آیا توانسته ای تجربه ای جدید به خودت اضافه کنی ؟ پرسش های من کماکان دراوج هستند .رفتارهایم مرا به این لحظه کشانده اند. این لحظه چه انعکاساتی را باخود دارد

در شب کوچک من افسوس باد با برگ درختان میعادی دارد در شب کوچک من دلهره ویرانیست گوش کن وزش ظلمت را میشنوی؟ من غریبانه به اين خوشبختی می نگرم من به نومیدی خود معتادم گوش کن وزش ظلمت را میشنوی ؟ در شب اکنون چیزی می گذرد ماه سرخست و مشوش  و بر اين بام که هر لحظه در او بیم فرو ریختن است  ابرها همچون انبوه عزاداران لحظه باریدن را گویی منتظرند لحظه اي و پس از آن هیچ . پشت اين پنجره شب دارد می لرزد و زمین دارد باز میماند از چرخش پشت اين پنجره یک نا معلوم �

☺️۱ لحظه تحویل سال!☺️
 
۲ لحظه عاشق شدن!
 
☺️۳ لحظه اي تماس از کسی که دلتون براش تنگ شده…!☺️
 
۴ لحظه دادن آخرین امتحان!
 
☺️۵ لحظه اي که به شخصی که دوسش دارین,
نگاه کنين و ببینین اونم داشته به شما نگاه میکرده…!☺️
 
6 لحظه اي که دوستايه قدیمی و خوبت رو ببینی و بفهمی
هیچی بینتون تغییرنکرده…!!
 
☺️۷ لحظه ی لمس انگشتان نوزاد متولدشده!!☺️
 
۸ لحظه اي از خواب بیدار شی و ببینی که هنوز وقت اضافه
براي خوابیدن داری!!
 
☺️۹ یه شبه قشنگ,,تو خیاب�

گفت: بهشت و جهنم . اعتقادی داری ؟ 
گفتم: من فقط به یک لحظه معتقدم ، بهشت و جهنم من همون لحظه هست.
گفت: کدوم لحظه ؟
گفتم: به لحظه اي بینهايت کوتاه ، اپسیلونی پیش از آنکه بمیرم . به لحظه اي که میفهمم دیگه داره کتاب قصه ام بسته میشه  . اون لحظه تنها لحظه اي هست که فقط خودم هستم و خودم ، تنهاي تنها ، اون لحظه بايد به خودم جواب پس بدم . من نمیخوام اون لحظه پیش خودم شرمنده باشم.
گفت: از کجا میدونی همچین لحظه اي وجود داره؟
گفتم: شبیهشو تجربه کردم.
گفت: خب اون ل

و چقدر دلم براي نیمه شب میشداغ تنگ است 
و چقدر دلم براي تو تنگ است 
و چقدر دلم حال خوبت را خریدار است
.
.
.
رفیق 
معلوم است که دست پر برمیگردی
معلوم است که با حال خوب برمیگردی
معلوم است که همه چیز از اينی که هست بهتر میشود
هرچه باشد بايد فرقی میان تو که در هواي انجا نفس میکشی با منی که در میان دود ماشین ها دست و پا میزنم و هر روز غرق و غرق تر میشوم باشد .
و تو هنوز دو روز برايت باقی ست 
لحظه لحظه اش را نفس بکش 
و در لحظه لحظه اش رندگی کن 
و ثانیه به ثا

در یونان باستان سقراط به دلیل خرد و درايت فراوانش مورد ستايش بود.
روزی فیلسوفی که از آشنايان سقراط بود،با هیجان نزد او آمد و گفت: سقراط میدانی درباره ی یکی از شاگردانت چه شنیده ام؟
سقراط پاسخ داد: لحظه اي صبر کن! پیش از اينکه به من چیزی بگویی از تو می خواهم آزمون کوچکی را که نامش " سه پرسش " است پاسخ دهی.
مرد پرسید: سه پرسش؟
سقراط گفت: بله درست است. پیش از اينکه درباره ی شاگردم با من صحبت کني، لحظه اي آنچه را که قصد گفتنش را داری آزمايش می کنيم.
نخست

"کاش دست هايت نزدیک تر بودند"
 
+یک حالتی هست، فارغ از شادی و غمگینی و احساساتی که نامشان را میدانیم.یک حالتی هست که تنها نامی که برايش به ذهنم میرسد "سنگینی"ست.آن لحظه ی "ضیق ِ صَدر" ، آن لحظه اي که نفست بند می آید و قلبت اين اندازه اي( . ) میشود.آن لحظه وراي شادی و غمگینی ست.آن لحظه همین لحظه است، و البته خیلی لحظه هاي دیگر .

در یونان باستان سقراط به دلیل خرد و درايت فراوانش مورد ستايش بود.
روزی فیلسوفی که از آشنايان سقراط بود،با هیجان نزد او آمد و گفت: سقراط میدانی درباره ی یکی از شاگردانت چه شنیده ام؟
سقراط پاسخ داد: لحظه اي صبر کن! پیش از اينکه به من چیزی بگویی از تو می خواهم آزمون کوچکی را که نامش " سه پرسش " است پاسخ دهی.
مرد پرسید: سه پرسش؟
سقراط گفت: بله درست است. پیش از اينکه درباره ی شاگردم با من صحبت کني، لحظه اي آنچه را که قصد گفتنش را داری آزمايش می کنيم.
 
 
ا

دیوانه و دلبسته ی اقبال خودت باش!
سرگرم خودت عاشق احوال خودت باش!
یک لحظه نخور حسرت آن را که نداری
راضی به همین چند قلم مال خودت باش!
دنبال کسی باش که دنبال تو باشد!  
اينگونه اگر نیست به دنبال خودت باش!
پرواز قشنگ است ولی بی غم ومنّت
منّت نکش از غیر و پر و بال خودت باش!
صدسال اگر زنده بمانی گذرانی
پس شاکر هر لحظه و هر سال خودت باش!

کماکان دی ماه. 
فردا میریم که پس‌فردا بریم بوشهر.
کماکان در انتظارِ برجِ 12.
کماکان کمی مبهم.
یه سرمايِ نه چندان قوی هم خوردم.
کماکان در حال گذرانِ فصل هاي بی خود.
طراحی سايتم تموم شد، دارم برنامه ریزی هاشو انجام میدم.
کماکان شب زنده دار.
حیف از پايیزی که بی خود گذشت.
حیف از زمستانی که بی خود خواهد گذشت.

بسم الله الرحمن الرحیم شايد یک روز بفهمی که عاقبت ، اين تویی که براي خودت می مانی و آدم ها هرچقدر هم عزیز و هر چقدر هم نزدیک ؛ دنبالِ زندگی و آرزوهاي خودشان می روند . و فرصت تو تمام میشه روزی به خودت می آیی ، تارهاي سفید موهايت در نبرد تن به تن با تارهاي سیاه ، پیروز شده اند ، و تو مانده اي و حسرتِ کارهايی که نکرده اي ، لذتی که نبرده اي وقت براي خودت نگذاشته اي ! تو مانده اي و آرزوهايی که براي رسیدنشان دیر است . شروع کن اول خودت بهتر بشو عالم ترا ال

دیوانه و دلبسته ی اقبال خودت باش
سرگرم خودت عاشق احوال خودت باش
یک لحظه نخور حسرت آن را که نداری
راضی به همین چند قلم مال خودت باش
دنبال کسی باش که دنبال تو باشد
اينگونه اگر نیست به دنبال خودت باش
پرواز قشنگ است ولی بی غم و منت
منت نکش از غیر و پروبال خودت باش
صد سال اگر زنده بمانی گذرانی
پس شاکر هر لحظه و هر سال خودت باش
محمد اقبال لاهوری
متولد 1256
مرگ 1317 در سن 60 سالگی
شاعر، فیلسوف، ت مدار و متفکر
مسلمان اهل پاکستان

کاش در اين لحظه صاحب لذت زودبازدهی بودم. کاش در اين لحظه تسکینی می‌یافتم. کاش فقط براي لحظه‌اي به فرد خوش‌خیالی تحویل می‌شدم که از چیزهاي ساده‌اي لذت می‌برد. کاش کسی بود که امشب در مصاحبتش می‌گذشت، که بخواهم در مصاحبتش بگذرد. 
نمی‌دانم. کاش فقط کسی بود لحظه‌اي دستی روی سرم می‌کشید و آرامشی می‌داد، که تنها تا دو-سه‌لحظه، براي چشیدن، می‌پايیدند.

می‌فرمود، هر چقدر فقر وجودی خودت را درک کني، الطاف خداوند نسبت به خودت را بیشتر متوجّه می‌شوی و درک می‌کني. بچه پولدارها را دیدی؟ ماشین میلیونی هم برايشان بخری قدرش را نمی‌دانند و به حساب نمی‌آورند. اما به یک آدم فقیر، یک میلیون بده، چه می‌کند؟ چه حسی دارد؟ فقر خودت را که بفهمی، فقیرِ درگاهش که باشی، هر لحظه از شدت توجه و عنايت خداوند به خودت، گریه می‌کني و هر لحظه توجّه داری به اين عنايات.
حاشیه:
انسان‌هاي شادتری باشیم؛ در عین نیاز.

تکرار شد!
چندین بارهم تکرار شد
براي من ، از اونايیش که یادم میاد 10 -20 بار.
براي شما نمی دونم چقد؟
یه مرور ساده.
سالهاي قبل لحظه تحویل سال کجا بودید؟
منزل کنار خانواده؟
مسجد و مشغول دعا؟
زیارت؟
خونه و مشغول خواب و استراحت؟
پاي تلویزیون مشغول شنیدن صحبت مهمان برنامه ها؟
.
کدوم یکی براتون شیرین تر بود؟
کدوم یکی از قبل برنامه ریزی شده بود؟
.
اين لحظه، میتونه فقط یک لحظه شیرین باشه کنار بقیه لحظه هاي شیرینی که در یک سال اتفاق می افته. براي بعضی ها

بعد از سالها قسمت شد با هواپیما سفری داشته باشیم و البته از لحظه لحظه سفر عکس هاي هنری هم گرفتم و آلبومی هم ساختم. در عکاسی سفر دو دیدگاه مطرحه یکی اين که آدم بايد در لحظه زندگی کنه و به جاي عکاسی اون لحظه رو لمس کنه و لذت ببره. دیدگاه دوم اينه که آدم بايد از تلاش هاي امروز براي لذت بردن در فردا استفاده کنه مثل دیدن عکس هاي ثبت شده در سفر. متاسفانه دیدگاه دوم با اين که طرفدار کمتری دارد مورد تايیدم است.
در ادامه گر عمری بود حاشیه نامه از سفری راه �

دیوانه و دلبسته ی اقبال خودت باش
سرگرم خودت عاشق احوال خودت باش
یک لحظه نخور حسرت آن را که نداری
راضی به همین چند قلم مال خودت باش
دنبال کسی باش که دنبال تو باشد
اينگونه اگر نیست به دنبال خودت باش
پرواز قشنگ است ولی بی غم و منت
منت نکش از غیر و پروبال خودت باش
صد سال اگر زنده بمانی گذرانی
پس شاکر هر لحظه و هر سال خودت باش

محمد اقبال لاهوری
متولد 1256
مرگ 1317 در سن 60 سالگی
شاعر، فیلسوف، ت مدار و متفکر
مسلمان اهل پاکستان

میگفت فکر کن بیان بگن همین ۱۱ تا امام رو داشتیم. امام غائبی در کار نیست. چه تغییری تو زندگیمون پیش میاد؟ 
.
 بخوام صادق باشم بايد بگم هیچی. بجز اون لحظه‌هايی که ظلم زمانه نفسگیر میشه و فقط میشه زیر لب گفت اللهم انا نشکوا الیک غیبه ولینا. دیگه تو بقیه لحظه‌هام اتفاقی نمیفته.
.
بايد تو خط به خط زندگیمون. تو لحظه به لحظه‌اش بذاریم جاری باشه امام زمان.
یه پايه اصلی زندگی باشه. 
خودمو میگما. فاصلم با اين سبک زندگی، زمین تا آسمونه. 
.
ما رو ب�

خاطراتی که ماندنی شده استشده چون قصّه ، خواندنی شده استسوژه هائی پر از تناقض هاجاده هائی که راندنی شده استسر به راهی که نیست پايانشمیوه ی یأس چیدنی شده استاي خدا جان خودت بخیرش کنغُصّه هائی که خوردنی شده استلحظه ها لحظه هاي غمبار استمثل فیلمهاي دیدنی شده است.

لحظه‌هايی هستند ، که هستیم .چه تنها چه در جمع اما ، با خودمان نیستیم.انگار روحمان میرود همانجا که میخواهدبی صدا ، بی هیاهوهمان لحظه‌هايی که شنیدیم و نفهمیدیمخواندیم و نفهمیدیمدیدیم و نفهمیدیمهوا روشن شد ، تاریک شدچاي سرد شد .یک لحظه سکوت ، براي لحظه‌هايی که با خودمان نیستیم.
- پابلو نرودا

آدم‌ها تنها آن لحظه‌اي نیستند که تو تازه ملاقات‌شان کرد‌ه‌اي و با اولین واکنشی که ازشان دیده‌اي، صفت‌هايی را توی ذهنت بهشان چسبانده‌اي. آدم‌ها کهکشانی از لحظه‌ها هستند، گاهی به سرعت نور از کنار هم می‌گذرند و در اين گذر، تداعی‌ها و تصویرهاي انتزاعی ردوبدل می‌شود. گاهی اما دو کهکشان از دو آدم، همپوشانی پیدا می‌کنند. آن وقت فرصت داری که لحظه‌هاي خودت را پیدا کني. جلو می‌روی و مثل فضانوردی معلق دنبال‌ کشف تازه‌اي هستی. شايد تو در دیگ

دلتنگی هايم را ندید که با یاد جدايی از او در قلبم لحظه به لحظه بیشتر و بیشتر میشدند دلتنگی هايی که مرا تا مرزجنون پیش میبرد دلتنگی هايی که نفس کشیدن را برايم دشوار میساخت دلتنگی هايی که تنها با یاد جدايی مرا به اين حس ها دچار کرده بود حال پس از جدايی چه بر سرم آوردهسخت ترین وتلخ ترین  لحظه برايم لحظه جدايی بود لحظه اي که خود جدايی روح از تن را به چشم دیدم،لحظه اي که پس از آن تمام من خلاصه شد در لبخند هاي تلخی که خود از تلخی آنها خسته ام .من بی�

 
دقت کردی همین حالا ، همین لحظه پیرترین سِنی هستی که تا حالا بودی و جوانترین سنی هستی که تا اَبد خواهی بودپس از لحظاتت بی نهايت لذت ببر ، شاد باش ، غمگین مباش ، خلاق باش ، جسارت کن ، بیشتر بخواه ، جلو برو و از خودت مطمئن باش و هر لحظه یادت باشه هم‌ اکنون جوانترین سِن رو داری و هر لحظه بابت اين موهبت الهی شکرگذار باشلحظاتتون پُر از باورهاي مثبت

دلتنگی هايم را ندید که با یاد جدايی از او در قلبم لحظه به لحظه بیشتر و بیشتر میشدند دلتنگی هايی که مرا تا مرزجنون پیش میبرد دلتنگی هايی که نفس کشیدن را برايم دشوار میساخت دلتنگی هايی که تنها با یاد جدايی مرا به اين حس ها دچار کرده بود حال پس از جدايی چه بر سرم آوردهسخت ترین وتلخ ترین  لحظه برايم لحظه جدايی بود لحظه اي که خود جدايی روح از تن را به چشم دیدم،لحظه اي که پس از آن تمام من خلاصه شد در لبخند هاي تلخی که خود از تلخی آنها خسته ام .من بی�

خوشبختى یک احساس درونیه 
مهم نیست کجايى و چیکار میکنى 
مهم اينه که تو همین لحظه حالت خوب باشه 
خوشبختى یعنى استمرار لحظه هاى خوب 
لحظه هايى که خود ما تصمیم میگیریم چگونه سپریشون کنيم 
وقتى احساس خوب خواهى داشت که :
خودت رو با خط کش آدمها اندازه نگیرى 
فارغ از هر تتیجه اى تلاش کنى 
از ترس هات رد بشى ، یعنى از ترس هات نترسى 
با همین پولى که توى جیبت دارى خوشحال باشى 
 
 
 
ادامه مطلب

یه مرضی هم هست که میری سراغ خاطره هاي قدیمی، بدترین ها رو انتخاب می‌کني و لحظه به لحظه اش رو با خودت مرور می‌کني. عکس ها رو می‌بینی یا حرفاي رد و بدل شده رو مرور می‌کني. انقدر توی خاطرات فرو میری که نمی‌فهمی چند دقیقه است داری گریه می‌کني. 

یه وقتايی دلم می‌خواست فقط یه لحظه، فقط یه لحظه ناچیز بتونم ذهن آدما رو بخونم. اون وقت دیگه اون لحظه ناچیز نبود برام. باور کن، باور کن همون یه لحظه براي بقیه زندگیم کافی بود. اهمیتی نمی‌دم که چی می‌فهمیدم، فقط لازم بود که یه لحظه بتونم ذهنا رو بخونم. فوقش می‌فهمیدم که توهم زدم. تهش اين بود دیگه! از بلاتکلیفی که بهتر بود. 

برام یه قفس بساز؛بدون پنجره،بدون در،منو بنداز اون تو و خودت بیرون در وايساتو کِ اون بیرون باشی میتونم فقط بِ نشستن تو پشت دیوارِ سرد فکر کنمتو کِ منو محصور کني فقط ذهنم درگیر تویی میشه کِ منو بِ خاطر نجاتِ خودم بِ زنجیر کردیتو منو حبس میکني ولی خودت هم با من داخل قفسِ بی نور نفس می کشی!کنار منی و نمیذاری لحظه اي ذهنم بِ خطا بره،نمیذاری لحظه اي بِ جهنمی ک توش بودم برگردم!تو باش؛پشت دیوار باش.لمس نشدنی باش.باش کِ بودنت اجزاي متلاشی منو کنار ه�

دور خودت دايره اي بکشدايره اي به وسعتِ بیخیال بودن .دايره اي که قضاوتهاي بی منطقِ دیگران را ، از افکارت تمیز دهد .باور کن هیچ چیز در اين جهان برقرار نمی ماند !اتفاقات براي افتادنند .زبان براي حرف زدن .و لحظه ها براي گذشتن .به همین سادگی !!همه چیز ، مهیاست تا فقط زندگی کني .قضاوت هايشان را بیخیال .اگر زبانی بیهوده چرخیده ؛دلیلی ندارد فکری هم بیهوده مشغولِ چرايی اش باشد .شاد باش و خوبی کن !فرصت زیادی نمانده .لحظه ها دارند تمام می شوند .

سریال لحظه گرگ و میش چند قسمت است | لحظه گرگ و میش کی تموم میشه
تعداد قسمت هاي سریال لحظه گرگ میش، اخرین قسمت سریال گرگ و میش کی هست، سریال لحظه گروگ و میش چند قسمت دارد
سریال لحظه گرگ و میش چند قسمت است
سریال عاشقانه لحظه گروگ و میش به نویسندگی مونا انوری زاده، در ۵۰ قسمت براي شبکه سه سیما تولید شده است.
ادامه مطلب

زیر اين خورشید تاریک می سوزم
فاصله ام با ماه ، با تو ، یک ارزن نمی ارزد 
سزاي خویش را نزدیک تر از قلب به خود می بینم
سزاي انحراف من از آن رود بلند و سبز
سزاي اين صداي من که از فقر درون می نالد
از فقر تو می نالد
از فقر خدا می نالد
و از ترحم هاي عشق
از نسیم لحظه اي غمگین ، می نالد
لحظه هاي خوب در پی ویرانی
لحظه هاي درد در کنج سکوت ، می شوند معماری
اگر بوسه اي در خواب یک لحظه درون تو شود جاری 
بدان اين را که آن لحظه
بی گناهی بی گناهی بی گناهی

خیره شو 
اتفاقات بزرگ آرام رخ می دهد 
مصل عشق هاي عمیق 
سریع نیستند 
شايد فکر کني همه چیز ساکن است 
اما بايد خیره شوی 
تا لحظه لحظه حرکتش را ببینی و کیفش را کني 
آرام باش 
دوست داشتن صبوری می خواهد 
تمرین اهتسگی می خواهد 
 
 
 
 
 
مثل یک طلوع 
مثل یک غروب 
مثل یک سال نو شدن که از فروردین تا فروردین هر روز هروز ارام ارام اتفاق می افتد و در یک لحظه نتیجه حاصل می شود 
در یک لحظه روز می شود و دیگر شب نیست 
در یک لحظه ماه پشت اببر ها می رود و کم کم پنه�

دیوانه و دلبسته ی اقبال خودت باش
سرگرم خودت عاشق احوال خودت باش
یک لحظه نخور حسرت آن را که نداری
راضی به همین چند قلم مال خودت باش
 
دنبال کسی باش که دنبال تو باشد
اينگونه اگر نیست به دنبال خودت باش
پرواز قشنگ است ولی بی غم و منت
منت نکش از غیر و پر و بال خودت باش
 
صد سال اگر زنده بمانی گذرانی
پس شاکر هر لحظه وهر سال خودت باش
اقبال لاهوری(Iqbal Lahori)

دانلود آهنگ جديد آفو به نام خودت باش
Текст песни Khodat Bash Afo
دیوانه و دلبسته ی اقبال خودت باشБудь сумасшедшим и люби сою удачу
سرگرم خودت عاشق احوال خودت باشВеселитесь с окружением
یک لحظه نخور حسرت عمرو که نداری

ادامه مطلب

توی زندگی اکثرمون یه لحظه هايی هست که از اون به بعد همه چیز عوض شده؛ یا چیزی درونمون متوقف شده یا اين که جرقه اي بوده براي شروع (دارم شبیه ادمايی که سیگار رو ترک کردن و یا با یه حرف و کنايه تبدیل شدن به صاحب بزرگ ترین شرکت حرف میزنم :دی). من عاشق اين مدل لحظه هاي زندگیمم. تنها فرصتیه که میتونی به خودت ثابت کني چقدر توانايی. شايد گرون تموم بشه اون لحظه ها و  شبیه به آدمی بشی که از رینگ مسابقه زخمی و خسته بیرون میاد، زخمی و خسته و پیروز! اما ارزشش رو �

دلم واسه اون لحظه اي تنگ شده که بهت گفتم واستا میخوام یه چیزی درگوشت بگم.سرتو آوردی پايینو بهم نگاه کردی.گفتم نه روم نمیشه.روبروتو نگاه کن.با خنده رو به رو رو نگاه کردی.همونطور که ايستاده بودیمو تو بغلت بودم سرمو آوردم بالا نزدیک گوشت.واست زمزمه کردم:
گرداب را درون خودت غرق میکني
تو با تمام حادثه ها فرق میکني
و تو خندیدی و گفتی اينجوری حس کردم زله م کهو منو بیشتر به خودت چسبوندی.
اي کاش تموم نمیشد اون لحظه ها‌.

سریال لحظه گرگ و میش قسمت سی هفت  – سی و هفت سریال
لحظه گرگ و میش لحظه گرگ و میش با نام اولیه سوگند یک مجموعه تلویزیونی
.


سریال لحظه گرگ و میش قسمت 37– سی وهفت

ادامه مطلب

از اين پس قرار است اينجا دفتر جديد روزمره هاي من باشد.  سعی می کنم تمام افکارم، عقايدم را بنویسم، از لحظاتم بگویم و هر لحظه و هر لحظه حس بهتری را،از،زندگی تجربه کنم.  
دوست دارم دوستان مجازی جديدی داشته باشم و دریچه اي رو به افکار نو باشم.  

خود را به خدا بسپار، وقتی که دلت تنگ استوقتی که صداقتها ، آلوده به صد رنگ است خود را به خدا بسپار، چون اوست که بی رنگ استچون وادی عشق است او، چون دور ز نیرنگ استخود را به خدا بسپار ، آن لحظه که تنهايی آن لحظه که دل دارد ،از تو طلب یاری خود را به خدا بسپار ، همراه سراسر اوست دیگر تو چه میخواهی ؟! بهر طلبت از دوستخود را به خدا بسپار، آن لحظه که گریانی آن لحظه که از غمها ، بی تابی و حیرانیخود را به خدا بسپار، چون اوست نوازشگرچون ناز تو میخواهد ، او را

بسم الله الرحمن الرحیم
یافارس الحجاز ادرکني الساعه العجل
دوستان بیايید شعار را کنار بگذاریم و باور کنيم
همین لحظه میتواند،آخرین لحظه عمر و زندگی ما باشد،و هم میتواند لحظه تولد دوباره باشد.
بدون شک و یقین
اگر باور کنيم که اين لحظه میتواند لحظه مرگ ماباشد
کینه و تکبر و غرور را در دل راه نمی‌دهیم نداشتن یا نداشتن را دلیل برتری نمی‌دانیم
واگرباورکنيم
اين لحظه میتواند لحظه تولد دوباره باشد
به هیچ وجه مأیوس وافسرده و ناامید نمی‌شویم
(تو خود ح�