آیا توانسته‌ای تجربه‌ای جدید به خودت اضافه کنی ؟

آمده ام سوی خودت می بوسم از روی خودت
ندارم که عطر خوشی عشق است بوی خودت
در معرکه دلکشین دنیای فانی،هیشه و از ازل
عالم همه در یک کنار نارزد به تار موی خودت
هر جا که دل با تو هست آبرو هم با تو هست
آبروی هرکه آبروداران بسته به آبروی خودت
آسان گرفته ای به ما بی خانمان هستیم در تو 
بی خانمانی با تو عشق و همه جا کوی خودت

خب فعلا نمیخوام روی عنوان چیزی بذارم خب.
 
اینکه با یه نفر از اون سر دنیا رفیق باشی چیز خوب و عجیبیه.
واقعا باحال و تجربه جالبیه.
و اینکه احساسات انسانی گاهی اوقات عجیبن واقعا.
مخصوصا وقتی مثل من تجربه تون تو کار با پسرای مختلف زیاد نباشه. یا نمیدونم چی.
نمیدونی رفیقشی؟ دوستشی؟ تا چه حد اجازه داری جلو بری تو روابط؟ اصن یارو رفیق بازه ایا؟ دختر بازه؟

هیچ کدوم مهم نیست و باید حذف بشه. فقط و فقط خودت .
رو خودت تمرکز کن. توسعه فردی خودت.
شب بخیر
 

خودخواهی آنقدرها هم سخت نیست؛کافی است حرف کسی را نشنوی، حال کسی را نفهمی، حس کسی را درک نکني، ذهنت فقط و فقط به خودت فکر کند و جز راحتی خودت را نخواهد.وقتی در همه چیز و همه حال و همه جا و همه کار، فقط خودت را دیدی - چه خودآگاه و چه ناخودآگاه- خودخواهی.وقتی از خودت نگذشتی برای کسی، وقتی همیشه و در هرجا و در هرحال خودت را در اولویت خواستی و هوای خودت را داشتی و غیر خودت را ندیدی و نفهمیدی، خود خواهی.به همین راحتی!

برای هر کاری هر تصمیمی هر معامله ای قبل از انجامش برای خودت بعدش را در ذهنت ترسیم کن به خودت بگو
خوب این کار را هم کردم که چی بشه؟
به خودت جواب سوالت را بده ببین خودت از جوابت قانع میشی خوبیش اینه خودت که به خودت دیگه دروغ نمیگی این خودت خوده واقعیته نه اونیکه در فضای مجازی دوست داری برای بقیه ژستشو بگیری 
این که چی بشه؟یا خوب بعدش چی؟
خیلی کمکت میکنه

شنیدید وقتی یک اتفاقی میفته یک جمله‌ی معروف اینه که: اگه خودت بودی چی؟ اگه عزیز خودت بود چی؟» این جمله حالم رو به هم می‌زنه. نه برای اینکه بخوام انکار کنم که در نهایت ما اولویتمون آدم‌هاییه که دوستشون داریم. چیزی که حالم رو به هم میزنه اینه که حتما باید درد رو خودت بچشی و آتش توی خونه‌ی خودت بیفته که بفهمی. انگار این طبیعیه که یک نفر نتونه با بقیه هم‌دردی کنه. که اونقدر خودخواه باشی که درد بقیه رو نادیده بگیری تا وقتی که خودت تجربه‌اش کني. 

یکم فکر کن
چه چیزایی واسه آیندت میخواستی؟
تو همیشه اونارو مینوشتی درسته؟
پس چت شده؟
چرا داری خودتو و زندگیتو به باد میدی؟
هوم؟
ماری،
ماری
لطفا،
به خودت بیا
تو از آینده چی میخوای؟
همه رو همین الان اینجا بنویس
بدون اینکه حرف کسز برات مهم باشه،
بدون اینکه به وجود کسی توجه کني،
بدون اینکه آدمارو ببینی
به خودت بیا دختر
به خودت بیا،
چندسال باید بگذره تا تو آدم شی؟
تا آخر عمر میخوای خودتو سرزنش کني؟
یادبگیر ماری،
یاد بگیر تو حالت عادی هم بتونی همون

امشب بازهم ماه مهمان اتاقم شده
چندساعتی میشود که از پنجره خودش را به داخل انداخته
و چندساعتی هست که در خاطراتم غرق شده ام
از پچ پچ های گاه و بیگاه اطرافیانت، حدس هایی میزنم
خودت را که ببینم، میفهمم حدسم درست بوده یا غلط
میدانم مرا نبخشیدی، ولی امیدوارم توانسته باشی درک کني
که چه کسی باید میبخشید و بخشید
از روزی که به آن قرار لعنتی رفتی، برای من پرکشیدی
چون نمیخواستم یار ذخیره باشم برای اما و اگرهای شما
بخیال
این ها زخم هایی هستند که گهگاهی س�

برای داشتن یک زندگی آرامو پر از عشق؛اول عاشق خودت شو،خودت را تماشا کن،برای خودت شعر بنویس،خودت را ستایش کن .عاشق خودت که شدی؛یاد می گیری آدمِ درستی را برای عاشقی انتخاب کني،عاشق خودت که باشی دیگر عاشق کسی که فقط عذابت میدهد نمیشوی،عاشق خودت که باشی آنی را انتخاب میکني که آغوشش امنیت و لبخندش آرامش است،دوستت دارد و به تو احترام می گذارد .اگر از زندگی عشق میخواهی،اگر از آدم زندگی ات عشق میخواهی،اول باید عاشق خودت بشویتا به جهان بگویی؛این �

دانلود آهنگ جديد آفو به نام خودت باش
Текст песни Khodat Bash Afo
دیوانه و دلبسته ی اقبال خودت باشБудь сумасшедшим и люби сою удачу
سرگرم خودت عاشق احوال خودت باشВеселитесь с окружением
یک لحظه نخور حسرت عمرو که نداری

ادامه مطلب

با توجه کردن به تجربه های بقیه، خیال های پوچ و امید های واهی، نتیجه یا تاثیر خیلی چیز ها و شکست های مهم را میفهمی. و این مهم است نه از این نظر که با این استفاده موفق تر باشی. از این نظر که راهی که اکثریت بدون توجه به تجربه های دیگران، مدام تکرارش کرده اند و سرخورده شده اند را نمیروی. راه جديدی را انتخاب میکني. اهداف جديدی را میسازی.  سرخوردگی های جديد تجربه میکني. اینطور چیز جديدی به این دنیا، به کتاب ها، به فیلم ها اضافه میشود. که اضافه شدن چیز ج�

با توجه کردن به تجربه های بقیه، خیال های پوچ و امید های واهی، نتیجه یا تاثیر خیلی چیز ها و شکست های مهم را میفهمی. و این مهم است نه از این نظر که با این استفاده موفق تر باشی. از این نظر که راهی که اکثریت بدون توجه به تجربه های دیگران، مدام تکرارش کرده اند و سرخورده شده اند را نمیروی. راه جديدی را انتخاب میکني. اهداف جديدی را میسازی.  سرخوردگی های جديد تجربه میکني. اینطور چیز جديدی به این دنیا، به کتاب ها، به فیلم ها اضافه میشود. که اضافه شدن چیز ج�

 
دلبری کن برای خودت جانم .یک روز هم برای خودت باش .برای خودت آواز بخوان .قربان صدقه خودت برو .حواست به جزئیات خودت باشد .چقدر خودت را بلدی ؟!حال و احوال افکارت چطور است ؟دلت هوای چه کسی را کرده ؟خوب من ؛ کمی برای خودت وقت بگذار .غم ها و کینه هایت را بنویس و تا جایی که ممکن است ریز ریز کن!حیف است خودت را در گیر این همه احساسات بی نتیجه کني .تا کی چشم هایت آرامش را کم داشته باشند ؟کمی خودت را بلد باش .مهربان باش با خودت .تو باید تکیه گاه امنی برای خود�

چرا واسه بقیه اینقدر وقت می‌ذاری؟
ارزش خودت رو بدون و به خودت فکر کن. بشین روبروی آینه و با خودت حرف بزن. ورزش‌ت رو بکن. هرکی ناراحتت می‌کنه باهاش نگرد، هرکی باهاش حال نمی‌کني جوابشو نده. کلی انرژی مثبت بنداز تو زندگیت. زندگی‌ت بدون همه این چیزا زیباس. به خودت فکر کني زیباتر هم میشی

درد یعنی که نماندن به صلاحش باشدبگذاری برود! آه. به اصرار خودت!بگذاری برود در پی خوشبختی خودو تو لذت ببری از غم و آزار خودتدردیعنی بروی،دردسرش کم بشودبشوی -عابرِ آواره ی- افکار خودتاینکه سهم تو نشد درد کمی نیست ولیدرد یعنی بزنی دست به انکار خودت

دوست داشتم بهت پیشنهاد بدم اسم فرزندت اگه پسر شد بزاری سجاد
ولی یاد این حرف افتادم که کسایی که اسمشون مثل همه سرنوشت یکسانی دارن
برای همین نخواستم پسرت چیزهایی که من تجربه کردمو تجربه کنه و از همه مهم تر خودت چیزهایی که مادرم تجربه کرد رو تجربه کني نمیخواستم شب بخوابی و صبح که بیدار میشی ببینی پسرت مرده متحرک شده
اسم پسرتو چیزی بزار که تو زندگیش کم سختی بکشه

دیوانه و دلبسته ی اقبال خودت باش!
سرگرم خودت عاشق احوال خودت باش!
یک لحظه نخور حسرت آن را که نداری
راضی به همین چند قلم مال خودت باش!
دنبال کسی باش که دنبال تو باشد!  
اینگونه اگر نیست به دنبال خودت باش!
پرواز قشنگ است ولی بی غم ومنّت
منّت نکش از غیر و پر و بال خودت باش!
صدسال اگر زنده بمانی گذرانی
پس شاکر هر لحظه و هر سال خودت باش!

تا اینجای کار اینا مهم بودن برای رسیدن به مهسای با کیفیت:
احساس کن و احساستو بفهم،
تنها شو و با خودت وقت بگذرون.
تمام اون چیزایی که حالتو خراب می کنن، حذف کن.
اون چیزایی که حالتو خوب می کنن به زندگی اضافه کن: مثلا پادکست های خوب، کتابی درش روح زندگی آواز می خونه، آدمایی که روح زندگی دارن از راه دور.
 
در کل هم خودت می فهمی که چه کاری واقعا درست و چه کاری از اضطراب یا به هر حال یه منبع مخرب داره هدایتش می کنه.

یک روز از خواب بیدار می شوی نگاهی به تقویم می اندازی!نگاهی به ساعتت،
و نگاهی به خود خودت در آینه،
و می بینی هیچ چیز و هیچ کس جز خودت حیف نیست.
لباس های اتو کشیده غبار گرفته مهمانی ات را از کمد بیرون می آوری
گران ترین عطرت را از جعبه بیرون می آوری و به سر و روی خودت می پاشی
ته مانده حساب بانکی ات را می تکانی و خرج خودت می کني
یک روز از خواب بیدار می شوی
و به کسی که دوستت دارد بدون دلهره و قاطعانه می گویی
صبح بخیر عزیزم وقت کم است لطفا مرا بیشتر دوست

دیوانه و دلبسته ی اقبال خودت باش
سرگرم خودت عاشق احوال خودت باش
یک لحظه نخور حسرت آن را که نداری
راضی به همین چند قلم مال خودت باش
دنبال کسی باش که دنبال تو باشد
اینگونه اگر نیست به دنبال خودت باش
پرواز قشنگ است ولی بی غم و منت
منت نکش از غیر و پروبال خودت باش
صد سال اگر زنده بمانی گذرانی
پس شاکر هر لحظه و هر سال خودت باش
محمد اقبال لاهوری
متولد 1256
مرگ 1317 در سن 60 سالگی
شاعر، فیلسوف، ت مدار و متفکر
مسلمان اهل پاکستان

هر چیزی که که ذهن دریافت کند قطعا به آن دست خواهد یافت ، تنها اگر باورش کند
(ناپلئون هیل)
خودت باش .
حتی اگر نظر کسی را جلب نکردی همین کافی است که خودت از خودت راضی باشی،
زمانی که به خودت اعتماد داشته باشی .به هر آنچه فکر کني برای آن کارت دعوت می فرستی پس به چیزهای خوب فکر کن
تو بهترین و زیباترینی،
قهرمانی که میتونه تو رو به وزن ایده آلت برسونه توی خودته جای دیگه دنبالش نگرد!
 
 
 
ادامه مطلب

چه روز قشنگی، آسمان صبح در کنار آواز پرندگان، نسیم خنک و گل های شمعدانی آن طرف پنجره، با تمام وجود به استقبال زندگی میروم، آغوشم را باز میکنم و سپاسگزارم که یک روز دیگر میتوانم با عشق زندگی کنم :)
فقط برای خودت زندگی کن، در کنار خودت فنجانی چای بنوش، با خودت تکرار کن که خوشحالی و امروزت را فوق العاده سپری میکني :)
زندگی زیباست، به همین سادگی :) 

 خییلی وقتا کلی متن می نویسم ولی پاکشون می کنم 
پشیمون میشم. 
به نظرم هر چی باشه توکلت علی الله. 
من خدا رو دارم.
عزیزم خدا  که یادشم آدم رو اروم می کنه 
دوستت دارم معبود من 
میدونم یه روز دستم رو میگیری و اوووجم میدی 
فقط خودت خودت خودت و دیگر هیچ. 

یک روز از خواب بیدار می شوی نگاهی به تقویم می اندازی نگاهی به ساعتتو نگاهی به خود خودت در آینه و می بینی هیچ چیز و هیچ کس جز خودت حیف نیست لباسهای اتو کشیده غبارگرفته مهمانی ات را از کمد بیرون می آوریگران ترین عطرت را از جعبه بیرون می آوری و به سر و روی خودت می پاشی ته مانده حساب بانکی ات را می تکانی و خرج خودت می کني یک روز از خواب بیدار می شوی و به کسی که دوستت دارد بدون دلهره و قاطعانه میگوییصبح بخیر عزیزم وقت کم است لطفا مرا بیشتر دوست بدار یک

وقتی ذهنت یهو برمی‌گرده به چهار سال پیش و یاد این طرز فکر خودت می‌افتی که اگر الان شکست رو بپذیری تا آخر عمرت یه بازنده باقی می‌مونی اما اگر روی پات وایسی یعنی به اندازه‌ی یک عمر به خودت مغرور می‌شی ولی یه تلنگر بهت بزنن که اگر همه‌ی این‌ها از عمق وجود خودت نباشه و فقط بهت تحمیلش کرده باشن چه حسی بهت دست می‌ده؟!
اگر حس اون تحمیل‌گر رو داشته باشی چی؟!

من امتحان کردم، 
اولش ترسناکه و تا یکی دو هفته مثل برزخ،
ولی بعدش میفهمی توی چه جهنمی بودی و خودت و بابت گول زدن خودت و موندن توی اون شرایط سرزنش میکني .
ولی این چرخه تا ابد ادامه داره و تو هربار باید با ترست کنار بیای و برزخ و تحمل کني و بعد به خودت خرده بگیری که چرا زودتر دست به تغییر نزدی .
و دوباره باید با ترست سمت برزخ بری و خودت و سرزنش کني .

گاهی دست خودت را بگیر و به خرید برو!
برای آخر هفته ات برنامه ی سینما و تئاتر بچین!
خودت را به نوشیدن یک قهوه در کافه ای که دوست داری دعوت کن!
چشمانت را ببند و برای خودت یک موزیک آرام بگذار!
بیخیال ماشین و اتوبوس و مترو، مسیر تکراری هر روز را قدم بزن!
کتابی که دوست داری را به خودت هدیه کن!
برای گلدان اتاق خوابت، گلهای خوشبو بگیر!
در دفترچه ی روزانه ات بنویس:
تو قرار است از لحظاتی که میگذرد لذت ببری!
خلاصه که به خودت، به علایقت احترام بگذار!
میدانی چی

شبهایی که مرد خانه شیفت دارد و خانم کوچولو خوابه ؛ دلم می خواهد تا صبح بیدار بمونم 
کتاب بخونم ؛ با خیال راحت بنشینم پای اینترنت ؛ لم بدهم روی مبل و بی هیچ کار و دغدغه ای فکر کنم .
گاهی این شب ها چه سکوت دلچسبی دارند برای اینکه بنشینی به خودت فکر کني که خودت ؛خودت را فراموش نکني.

شبیه وضعیت یه آدم مرگ مغزی که همه ازت نا امید می شن. با این تفاوت که منتظرن برگه رضایت نامه رو، خودت، با دستای خودت امضا کني.
بعدش هم میان پشت شیشه می ایستن تا ببینن چطور نفس نفس ن، دم و دستگاه ها رو از خودت جدا می کني. که چطور به خودت خاتمه می دی.
 
+اهل مناسبت ها نیستم اما آرزوی "شادیِ عمیق" دارم برای اونایی که اینجا رو می خونن و برای اونایی که اینجا رو نمی خونن.

دانلود کتاب خودت را به فنا نده کمتر فکر کن و دل به زندگی بده PDF
 
دانلود فایل
 
 
 
دانلود رایگان کتاب خودت را به فنا نده | ایران پیپرiran-paper.ir › دانلود-رایگان-کتاب-خودت-را-به-فنا-ندهکتاب خودت را به فنا نده: کمتر فکر کن و دل به زندگی بده، از پرفروش‌ترین‌های نیویورک تایمز، سیلی دنیاست که بیدارت کند تا توانایی‌هایت را کشف کني، خودت را به . رتبه: ۴٫۲ - ‏۱۳ رأی
دانلود کتاب خودت را به فنا نده؛ کمتر فکر کن و دل به زندگی .taaghche.com › . › موفقیت و خودیاری�

شما زمانی می تونی کارمند خوب و متخصص باشی که دانش کافی داشته باشی!
دانش شما کاملا با میزان درامد شما متناسب است.
درآمد بالا میخوای دانش خودت و بالا ببر
دانش شما بزرگترین دارایی شماست.
باید در حوزه خودت حرفه ای بشی.
امروزه بازار کار حسابداری بیشتر از هر حرفه ای شده چون نیاز بازار به حسابدار زیاد شده حتی افراد غیر مرتبط در این رشته به راحتی بدون داشتن دانش قبلی می تونن وارد بازار کار حسابداری بشن
ما به شما این تضمین و میدیم که بتونی به راحتی �

دیوانه و دلبسته ی اقبال خودت باش
سرگرم خودت عاشق احوال خودت باش
یک لحظه نخور حسرت آن را که نداری
راضی به همین چند قلم مال خودت باش
دنبال کسی باش که دنبال تو باشد
اینگونه اگر نیست به دنبال خودت باش
پرواز قشنگ است ولی بی غم و منت
منت نکش از غیر و پروبال خودت باش
صد سال اگر زنده بمانی گذرانی
پس شاکر هر لحظه و هر سال خودت باش

محمد اقبال لاهوری
متولد 1256
مرگ 1317 در سن 60 سالگی
شاعر، فیلسوف، ت مدار و متفکر
مسلمان اهل پاکستان

هر چه را که به دیگری بدهی ، میچرخد و به خودت برمی گردد:
به دیگری بی احترامی میکني، در واقع نشان می دهی که خودت قابل احترام نیستی.
حقوق شهروندی را رعایت نمی کني،خود ، در جایی بدون فرهنگ و تمدن زندگی خواهی کرد.
دیگران را نمی بخشی،خودت در تب و تاب خواهی بود.
به دیگری خشم میگیری ، قبل از آن خودت در خشمت خواهی سوخت چون از تو برخاسته است.
سکوت نمی کني ، خودت در ازدحام و شلوغی خواهی بود.
گوش نمی کني ، شنیده نمی شوی.
دیگران را نمی بینی ، نادیده گرفته خواهی

هیچکس را در زندگی مقصر نمی دانم.از خوبان "خاطره"و از بدان "تجربه"میگیرم.!بدترین ها "عبرت" میشوند.!وبهترین ها"دوست"حرف اشتباهیست که میگویند.با هر کس باید مثل خودش رفتار کرد.اگر چنین بود!!!از منیت و شخصیت هر کس چیزی باقی نمیماند.هرکس هر چه به سرت اورد فقط خودت باش.اگر جواب هر جفایی بدی بود.داستان زندگی ما خالی از ادم های خوب بود.اگر نمیتوانی ادم خوبه ی زندگی کسی باشی.اگر برای یاد دادن تنها همان خوبی هایی که خودت بلدی ناتوانت کردنداگر همان اندک �

مثل کابوس میمونه، مثل فیلم، مثل همه چی به جز واقعیت. اینکه شب عید دچار این وضعیتیم. امروز بعد روزها رفتم بیرون. خیابونا برای شب عید و حتی غیرعید خیلی خلوت بود. خیلی از مغازه ها بسته بودن و ماشینا رو ضدعفونی میکردن توی یه چهار راه. واقعا وضعیت بدیه. شب عیده اخه. خیلی ناراحت شدم که شب عید اینطور گذشت. عید عزیزمون. خدایا خودت کمکمون کن لطفا. خودت فقط میتونی کمک کني. خودت حالمون رو خوب کن. خودت حال جهان رو خوب کن. ای بزرگ‌ترین و بهترین. ❤️

توی زندگی
نیاز نیست خودمون رو جای کسی جا بزنیم
یا غرق بشیم توی شخصیت کسی
تا بخوایم معنا پیدا کنيم.
 
حقیقتش خیلی خوشحالم ازین که عکسای وزنه برداریتو و اون یکی عکسی که کلی گردنت مو داشت رو برداشتی.
میدونی چرا؟
 
چون خودت نبودی.
 
چون تو خود خود واقعیت همون پسر خندونه که دندونای قشنگی داره، چشمای براق و قشنگی داره، لبهای خوشگلی داره.
 
نیازی نیست اینقدر وزنتو کم کني، لاغر شی، بی رمق و بی فروغ شی،
نیازی نیست عکس یه خواننده یا دی جی یا هرچی رو همه ش

 
 
 از یه جایی به بعد دیگه هیچی دستت نیست؛ کلی خودت رو متقاعد میکني که عزمت رو جزم کني برای انجام کاری، با خودت حرف میزنی، رو خودت کار میکني که بلکه ریکاوری صورت بدی و با انرژی نو قدم برداری. نمیشه، دمغ‌تری از اونی هستی که یک خواب آشفته حالت رو نگیره.

با همه همه همه همه همه همه همه همه همه وجودم باور دارم که فقط زمانی میشه آرامش داشت و با آرامش پیشرفت کرد که باور کني که فقط خودت دلت برای خودت میسوزه و به خودت اهمیت میدی. هیچوخت نباید از هیچ کس هیج انتظاری داشت. اگر داشته باشی باختی همه چیز رو.

هیچکس را در زندگی مقصر نمی دانم.از خوبان "خاطره"و از بدان "تجربه"میگیرم.!بدترین ها "عبرت" میشوند.!وبهترین ها"دوست"حرف اشتباهیست که میگویند.با هر کس باید مثل خودش رفتار کرد.اگر چنین بود!!!از منیت و شخصیت هر کس چیزی باقی نمیماند.هرکس هر چه به سرت اورد فقط خودت باش.اگر جواب هر جفایی بدی بود.داستان زندگی ما خالی از ادم های خوب بود.اگر نمیتوانی ادم خوبه ی زندگی کسی باشی.اگر برای یاد دادن تنها همان خوبی هایی که خودت بلدی ناتوانت کردنداگر همان اندک �