رومان طعم نعنا

شما وقتی دلتان می‌گیرد چکار میکنید؟ من خیلی وقت است هرموقع دلم می‌گیرد یک لیوان عرق نعنا را سر می‌کشم. دلم باز می‌شود.
جدای از جدی خیلی وقت است که آدم دیگری شده‌ام.
هروقت دیدید ستاره این وبلاگ زود به زود روشن میشه یعنی اوضاع خوب نیست.
وحشتناک ترین قسمت زندگی همینجاست که آدم نتونه با خودش روراست باشه.
میرم بازم یه لیوان عرق نعنا بخورم.

1-دمنوش نعنا
هرچند تصور می‌شود نعنا برای تنظیم تنفس مناسب است، در حقیقت برای رهایی از درد معده نیز موثر است. نعنا روی سیستم معده خاصیت ضد انقباضی دارد که می‌تواند شما را از شر دردهای ناشی از انقباض ماهیچه‌ها، عدم هاضمه و IBS خلاص‌کند. بااین وجود، مصرف نعنا (بصورت دمنوش یا به شکلی دیگر) باعث سوزش معده می‌شود. نعنا باعث آرام‌شدن ماهیچه باسطه که معده را از مری جدا می‌کند می‌شود؛ که می‌تواند منجر به واردشدن اسید معده به مری و در نتیجه سوزش مع

دانلود آهنگ محلی رفتم بچینم نعنا دستم گرفته رعنا
همین حالا دانلود کنید و لذت ببرید با
دانلود آهنگ زیبا و جذاب به نام رفتم بچینم نعنا دستم گرفته رعنا به همراه
تکست و با بهترین کیفیت در رسانه موزیکدل
Download New Song BY : Raftam bechinam Nana Dastam gerefte Rana / And lyrics

متن آهنگ رفتم بچینم نعنا دستم گرفته رعنا
رفتم بچینم نعنا دستم گرفته رعنا
رفتم بچینم نعنا، دستم گرفته رعنا …♪
الهی نمیره رعنا با هم بچینیم نعنا
♪♪♪ ♫♫♫ ♪♪♪
الهی نمیره رعنا با هم بچینیم نعنا، با هم �

نئهیر رومان نه‌دیر؟

بیر کیشینین، بیر عائیله‌نین یا دا بیر توپلولوغون حایاتلارینی بیردن آرتیق
جیلد حالیندا آنلاتان دیزی رومانا، نئهیر رومان» یا دا ایرماق رومان» دئییلیر.
گونوموزده گئدَرک داها آز قولانیلسا دا، اؤزللیکله اون
دوققوزونجو یوز ایل و ییرمینجی یوز ایلین ایلک یاریسیندا یایملانان بعضی اثرلری
تانیملاماق ایچین، نئهیر رومان» قاورامینین قوللانیلدیغینی گؤره‌بیلیریک. نئهیر
رومان، عینی یازار طرفیندن یازیلان فرقلی رومانلارین

طرح برچسب عرق نعنا لایه باز با فرمت psd
دسته: فایل های لایه باز و PSDبازدید: 1 بارفرمت فایل: zipحجم فایل: 1163 کیلوبایتتعداد صفحات فایل: 1
لیبل نعنا مارک نعنا برچسب نعنا برچسب عرق نعناع برچسب عرقیات گیاهی
 
اندازه 16.5*5.25 سانتی متر
رزولیشن 300
مناسب برای چاپ
فرمت فایل psdبرنامه مورد نیاز فتوشاپ
قیمت فایل فقط 4,400 تومان
برچسب ها : لیبل نعنا , مارک نعنا , برچسب نعنا , برچسب عرق نعناع , برچسب عرقیات گیاهی

دانلود آهنگ جدید شاد محلی به نام رفتم بچینم نعنا دستم گرفته رعنا کامل با کیفیت بالا 320 لینک مستقیم mp3 موزیک صوتی همرا با متن ترانه
Ahang Raftam bechinam Nana Dastam gerefte Rana
دانلود آهنگ رفتم بچینم نعنا دستم گرفته رعنا (شاد محلی با کیفیت بالا و کامل)
رفتم بچینم نعنا دستم گرفته رعنا .♪
رفتم بچینم نعنا دستم گرفته رعنا .♪
الهی نمیره رعنا با هم بچینیم نعنا .♪
الهی نمیره رعنا با هم بچینیم نعنا با هم بچینیم نعنا .♪
نار ای نار ای نار .♪
رفتم بچینم انگور دستم گزید�

طرح برچسب عرق نعنا لایه باز با فرمت psd
لیبل نعنا مارک نعنا برچسب نعنا برچسب عرق نعناع برچسب عرقیات گیاهی

دسته بندی
فایل های لایه باز و PSD

فرمت فایل
zip

حجم فایل
1163 کیلو بایت

تعداد صفحات فایل
1

دریافت فایل


فروشنده فایل
کد کاربری 19487
تمام فایل ها
 

 

اندازه 16.5*5.25 سانتی متر
رزولیشن 300
مناسب برای چاپ
فرمت فایل psd
برنامه مورد نیاز فتوشاپ

لیبل نعنامارک نعنابرچسب نعنابرچسب عرق نعناعبرچسب عرقیات گیاهی 

آشپز ما انواع و اقسام دمنوشها رو بلده دوتاشو به من گفت
یکی دمنوش آلبالو آلبالو رو تو آب سرد میریزیم با کمی هم برگ نعنا میذاریم بجوشه دمنوش فوق العاده ای میشه
یکی هم آب یک عدد لیمو رو بچیم تو قوری مخصوص دمنوش با نعنا بذاریم بجوشه اونم میگه خیلی خوشمزه میشه باید امتحانش کنم

طرح لیبل روی شیشه عرق نعنا به صورت لایه باز (اندازه 9.4*5.6 سانتی متر)
دسته: فایل های لایه باز و PSDبازدید: 1 بارفرمت فایل: zipحجم فایل: 1396 کیلوبایتتعداد صفحات فایل: 1
نعنا لیبل برچسب جدید نعنا برچسب عرقیات دارویی لیبل و مارک عرقیات گیاهی مارک روی شیشه عرقیات برچسب لایه باز عرقیات
طرح لیبل روی شیشه عرق نعنا به صورت لایه باز (اندازه 9.4*5.6 سانتی متر)
رزولیشن 300
مناسب برای چاپ
حالت cmyk
برنامه مورد نیاز فتوشاپ
قابل ویرایش
 

برچسب ها : نعنا لیبل برچسب جدی�

طرح لیبل روی شیشه عرق نعنا به صورت لایه باز (اندازه 9.4*5.6 سانتی متر)
دسته: فایل های لایه باز و PSDبازدید: 1 بارفرمت فایل: zipحجم فایل: 1396 کیلوبایتتعداد صفحات فایل: 1
نعنا لیبل برچسب جدید نعنا برچسب عرقیات دارویی لیبل و مارک عرقیات گیاهی مارک روی شیشه عرقیات برچسب لایه باز عرقیات
 
طرح لیبل روی شیشه عرق نعنا به صورت لایه باز (اندازه 9.4*5.6 سانتی متر)
رزولیشن 300
مناسب برای چاپ
حالت cmyk
برنامه مورد نیاز فتوشاپ
قابل ویرایش
برچسب ها : نعنا لیبل برچسب جدید

طرح لایه باز عرق نعنا به صورت قالب دار
دانلود طرح لایه باز و آماده به چاپ عرق نعنا به صورت قالب دار، شامل یک فایل با فرمت psd که با فتوشاپ طراحی شده است. رزولیشن 300 کیفیت بسیار مناسب برای چاپ حالت cmyk فرمت فایل psd *برنامه های مورد نیاز برای ویرایش winrar و فتوشاپ اندازه فایل 9.77*19.08 سانتی متر قابل ویرایش متون .

مقادیر زیاد عرق نعناع می تواند برای کودکان خطرناک باشد، حتی اگر مادران قبلا از آن برای تسکین معده درد فرزندشان استفاده کرده باشند. راه حل بیخطر این است که تنها از دوزهای بسیار رقیق عرق نعنا(رقیق شده با آب) استفاده کنید. به اینصورت که ۱ یا دو قطره عرق نعنا را در یک فنجان آب بریزید و به فرزندتان بدهید. با اینحال باز هم توصیه میشود، قبل از دادن عرق نعنا یا هر داروی گیاهی دیگر، ابتدا با پزشک م کنید.
کودکان کمتر از ۵ سال در صورت مصرف دوزهای زیاد

از لابلای توری خاک گرفته و نرده های حفاظِ پنجره .یک آسمان با ابرهای خاکستری و درختانی که سبز ایستاده اند .و صدای رسای رودخانه .که بی امان جاری است .
صدای بیل زدن زمین می آید .
بوی نعنا و ریحان پیچیده است توی دستانم 
بوته های گلپرِ نزدیک رودخانه .
سیب های کالِ روی درخت
میوه های سرخ و کوچک رزبری 
سبزی هایی که عمه برایمان کاشته است .
نسیمی که گاه به گاه روحمان را نوازش میکند.
صدای پرنده هایی که این حوالی پرسه میزنند .
دو تا کلاغی که آمده اند

جمشید پوراحمد
و
سگ ، سحر ، شمال
 
رومانهای صد تومنی و مستاجرهای تهرانی و کلیسای عشق یک قصه در سه کتاب ، طبق رسم خویش تا کنون  هرآنچه نوشتم قصه هایش  کاملا واقعی بوده و شاید به همین دلیل موردتوجه قرارگرفته 
صدتومنی اولین رومان من بود و در زمان چاپ چندین ناشر معتبر از آن استقبال  ، اما به نشر هونام واگذار ( آقای مجتبایی ) او هم در زمینه چاپ کم تجربه بود و چون با چاپ صدتومنی  اولین تجربه اش را کسب میکرد به همین دلیل اندازه کتاب کاملا غیر استاندارد

طرح جدید و لایه باز عرق نعنا قالب دار دانلود لیبل نعنا برچسب جدید نعنا طرح لیبل نعنا دانلود رایگان برچسب نعنا طرح لیبل نعنا و عرقیات لیبل عرقیات گیاهی




دسته بندی
فایل های لایه باز و PSD

فرمت فایل
zip

حجم فایل
8027 کیلو بایت

تعداد صفحات فایل
1

طرح جدید و لایه باز عرق نعنا قالب دار
برنامه مورد نیاز فتوشاپ
رزولیشن 300
قابل ویرایش
فرمت فایل psd
Cmyk

دسر مرکبات با عسل و نعنا
یکی
از خوشمزه ترین مواردی که با استفاده از عسل تهیه می شود، دسرهایی است که
با عسل طبیعی تهیه می شوند. دسر مرکبات با عسل و نعنا از جمله دسرهای عسلی
است که طعم خوشمزه و خواص فوق العاده ای دارد. این دسر در کاهش فشار خون نقش موثری داشته و انرژی شما را در طول روز افزایش می دهد.
در تهیه این دسر از پرتقال و گریپ فروت استفاده می شود. هر دو این میوه ها
خواص فوق العاده زیادی دارند که در کنار عسل و نعنا می توانند خاصیت
فراوانی را ب

آلرژی ها: گیاه نعنا حاوی ترکیبات آنتی اکسیدان و ضد التهاب است که رزمارینیک اسید نامیده میشود. مطالعاتی در مورد اثربخشی آن بر تسکین علایم آلرژی های فصلی بعنوان یک درمان طبیعی انجام شده است.شیردهی: شیردهی مادر برای نوزاد و مادر مزایای ویژه ای دارد اما ممکن است موجب درد و آسیب به نوک شود. مطالعه ای که در آوریل 2007 در مجله ی بین المللی تغذیه با شیرمادر منتشر شد نشان داد که آب نعنا موجب جلوگیری از ترک نوک و درد آن برای مادرانی که اولین ب�

معده درد می‌تواند بسیار دردناک باشد. هنگامیکه بخاطر خوردن غذا احساس درد می‌کنید یا ناشی از گرفتگی عضلات (در دوره قاعدگی) است یا معده‌درد دارید، می‌توانید برای تسکین آن از داروی گیاهی استفاده کنید. در آشپزخانه و یا باغچه می‌توانید گیاهان زیادی پیدا کنید که بصورت دمنوش یا بصورت گیاهی مورد استفاده قرار دهید. در حال حاضر تنها تاثیر ۴ دمنوش زیر بر درمان درد معده، از نظر علمی ثابت شده است و عمده مواردی که در سرتاسر اینترنت مشاهده می کنید ممکن �

 
 
عرق پونه برای درمان، کنترل و پیشگیری از بسیاری بیماریها مفید و موثر است. گیاه پونه از خانواده نعنا بوده و دارای ترکیبات شیمیایی مشابه گیاه نعنا میباشد و در آن اسانس روغنی منتول به مقدار فراوان وجود دارد.
پونه انواع مختلفی داشته پونه کوهی و پونه وحشی از خواص درمانی و دارویی فراوانی برخوردار هستند. مصارف شناخته شده آن در آشپزی، شیرینی‌پزی و در طب سنتی به عنوان آرامبخش و مسکن و نیز در سقط جنین به کار می رود.
اسانس آن در صنعت عطرسازی کاربرد د

از جمله غذاهای رژیمی، آش جو! می‌تونه باشه. البته همراه با نون وگرنه اصلا سیر نمی‌شید; حداقل من که سیر نمی‌شم و اگر خالی بخورم بعد دو ساعت ضعف می‌کنم.
این مقدار مواد برای دونفر هست.


مواد اولیه
مقدار


بلغور جو
یک پیمانه

نخود، لوبیا،عدس
هر کدام یک چهارم پیمانه

سبزی آش
۳۰۰گرم

نمک،زردچوبه فلفل
به میزان دلخواه

پیاز سرخ شده
یک عدد

سیر سرخ شده و نعنا
به میزان دلخواه




حبوبات از قبل خیس شده را(به جز

از جمله غذاهای رژیمی، آش جو! می‌تونه باشه. البته همراه با نون وگرنه اصلا سیر نمی‌شید; حداقل من که سیر نمی‌شم و اگر خالی بخورم بعد دو ساعت ضعف می‌کنم.
این مقدار مواد برای دونفر هست.


مواد اولیه
مقدار


بلغور جو
یک پیمانه

نخود، لوبیا،عدس
هر کدام یک چهارم پیمانه

سبزی آش
۳۰۰گرم

نمک،زردچوبه فلفل
به میزان دلخواه

پیاز سرخ شده
یک عدد

سیر سرخ شده و نعنا
به میزان دلخواه




حبوبات از قبل خیس شده را(به جز

 
 
عرق پونه برای درمان، کنترل و پیشگیری از بسیاری بیماریها مفید و موثر است. گیاه پونه از خانواده نعنا بوده و دارای ترکیبات شیمیایی مشابه گیاه نعنا میباشد و در آن اسانس روغنی منتول به مقدار فراوان وجود دارد.
پونه انواع مختلفی داشته پونه کوهی و پونه وحشی از خواص درمانی و دارویی فراوانی برخوردار هستند. مصارف شناخته شده آن در آشپزی، شیرینی‌پزی و در طب سنتی به عنوان آرامبخش و مسکن و نیز در سقط جنین به کار می رود.
اسانس آن در صنعت عطرسازی کاربرد د

همه چیز برای تهیه آناناس دارچینی در منزل :
 
آناناس :12 حلقه بزرگپودر دارچین :2 قاشق چای خوریشکر قهوه ای :60 گرم شکر :225 گرم (1 پیمانه)آب سرد :500 میلی لیتر (2 پیمانه)پوست لیموی رنده شده :یک عددآبلیموی تازه :200 میلی لیترنعنا خرد شده :یک پیمانهآناناس طرز تهیه آناناس دارچینی :
برای درست کردن این دسر خوشمزه ابتدا گرانیتای لیمو و نعنا را آماده کنید.
برای این کار رنده پوست لیمو را به همراه 2 پیمانه آب و شکر داخل قابلمه ای بریزید و روی حرارت بگذارید.
زمانی که

از جمله غذاهای رژیمی، آش جو! می‌تونه باشه. البته همراه با نون وگرنه اصلا سیر نمی‌شید; حداقل من که سیر نمی‌شم و اگر خالی بخورم بعد دو ساعت ضعف می‌کنم.
این مقدار مواد برای دونفر هست.


مواد اولیه
مقدار


بلغور جو
یک پیمانه

نخود، لوبیاعدس
هر کدام یک چهارم پیمانهسه چهارم پیمانه

سبزی آش
۳۰۰گرم

نمک،زردچوبه فلفل
به میزان دلخواه

پیاز سرخ شده
یک عدد

سیر سرخ شده و نعنا
به میزان دلخواه




حبوبات از قبل خ�

آبگوشت با کشک
 
مواد لازم(برای ۴ نفر):گوشت گوسفند(آبگوشتی)  نیم کیلو نخود خیس کرده نصف پیمانه پیاز بزرگ  یک عدد سیب زمینی کوچک  سه عدد نمک و زردچوبه و فلفل به میزان لازم کشک ساییده شده  یک پیمانه نعنا به میزان دلخواهسیر داغ 
طرزتهیه :گوشت را به همرا نخود و پیاز، ‌زردچوبه و نمک و فلفل در آب می‌پزیم.پس از پخته شدن گوشت و نخود، سیب‌زمینی‌ها را اضافه کرده و نیم ساعت دیگر پخت را ادامه می‌دهیم.در ظرف دیگری روغن را داغ کرده، نعنا را به آن اضافه �

به‌نام خدا
این روزها، کتاب "چای نعنا"، اثر منصور ضابطیان را خواندم.
از محدود سفرنامه‌های ایرانی در باره سفر به مراکش.
این کتاب را درشرایطی خواندم که همزمان، نفت‌کش حامل نفت ایران در تنگه جبل الطارق و در نزدیکی مراکش توسط نیروی دریایی انگلیس توقیف شد. و کشمکش‌ها بین ایران و انگلیس بالا گرفته است.
فضای کتاب یکی از سفرهای امروزی منصور ضابطیان ( که گویا در نوروز 1396 رقم خورده) را تصویر میکند. استفاده از اپلیکشن‌ها، سایت‌ها و. برای یافتن تورلی�

به‌نام خدا
این روزها، کتاب "چای نعنا"، اثر منصور ضابطیان را خواندم.
از محدود سفرنامه‌های ایرانی در باره سفر به مراکش.
این کتاب را درشرایطی خواندم که همزمان، نفت‌کش حامل نفت ایران در تنگه جبل الطارق و در نزدیکی مراکش توسط نیروی دریایی انگلیس توقیف شد. و کشمکش‌ها بین ایران و انگلیس بالا گرفته است.
فضای کتاب یکی از سفرهای امروزی منصور ضابطیان ( که گویا در نوروز 1396 رقم خورده) را تصویر میکند. استفاده از اپلیکشن‌ها، سایت‌ها و. برای یافتن تورلی�

1-ماست پروبیوتیکدرتحقیقات اخیر مشخص شده که افرادی که دارای نفخ شدید هستند اگر به مدت 8 هفته پروبیوتیک‌هایی که محتوی لاکتوباکیلوس اسیدوفیلوس و بیفیدوباکتریوم لاکتیس هستند را مصرف کنند تاثیرات مثبتی را شاهد خواهند بود. علاوه بر ماست می‌توانید دیگرغذاهای پروبیوتیک را مصرف کنید تا میزان سطح باکتری روده بهبود یابد. همچنین می‌توانید به منظور جلوگیری از نفخ معده به صورت روزانه قرص‌های پروبیوتیک مصرف کنید.
2- رژیم غذایی با FODMAP پایین
اگر دچار ن

کیتابی فیدیباکسدا اوخودوم. اوخویوب قوتاراندان سونرا گؤردوم کی باشقا ترجمه‌سی ده وار نه ایسه او ترجمه فیدیباکسدا یوخ. بو کیتابی مصطفی ملکیان اؤنرمیش. چوخ گؤزل اؤلوم قونوسونا توخونموشدو. چوخ لذت آلدیم. باشقاسینین اؤلومو بیزیم دریمیزین جیزیلماغی کیمی ده دویولمور. و بو چوخ هوندور بیر قاورامدی. رومان چوخ گؤزل یازیلمیش.
 
(Oct 20, 2018)

درمان فوری میگرن با ماساژ روغن اسانس نعنا
هر کسی که میگرن را تجربه کرده باشد می داند که چقدر درد ناراحت کننده ای است  مسلما می خواهد هر چه سریعتر از شر آن خلاص شود. سوزش دردناک در یک یا هر دو طرف سر، حساسیت به نور، تهوع و استفراغ باعث می شود که تنها آرزویتان تمام شدن این درد باشد.
  
به گفته دکتر سارا کریستال، متخصص مغز و اعضاب و مشاور پزشکی برای دردهای میگرنی، اغلب میگرن ها با استرس، تغییر چرخه خواب، عدم تعادل هورمونی و مصرف بیش از حد کافئین ،

روز گذشته که داشتم مستند مسابقه خانه ما را نگاه می کردم هوس! اشکنه کردم! البته نه ازون مدل اشکنه ای که داخل برنامه توسط یکی از شرکت کننده ها پخته شد!
وقتی سرچ کردم در کمال نا‌باوری انواع مختلفی ازین غذا را دیدم که از بین اون ها اشکنه کشک واسم آشنا اومد و دل پذیر چون تخم مرغ نداشت و.
 
خلاصه که :
مواد لازم :
پیاز
کشک
نمک و فلفل و زرچوبه
نعنا
گردو
 
روش :
پیاز را داخل روغن داغ ریخته تفت داده تا طلائی شود.زرچوبه زده ، تفت داده.نعنا زده، تفت دادهکشک

ما در این مطلب نکاتی در مورد پخت آش رشته را برای شما عزیزان قرار دادیم.
قابلمه باید گنجایش مواد را داشته و کمی بزرگتر از حجم آش رشته باشد تا رشته ها به هم نچسبد و خمیر نشود. سبزی آش رشته باید بدون ساقه بوده و درشت خرد شود تا آش رشته زیباتر به نظر آید. پیاز داغ داخل آش رشته نباید کم باشد تا آش بهتر جا بیفتد.
رشته آش حتماً باید از نوع مرغوب تهیه شود. نمک آش رشته را بعد از اضافه کردن رشته و کشک می توان تست کرد تا آش شور نشود. روغن داخل آش رشته باید به ا�

معده درد می‌تواند بسیار دردناک باشد. هنگامیکه بخاطر خوردن غذا احساس درد می‌کنید یا ناشی از گرفتگی عضلات (در دوره قاعدگی) است یا معده‌درد دارید، می‌توانید برای تسکین آن از داروی گیاهی استفاده کنید. در آشپزخانه و یا باغچه می‌توانید گیاهان زیادی پیدا کنید که بصورت دمنوش یا بصورت گیاهی مورد استفاده قرار دهید. در حال حاضر تنها تاثیر 4 دمنوش زیر بر درمان درد معده، از نظر علمی ثابت شده است و عمده مواردی که در سرتاسر اینترنت مشاهده می کنید ممکن ا

حتما تا به حال دچار دندان درد شده‌اید، اولین گام برای درمان دندان درد
پیدا کردن دلیل آن است و پس از آن می‌توانید بهترین روش برای کاهش درد،
تورم و سایر عوارض را مشخص کنید.
شستشو با آب و نمک یا کمپرس آب سرد در کاهش دردهای جزئی و خفیف دندان موثر باشد اما در صورتی که درد دندان شما جدی و غیرقابل تحمل است حتما به مداخلات دندانپزشکی نیاز خواهید داشت.
اگر درمان دندان درد با روش‌های خانگی بدون پاسخ ماند و بیش از یک تا دو
روز به درازا کشید حتما به دند�

عرق ترکیبی ۱۲ گیاه معده از عرق هایی چون نعنا، زنیان ،چهل گیاه ،شرین بیان، زیره، شوید و تعداد دیگری از عرقیات می باشد که هر کدام درصدی از این عرق را تشکیل می دهند. عرق منتازین 12 گیاه معده
عرق ۱۲ گیاه معده از عرق هایی چون نعنا، زنیان ،چهل گیاه ،شرین بیان، زیره، شوید و تعداد دیگری از عرقیات می باشد که هر کدام درصدی از این عرق را تشکیل می دهند. این عرق برای درمان نفخ معده ،ترش معده، رفلاکس معده، اسید معده و هر گونه دردی که در معده حس میشود مورد اس

پروست‌ون زامانا قارشی ظفری» ایکینجی بؤلوم
. اثریمی تاماملایاجاق واخت بولابیلیرسم، هر شئیدن اؤنجه
اینسانلاری بیرر خلقت غریبه‌سینه بنزتمه باهاسینا دا اولسا، مکاندا قاپلادیقلاری
قیسیتلی یئره قارشیلیق اولاراق تصویر ائده‌جکدیم کسینلیکله، چونکو اینسانلار،
ایللره دالمیش دئولر میثالی، یاشامیش اولدوقلاری، سایسیز گوندن اولوشان،
بیربیرلریندن اوزاق دؤنملرین هامیسینا عینی آندا دَیَرلر.»

مارسل
پروست

گیریش

یاشامین
ائورندکی بوتون زاما�

زمان تقریبی : 90 دقیقه
مواد لازم:
کرفس = 2 دسته    یک دسته
نعنا خشک = 20 گرم  نعنا و شنبلیله
گوشت چرخ شده 250 گرم  به جای گوشت لوبیا چیتی زدم
پیاز =2  متوسط یکی بزرگ را به صورت پیاز داغ
سیر = یک حبه نزدم
زرچوبه/نمک/فلفل /زعفران /آبلیمو (یا ابغوره! یا لیمو عمانی )  نمک و فلفل و لیمو عمانی
رب سرخ شده
روش
کرفس را خرد کردم با حرارت ملایم تفت ش دادم (بدون روغن) تا حدی که آبش بره و رنگش عوض بشه
گوشت ها را با پیازی که نگینی خرد شده حسابی تفت دادم ( گوشت و پیاز را همز