم فکر و خیال میکنم. میدونی اگر فکر و خیال کنم حالم بد میشه. میدونی من ترسیدم سم. من ترسیدم. قدر یه خرس که تمام سال گرسنه بوده و داره با شکم خالی میره به استقبال خواب زمستونی! گیر نده سمی. این روزا گیر نده. بذا فکر و خیال نکنم. بذا از تصور خودم تو بیمارستان حالم بد نشه. 
++بله من لوسم. بله من جان دوستم، ترسویم، ترسیدم! شما هم اگر از دار دنیا

رمان بسیار پرچاذبه -زیبا -رمانتیک و آموزنده!  و البته  تا حد سریالهای ایرانی هپی اند و به نحوی شدیدا کمدیک! تلخ و خوشمزه.من بودم  صد صفحه آخرش را نمی نوشتم!
بخوانید اگر می خواهید شوهرهای خودتان را برای خودتان نگه بدارید و اگر می خواهید شوهرهای مردم را برای خودتان نگه بدارید و اگر می خواهید زنهایتان را برای خودتان نگه بدارید و اگر می خواهید زنهای مردم را برای خودتان نگه بدارید و اگر می خواهید درباره اجتماعی که توی آن حجاب نیست و شراب هست چیزه�

سمپاشی ساس ، حرفه ای و تضمینی
به نظر شما آیا ممکن است
بتوانید خودتان ساس ها را از بین ببرید؟ خلاص شدن از دست ساس ها کار
دشواری است. علت این است که این ات به خوبی پنهان می شوند. ساس ها به
سرعت تکثیر پیدا می کنند. زمانی که ساس ها در تخم هستند، سمپاشی ساس در اکثر مواقع بی اثر خواهد بود. مخصوصا زمانی که خودتان سمپاشی ساس
را انجام بدهید. درواقع برای کشتن ساس ها دو راه کلی دارید. یکی این که
خودتان این کار را انجام دهید و راه دوم این است که این کار �