نتایج جستجو برای عبارت :

استادان بسیار زندگی های بسیار

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
حیوانات، پرندگان، ات و حتی ماهی‌ها برای زنده ماندن در طبیعت باید تلاش زیادی انجام دهند. باید بپذیرید که زنده ماندن وقتی کسی همیشه سعی می‌کند شما را شکار کند و بخورد بسيار دشوار است. عصبانی کننده به نظر می‌رسد، اما تکامل به بعضی از گونه‌ها کمک شایانی می‌کند و آن‌ها را به استادان حرفه‌ای استتار تبدیل می‌کند.
 
ادامه مطلب
  
 
اولویت­بندی موانع فردی در ارتباط اعضای هیأت علمی دانشگاه­ها (استادان) و متخصصین بخش صنعت چگونه است؟ 
 
استراتژی­هاي بازاریابی اجتماعی برای رفع موانع فردی در ارتباط اعضای هیأت علمی دانشگاه­ها (استادان) و متخصصین بخش صنعت کدام است؟ 
 
اولویت­بندی استراتژی­ها و راهکارها برای رفع موانع فردی در ارتباطاعضای هیأت علمی دانشگاه­ها (استادان) و متخصصین بخش صنعت چگونه است؟ 
 
 
[۱]- Schartinger
 
 
[۲]- Woolgar
 
 
[۳]- Meyer-Krahmer & Schmoch
 
 
[۴]ـ لازم به تذکر است
به درد خوش آمدی، به دروازه‌ی درک. خداحافظ ای کودکی و خوش‌باشی! خداحافظ ای نمی‌آموزم و می‌ترسم از آموختن! خداحافظ ای ترس از زیستن! خداحافظ ای ترس از گناه، ترس از کارما و ترس از هر چه که بین من و زیستن حجاب است! خداحافظ ای ترس از آمیختن، ترس از زندگي! خداحافظ ای محبّت دروغین، ای نمایش رحم! 
خداحافظ ای صوفی درون، و سلام بر تو ای سالک امواج مهیب زندگي! خداحافظ ای تصاویر و عکس‌ها و ای جلوه‌هاي من خواب‌مانده! سلام ای واقعیت زنده! سلام ای حقیقت رخشن
مسیح و آرش دو خواننده پاپ و موفق کشورمان می باشند .
آرش عدل پرور زاده 21 مرداد سال 1369 در تهران است. مسیح زاده 20 ازردیبهشت سال 1367 در شهر تهران است.   
مسیح و آرش AP دو خواننده ی جوان و مشهور کشورمان متولد تهران هستند که از نوجوانی به خارج از کشور رفته و همانجا تحصیلات در رشته آهنگسازی داشتند و انواع ساز ها و سبک هاي جدید آواز و خوانندگی را در کنار استادان فرا گرفتند و بعد از چند سال دوباره به ایران بازگشتند. مسیح هم خیلی زود و از سن 16 سالگی وارد عرص
استادان وب و صاحبان وب سایت سالهاست که با یک چیز ساده می جنگند: رتبه بندی موتورهاي جستجو بهتر! دلیل آن ساده است و به وضوح قابل درک است. هرچه رتبه بندی بهتر باشد ، میزان ترافیک وب سایت و محبوبیت بیشتر خواهد بود. انگیزه سایت به دست آمده و بازده سرمایه گذاری افزایش یافته …The post ابزارهاي جستجوگرها با تجزیه و تحلیل رایگان هستند appeared first on باشگاه مشتریان خبری اینفوجاب.
via باشگاه مشتریان خبری اینفوجاب https://ift.tt/2YpZssY
مشاهده مطلب در کانال
چرا توسعه حرفه ای(آموزشگری) استادان در آموزش عالی در عین ضرورت مغفول است؟ 
به قلم استاد ارجمند آقای دکتر محمود مهرمحمدی

 پاسخ
به این سوال را از این نقطه آغاز می کنم که باید میان دانش تخصصی رشته ای و دانش
حرفه ای برای پشتیبانی از فرایند یاددهی یادگیری تمایز قایل شد که متاسفانه در میان
استادان ما نوعا چنین تمایزی در نظر و در عمل دیده نمی شود. بنابراین اگر برای این
تمایز بتوان توجیه عقلانی ارایه کرد امید می رود راه زیادی تا مقصود که همان جدی
گر
حکایت استادان عارف
یکی از مریدان عارف بزرگی، در بستر مرگ استاد از او پرسید:
مولای من استاد شما که بود؟
عارف: صدها استاد داشته ام.
مرید: کدام استاد تأثیر بیشتری بر شما گذاشته است؟
عارف اندیشید و گفت:
در واقع مهمترین امور را سه نفر به من آموختند.
اولین استادم یک بود.
شبی
دیر هنگام به خانه رسیدم و کلید نداشتم و نمی خواستم کسی را بیدار کنم. به
مردی برخوردم، از او کمک خواستم و او در چشم بر هم زدنی در خانه را باز
کرد. حیرت کردم و از 
او خواستم این ک
سخن کوتاه است و امید بخش : یکی از استادان کورس کلیه‌مان ، خانم دکتر "د" ، پزشک ، متخصص داخلی ، فوق تخصص نفرولوژی و فلوشیپ ردپیوند است . از چهره‌ی بسيار جوانش مشخص است که چگونه پله‌هاي ترقی را دو تا دو تا طی کرده و حالا ؛ شده یک راهنما ، یک عنصر الهام‌بخش و امیددهنده به من ِ اول راهی ! منی که از دیدن برق چشمانش کیف می‌کنم و یک نفس راحت می‌کشم که اگر جوانی‌ام را صرف رویا و علاقه‌ی قلبی‌ام کنم ، قطعا یک‌روزی می‌آید که با عشق از راهی که رفته‌ام ح
 شنبه 26 بهمن 1398 - 09:03

رئیس مرکز مطالعات، برنامه‌ریزی و تعالی علوم انسانی و هنر دانشگاه آزاد اسلامی از تالیف ۶۶ عنوان کتاب درسی جدید تا پایان سال جاری خبرداد.

حجت الاسلام حسن خیری رئیس مرکز مطالعات، برنامه‌ریزی و تعالی علوم انسانی و هنر دانشگاه آزاد اسلامی در گفت و گو با خبرنگار گروه دانشگاه ایسکانیوز، درباره آخرین فعالیت هاي این مرکز در حوزه تحول در کتب درسی گفت: توانمندسازی استادان، تغییر سرفصل هاي دروس و تالیف کتاب و نشریات، جزو اولوی
به گزارش موسسه ارتباطات و امور بین الملل انبازی ترمیم عباس آباد، عصرانه هنر تهران برنامه ای هفتگی است که در قالب عید تابستانی تابستان باغستان با رویکرد ترویج هنر نجیب ایرانی و تعامل با استادان، پیشکسوتان و هنرمندان ممتاز ایرانی عصر جمعه هر هفته روی پل طبیعت در مملکت هاي نمایش، خوشنویسی، کاریکاتور، خط، نقاشی، موسیقی و. برگزار می شود و میزبان هنرمندان و علاقه مندان است. تابستان باغستان داخل برنامه هاي پیشین درون هفته فاتحه میزبان هنرمند
تا به حال مرگ عزیزی را خدای ناکرده تجربه کردید؟چه کردید که از آن دوران رد شدید؟
کار خاصی نکردید؟ یعنی زمان حلش کرد؟
یا اصلا حل نشد؟
یعنی ممکنه تاابد داغ حسرت بمونه رو سینه آدم؟
ممنون میشم به قسمت تماس با من نظر بفرستید.
دل ما به روی همه بازه.
منتها به قول یکی از استادان: کرم نما و فرودآ
اساتید مختلفی تو‌ دوران دانشگاه داشتم خب استادان دانشگاه هم همه دکترا داشتن دیگه ولی فقط یه سریاشون برای ما جاذبه داشتن
خواستم بگم هدفمون برای زندگي مدرک و خیلی چیزهاي دیگه نباشه شما اگه یه ارایشگری باشید که جاذبه داشته باشید به همه چیز میرسید
مشخصات کتاب:
نام کتاب: کتاب جامع جَفر اعظم
نام نویسنده: شیوه نگارش از استادان بزرگ علم جَفر
تعداد صفحات: 38
فرمت کتاب: Pdf
نوع خطوط کتاب: چاپی
حجم فایل: 48.6 مگابایت
 
فهرست مطالب کتاب:
امهات اربعه – نمایات مطلقه
عناصر تشکیل دهنده جهان مادی (آتش، باد، آب، خاک)
حروف 28 گانه الفبای جفر
انواع حروف جفر (حروف آتشی، حروف بادی، حروف آبی، حروف خاکی)
جدول جفر و قسمتهاي بین دو خط افقی و عمودی و ستونهاي بالایی و پایینی و توضیحات آن
28 جزء حروف ابجد
تهیه و نگارش جد
من در محضر استادان و پیشکسوتان نمایش خراسان رضوی و بازیگران هنرمند سریال روایت عشق محصول ۱۳۶۶ از چپ به راست:
استاد علی آزاد نیا بازیگر نقش حبیب بن مظاهر
استاد خسرو نایبی فرد بازیگر نقش مسلم بن عوسجه
استاد علیرضا سوزنچی بازیگر نقش عمرو بن حجاج
در سالن اجرای نمایش عاشورایی خورشید کاروان 
مجتمع هنری امام رضا علیه السلام
مشهد
تابستان ۱۴۰۱
خب، وی پس از چندروز استراحت دادن به خود و جشن گرفتن پایان امتحانات به این نتیجه رسید که بهتر است کتابهاي مظلوم درسی را بجای کتابهاي داستان مطالعه کند تا وقتی مریض سوال پرسید مانند یک حیوان زحمتکش در گل گیر نکند!
+از فردا دوباره بخشهاي جذاب ن پرخطر و زایشگاه و نوزادان شروع خواهد شد ^_^
+حرف یکی از استادان ترم یک در گوشش زنگ میخورد: از اینجا به بعد درس نخوندنت گناهه، گناهه، گناهه 
نهاد "آرشیو اینترنت" با پشتیبانی ده ها دانشگاه و نهاد و اداره و فرد در امریکا، تعداد ۱.۴ میلیون کتاب دانشگاهی را در "کتابخانه اضطرار ملی" به صورت رایگان در اختیار همگان قرار داده است. بهره برداری کنید و دیگر استادان و دانشجویان را نیز آگاه کنید:http://archive.org/nel
آقای کاشف دوباره توهم زدند که در کشف بزررررگ خود با استادان بنام زبانهاي باستانی در جهان م نمودند. حالا جالبه نام 3 استاد را اورده که یکیشون کلاً روحش خبر نداره، دومی کلاً با این کشف و نظریه مخالف است و سومی هم یک ماهه که مریضه و در بیمارستان بستری است و دانشجوش ایمیلهاشو جواب میده.
پ.ن: جای شکرش باقیه که نام والتر هینتس را نیورده که در قبر بلرزه!
سید محمدحسین حسینی طهرانی از علما و عرفای معاصر، فرزند سید محمدصادق طهرانی، در ۱۲ مرداد ۱۳۰۵ (۲۴ محرم ۱۳۴۵) در تهران متولد شد. پس از تحصیلات ابتدائی، دوره آموزش مکانیک و ماشین‌سازی را گذراند. سپس به تحصیلات علوم دینی حوزوی روی آورد. در سال ۱۳۴۶ قمری، به قم رفت و در مدرسه حجتیه مقیم شد
اقامت در قم
 
وی از سال‌هاي اول
حضور در قم، به جمع شاگردان محمدحسین طباطبایی پیوست و در سطوح مختلف علمی و عملی در طی مدت ۷ سال از استادان آنجا، بهره برد و در همی
نگهداری باتری موبایل یا تبلت درمواقع مهم وضروری
برای مصرف كم تر باتری در موبایل و تبلت بهتر است ابتدا روشنایی صفحه نمایش آن را بانرم افزار هاي مربوط به كاهش روشنایی صفحه به حداقل ممكن كاهش میدهیم. مانند night mode
صداهاي صفحه كلید را خاموش میكنیم.
ویبره،صدای هشدار دهنده ، پیام، تماس، را كم كرده درصورت امكان قطع صدا می كنیم.
نرم افزار ها را از قسمت اصلی متوقف میكنیم.با نرم افزار هاي مربوطه میتوان با یك كلیك تمام نرم افزار ها را متوقف كرد.مانند نر
نگین زمردی (زادهٔ ۲ اردیبهشت ۱۳۵۲ در تهران) آهنگ‌ساز و نوازندهٔ پیانو اهل ایران است.
محتویات۱    زندگي و حرفه۲    آثار۳    جوایز و افتخارات۴    یادداشت‌ها۵    منابع۶    پیوند به بیرونزندگي و حرفهنگین زمردی در سال ۱۳۵۲ در تهران به دنیا آمد. نوازندگي پیانو را از کودکی نزد استادان برجسته‌ای چون وسکی اوهانسیان و فریماه قوام‌صدری آموخت. پس از اتمام تحصیلاتش در رشتهٔ مهندسی نساجی از دانشگاه صنعتی امیرکبیر در سال ۱۳۷۵، به دلیل عشقی که به مو
حجت‌‌الاسلام والمسلمین محمدحسن وکیلی از استادان علوم فقه، اصول و فلسفه در حوزه علمیه مشهد است.وی فعالیت‌هاي مختلفی در زمینه دفاع از فلسفه داشته است و کتابی در نقد مکتب تفکیک نوشته است که باعث شد به دیدار خصوصی با مقام معظم رهبری نائل شود. در گفتگوی مشروح فارس با وی، مطالب زیر بحث و بررسی شده است:
ادامه مطلب
دانشجویان محترم توجه داشته باشند که تشکیل کلاسها به صورت ارائه فایلهاي مجازی، تعهد و تکلیف هیچ یک از استادان نیست. حقیقت این است که در شرایط عادی به دلیل اهمیتی که برای آموزش حضوری قائلم حاضر به چنین کاری نبودم، به ویژه در رشته حقوق که ارائه استدلال و گفتگو در بعضی درسها اهمیت فوق العاده ای دارد. اما در شرایط کنونی، بقای کلاس از طریق مجازی را حداقل در تعدادی از درسهاي خود لازم یافته ام. لذا خواهش میکنم به چند نکته توجه داشته باشید:1- استادان د
باسمه تعالیزندگي نامه منظومدکتر علی رجالیامور اجراییقسمت(۹)یک هزار و سیصد و پنجاه و هفت شمسی استمن شدم مشغول تدریس وحضورم رسمی استدو به چل خدمت نمودم، کار من تدریس محضگرچه خشک باشد ریاضی، می برم لذت و حضکاربردی از ریاضی را، زمان کار خویشدر مدیریت به پا کردم، با افراد بیشگام اول در خصوص جذب استادان گذشتکادر می گردد دوچندان، بر مراد ما بگشتبعد یک سالی ز برگشت فرنگ و کسب علمدکترا دایر نمودم، با تلاش و صبر و حلممن معاون گشتم و کارم دو چندان، آن
عکس پروفایل روز معلم را در این بخش با جدیدترین تصاویر و جملکس و اس ام اس هاي تبریک روز معلم و استاد را گلچین و آماده کردیم تا برای عزیزان و اقوام و دوستان آموزگار و استاد خود ارسال کنید.روز ۱۲ اردیبهشت ماه روز معلم است که مصادف با شهادت استاد مطهری در اوایل انقلاب است که برای ارج نهادن به مقام استادان و آموزگاران عزیز به این نام نهاده شده است.
ادامه مطلب
توصیف ها و دفاع هاي متعددی از رشته برنامه درسی انجام می شود که در این میان برخی از تأثیرگذاری بالاتری برخوردارند. یکی از این توصیف ها از آن دکتر علی نوری، عضو هیئت‌علمی دانشگاه ملایر است. وی در ستایش رشتۀ برنامه‌ریزی درسی، که به نوعی تکلیف دانشجویان و استادان و نیز علاقمندان تحصیل در این رشته را مشخص کرده است، نوشته است:
ادامه مطلب
امروزه، تقلب علمی چنان گسترده و شایع شده است که بی‌تردید یکی از دغدغه‌هاي جامعه علمی در بسياری از کشورها هست. تقلب علمی دردی عمیق و کهنه است و از دیرباز بشر با آ دست به گریبان بوده است. شاید شما هم در دوران تحصیل در مدرسه و دانشگاه و دوره پسادانشجویی نمونه‌هايی از تخلف و تقلب در مسائل علمی را از نزدیک مشاهده کرده باشید. نکته تامل‌برانگیز ماجرا آنجا است که خیلی از اشخاص حتی نمی‌دانند کاری که انجام می‌دهند مصداق بارز تخلف یا تقلب علمی است. د
 
 
دف در موسیقی معاصر
دف در حالی که عمیقاً در سنت ریشه دارد، جایگاه خود را در موسیقی معاصر نیز پیدا کرده است. نوازندگان و آهنگسازان ایرانی دف را در ژانرهاي تلفیقی گنجانده اند و ملودی هاي سنتی را با عناصر مدرن ترکیب می کنند.
این ادغام به دف کمک کرده است تا مخاطبان بیشتری را جذب کند و به ارتباط مداوم آن در صحنه موسیقی همیشه در حال تکامل کمک کرده است.
اهمیت و ارزش فرهنگی
دف دارای ارزش فرهنگی و نمادین بی‌نظیری در جامعه ایران است. این ساز نه تنها ی
#انگیزشی #هم_اندیشان
《آنچه در نهايت می‌شویم به کتاب هايی بستگی دارد که پس از تمام شدن کار استادان، تازه آن‌ها را شروع می‌کنیم. بزرگترین دانشگاه هر فرد مجموعه کتاب‌هاي اوست.》
#توماس_کارلایل [نویسنده و ژورنالیست قرن نوزدهم]
 
اهداف اصلی دوره آنلاین آموزش زبان انگلیسی
دوره هاي آموزش آنلاین زبان انگلیسی، حاصل ماه‌ها تحقیق و تلاش گروه بزرگی از استادان، کارشناسان زبان انگلیسی و متخصصان IT موسسه زبان انگلیسی ایران اروپا هستند.
سامانه آموزش آنلاین زبان انگلیسی ایران اروپا یکی از کامل‌ترین و پیشرفته‌ترین نرم افزارهاي موجود در دنیا بوده که توسط متخصصان IT موسسه برای آموزش‌ آنلاین زبان انگلیسی بهینه سازی شده است، به طوری که زبان آموزان مانند کلاس‌هاي حضوری بتوانن
. از دید کسانی که شهرت یا ثروت خویش را از طریق رسانه‌هاي اجتماعی به دست آورده‌اند، کاملاً شگفت‌زده می‌شوم.
رضا دقتی
حساب کاربری: rezaphotography
تعداد دنبال‌کننده در اینستاگرام: ۲۵۳ هزار نفر
میانگین حدودی شمار لایک در هر پست: ۹۰۰۰ لایک
پاسخ‌ها:
۱. اینستاگرام و بسياری از پدیده‌هاي مانند به آن، در درستی یگانه از بهترین امکانات برای برقراریِ وابستگی از راه عکس را دارند. به نظرم اینستاگرام تا به حال نسبت به دیگر رسانه‌هاي این‌چنینی بهترین است زیر
تاریخچه پیدایش فرش نایینبین سالهاي ۱۲۹۶ تا ۱۳۰۷ شخصی به نام میرزا جلال خان پیرزاده برای حمایت از دانش آموزانی که پس از اتمام تحصیل به علت نبود بازار اشتغال کافی قادر به تامین معاش زندگانی خود و خانواده شان نبودند ، با هزینه خود کلاس هاي قالی بافی را دایر نمود و در این راستا از استادان قالی بافی نایینی به نامهاي میرزا حسن و میرزا جواد سجادی بهره گرفت و به مدت دو سال در اولین کارگاه قالی بافی نایین به افرادی که ذوقی به این کار داشتند ، حرفه باف
 
ترک اعتیاد و روش هاي درمان آن
اگر چه عوارض ثانویه اعتیاد در بین گروهی از معتادین كه به دلیل فقر و تنگدستی امكان تامین هزینه زندگي خود را ندارند ،سبب می شود كه برای خرج اعتیاد خود دست به هر كاری بزنند ، نسبت به سر و وضع و بهداشت فردی بی تفاوت شوند و در یك كلام مشمول تمام صفاتی كه جامعه به معتادان نسبت می دهد باشند اما این عمومیت ندارند و اكثریت معتادان را شامل نمی شود.
 رش ، او را به وادی خلاف سوق می دهد. خوشبختانه مدتی است كه در قوانین تجدید نظ
هنرهاي رزمی اوکیناوا، به آن‌دسته از هنرهاي رزمی گفته می‌شود که در میان مردم بومی جزیره اوکیناوا در ژاپن ایجاد شده‌است که مهم‌ترین آن‌ها کاراته، تگومی و کوبودوی اوکیناوا است. به خاطر مکان جزیره اوکیناوا که در میانه ژاپن و چین قرار گرفته‌است، این جزیره مرکز تبادلات تجاری و فرهنگی بسياری با کشور چین بوده که این مسئله در گسترش هنرهاي رزمی در این جزیره تأثیرگذار بوده‌است.
محتویات۱    تاریخچه۲    شوری‌ته۳    توماری‌ته۴    ناهاته۵    ج
دکتر محمد فاضلی مطلبی تحت عنوان نااستادان و نادانشجویان در رومه ایران منتشر کرده است. در آنجا به این مطلب می‌پردازد که دانشگاه‌ها تحت فشار کمبودهاي مالی دست به دامان تأسیس پردیس‌هاي دانشگاهی شده‌اند و دانشجو را به چشم پول می‌بینند. دانشجویی که قرار است به عنوان نیروی انسانی متخصص و مشارکت‌جوی جامعه تربیت شود اما به فرد سرخورده‌ای تبدیل می‌شود که نه جامعه خود را می‌شناسد و نه حتی حوصله شناختن دغدغه جامعه خود را دارد.
ایشان به نقل ا
دکتر محمد فاضلی مطلبی تحت عنوان نااستادان و نادانشجویان در رومه ایران منتشر کرده است. در آنجا به این مطلب می‌پردازد که دانشگاه‌ها تحت فشار کمبودهاي مالی دست به دامان تأسیس پردیس‌هاي دانشگاهی شده‌اند و دانشجو را به چشم پول می‌بیند. دانشجویی که قرار است به عنوان نیروی انسانی متخصص و مشارکت‌جوی جامعه تربیت شود اما به فرد سرخورده‌ای تبدیل می‌شود که نه جامعه خود را می‌شناسد و نه حتی حوصله شناختن دغدغه جامعه خود را دارد.
ایشان به نقل ا
2527 - اسدا. علم» از نزدیکان شاه، در خاطراتش می‌نویسد: "صبح شرفیاب شدم . شاهنشاه فرمودند در این دانشگاه‌ها چه خبر است؟ خیلی باید اقدامات شدید کرد . به تمام روسای دانشگاه‌ها ابلاغ کن که مسامحه و سهل‌انگاری را نخواهیم بخشید. بعد هم گفته‌ام چک لیست برای درجه فعالیت استادان تهیه شود که مثل نظامی‌ها نمره بگیرند. به محمد باهری» (وزیر دادگستری) بگو به . وزارت علوم برود و با سرلشکر ناصر فیروزمند» (معاون ستاد ارتش) ترتیب کارها را بدهد"منبع: خا
چاچوان (پین‌یین: Zhāquán) یک هنر رزمی چینی است که از سبک‌هاي گ‌فوی شمال چین معروف بهچانگ‌چوان و از منابع مهم ورزش مدرن ووشو به‌شمار می‌رود.
از ویژگی‌هاي چاچوان گ‌فو رقص پای سریع، تغییر جهت‌هاي ناگهانی و درنگ‌هاي کوتاه در یک وضعیت ثابت برای فریفتن و غافلگیر کردن حریف و همچنین پرش‌ها و جهش‌هاي ناگهانی است. در این سبک از فنون مستقیم به همراه حرکت‌هاي مدور و همچنین ضربات لگد، ضربات جارویی و فنون پرتابی استفاده می‌شود.
چاچوان
جشنواره گنج سی ساله در کرمان ادامه دارد
دبیر اجرایی جشنواره گنج سی ساله گفت: جشن هاي ویژه شهرستانهاي استان کرمان از روز شنبه هفتم تا چهاردهم اردیبهشت ماه در تالار بسطامی ادامه دارد.

به گزارش ندای زرند، "حسین شهابی" گفت: با تاکید استاندار کرمان، همچنین نشست هاي تخصصی آینده پژوهی شهرستانهاي استان در همان روزهاي جشن، عصرها از ساعت 17 تا 19 با حضور مسئولان برگزاری جشنواره و نمایندگانی از سازمان مدیریت و برنامه ریزی و شورای اداری شهرستانها با رو

آخرین مطالب

آخرین جستجو ها