آیا توانسته ای تجربه ای جدید ب خودت اضافه کنی؟

آمده ام سوی خودت می بوسم از روی خودت
ندارم که عطر خوشی عشق است بوی خودت
در معرکه دلکشین دنیاي فانی،هیشه و از ازل
عالم همه در یک کنار نارزد به تار موی خودت
هر جا که دل با تو هست آبرو هم با تو هست
آبروی هرکه آبروداران بسته به آبروی خودت
آسان گرفته اي به ما بی خانمان هستیم در تو 
بی خانمانی با تو عشق و همه جا کوی خودت

خب فعلا نمیخوام روی عنوان چیزی بذارم خب.
 
اينکه با یه نفر از اون سر دنیا رفیق باشی چیز خوب و عجیبیه.
واقعا باحال و تجربه جالبیه.
و اينکه احساسات انسانی گاهی اوقات عجیبن واقعا.
مخصوصا وقتی مثل من تجربه تون تو کار با پسراي مختلف زیاد نباشه. یا نمیدونم چی.
نمیدونی رفیقشی؟ دوستشی؟ تا چه حد اجازه داری جلو بری تو روابط؟ اصن یارو رفیق بازه ايا؟ دختر بازه؟

هیچ کدوم مهم نیست و بايد حذف بشه. فقط و فقط خودت .
رو خودت تمرکز کن. توسعه فردی خودت.
شب بخیر
 

خودخواهی آنقدرها هم سخت نیست؛کافی است حرف کسی را نشنوی، حال کسی را نفهمی، حس کسی را درک نکنی، ذهنت فقط و فقط به خودت فکر کند و جز راحتی خودت را نخواهد.وقتی در همه چیز و همه حال و همه جا و همه کار، فقط خودت را دیدی - چه خودآگاه و چه ناخودآگاه- خودخواهی.وقتی از خودت نگذشتی براي کسی، وقتی همیشه و در هرجا و در هرحال خودت را در اولویت خواستی و هواي خودت را داشتی و غیر خودت را ندیدی و نفهمیدی، خود خواهی.به همین راحتی!

براي هر کاری هر تصمیمی هر معامله اي قبل از انجامش براي خودت بعدش را در ذهنت ترسیم کن به خودت بگو
خوب اين کار را هم کردم که چی بشه؟
به خودت جواب سوالت را بده ببین خودت از جوابت قانع میشی خوبیش اينه خودت که به خودت دیگه دروغ نمیگی اين خودت خوده واقعیته نه اونیکه در فضاي مجازی دوست داری براي بقیه ژستشو بگیری 
اين که چی بشه؟یا خوب بعدش چی؟
خیلی کمکت میکنه

شنیدید وقتی یک اتفاقی میفته یک جمله‌ی معروف اينه که: اگه خودت بودی چی؟ اگه عزیز خودت بود چی؟» اين جمله حالم رو به هم می‌زنه. نه براي اينکه بخوام انکار کنم که در نهايت ما اولویتمون آدم‌هايیه که دوستشون داریم. چیزی که حالم رو به هم میزنه اينه که حتما بايد درد رو خودت بچشی و آتش توی خونه‌ی خودت بیفته که بفهمی. انگار اين طبیعیه که یک نفر نتونه با بقیه هم‌دردی کنه. که اونقدر خودخواه باشی که درد بقیه رو نادیده بگیری تا وقتی که خودت تجربه‌اش کنی. 

یکم فکر کن
چه چیزايی واسه آیندت میخواستی؟
تو همیشه اونارو مینوشتی درسته؟
پس چت شده؟
چرا داری خودتو و زندگیتو به باد میدی؟
هوم؟
ماری،
ماری
لطفا،
به خودت بیا
تو از آینده چی میخواي؟
همه رو همین الان اينجا بنویس
بدون اينکه حرف کسز برات مهم باشه،
بدون اينکه به وجود کسی توجه کنی،
بدون اينکه آدمارو ببینی
به خودت بیا دختر
به خودت بیا،
چندسال بايد بگذره تا تو آدم شی؟
تا آخر عمر میخواي خودتو سرزنش کني؟
یادبگیر ماری،
یاد بگیر تو حالت عادی هم بتونی همون

امشب بازهم ماه مهمان اتاقم شده
چندساعتی میشود که از پنجره خودش را به داخل انداخته
و چندساعتی هست که در خاطراتم غرق شده ام
از پچ پچ هاي گاه و بیگاه اطرافیانت، حدس هايی میزنم
خودت را که ببینم، میفهمم حدسم درست بوده یا غلط
میدانم مرا نبخشیدی، ولی امیدوارم توانسته باشی درک کنی
که چه کسی بايد میبخشید و بخشید
از روزی که به آن قرار لعنتی رفتی، براي من پرکشیدی
چون نمیخواستم یار ذخیره باشم براي اما و اگرهاي شما
بخیال
اين ها زخم هايی هستند که گهگاهی س�

براي داشتن یک زندگی آرامو پر از عشق؛اول عاشق خودت شو،خودت را تماشا کن،براي خودت شعر بنویس،خودت را ستايش کن .عاشق خودت که شدی؛یاد می گیری آدمِ درستی را براي عاشقی انتخاب کنی،عاشق خودت که باشی دیگر عاشق کسی که فقط عذابت میدهد نمیشوی،عاشق خودت که باشی آنی را انتخاب میکنی که آغوشش امنیت و لبخندش آرامش است،دوستت دارد و به تو احترام می گذارد .اگر از زندگی عشق میخواهی،اگر از آدم زندگی ات عشق میخواهی،اول بايد عاشق خودت بشویتا به جهان بگویی؛اين �

دانلود آهنگ جديد آفو به نام خودت باش
Текст песни Khodat Bash Afo
دیوانه و دلبسته ی اقبال خودت باشБудь сумасшедшим и люби сою удачу
سرگرم خودت عاشق احوال خودت باشВеселитесь с окружением
یک لحظه نخور حسرت عمرو که نداری

ادامه مطلب

با توجه کردن به تجربه هاي بقیه، خیال هاي پوچ و امید هاي واهی، نتیجه یا تاثیر خیلی چیز ها و شکست هاي مهم را میفهمی. و اين مهم است نه از اين نظر که با اين استفاده موفق تر باشی. از اين نظر که راهی که اکثریت بدون توجه به تجربه هاي دیگران، مدام تکرارش کرده اند و سرخورده شده اند را نمیروی. راه جديدی را انتخاب میکنی. اهداف جديدی را میسازی.  سرخوردگی هاي جديد تجربه میکنی. اينطور چیز جديدی به اين دنیا، به کتاب ها، به فیلم ها اضافه میشود. که اضافه شدن چیز ج�

با توجه کردن به تجربه هاي بقیه، خیال هاي پوچ و امید هاي واهی، نتیجه یا تاثیر خیلی چیز ها و شکست هاي مهم را میفهمی. و اين مهم است نه از اين نظر که با اين استفاده موفق تر باشی. از اين نظر که راهی که اکثریت بدون توجه به تجربه هاي دیگران، مدام تکرارش کرده اند و سرخورده شده اند را نمیروی. راه جديدی را انتخاب میکنی. اهداف جديدی را میسازی.  سرخوردگی هاي جديد تجربه میکنی. اينطور چیز جديدی به اين دنیا، به کتاب ها، به فیلم ها اضافه میشود. که اضافه شدن چیز ج�

 
دلبری کن براي خودت جانم .یک روز هم براي خودت باش .براي خودت آواز بخوان .قربان صدقه خودت برو .حواست به جزئیات خودت باشد .چقدر خودت را بلدی ؟!حال و احوال افکارت چطور است ؟دلت هواي چه کسی را کرده ؟خوب من ؛ کمی براي خودت وقت بگذار .غم ها و کینه هايت را بنویس و تا جايی که ممکن است ریز ریز کن!حیف است خودت را در گیر اين همه احساسات بی نتیجه کنی .تا کی چشم هايت آرامش را کم داشته باشند ؟کمی خودت را بلد باش .مهربان باش با خودت .تو بايد تکیه گاه امنی براي خود�

چرا واسه بقیه اينقدر وقت می‌ذاری؟
ارزش خودت رو بدون و به خودت فکر کن. بشین روبروی آینه و با خودت حرف بزن. ورزش‌ت رو بکن. هرکی ناراحتت می‌کنه باهاش نگرد، هرکی باهاش حال نمی‌کنی جوابشو نده. کلی انرژی مثبت بنداز تو زندگیت. زندگی‌ت بدون همه اين چیزا زیباس. به خودت فکر کنی زیباتر هم میشی

درد یعنی که نماندن به صلاحش باشدبگذاری برود! آه. به اصرار خودت!بگذاری برود در پی خوشبختی خودو تو لذت ببری از غم و آزار خودتدردیعنی بروی،دردسرش کم بشودبشوی -عابرِ آواره ی- افکار خودتاينکه سهم تو نشد درد کمی نیست ولیدرد یعنی بزنی دست به انکار خودت

دوست داشتم بهت پیشنهاد بدم اسم فرزندت اگه پسر شد بزاری سجاد
ولی یاد اين حرف افتادم که کسايی که اسمشون مثل همه سرنوشت یکسانی دارن
براي همین نخواستم پسرت چیزهايی که من تجربه کردمو تجربه کنه و از همه مهم تر خودت چیزهايی که مادرم تجربه کرد رو تجربه کنی نمیخواستم شب بخوابی و صبح که بیدار میشی ببینی پسرت مرده متحرک شده
اسم پسرتو چیزی بزار که تو زندگیش کم سختی بکشه

دیوانه و دلبسته ی اقبال خودت باش!
سرگرم خودت عاشق احوال خودت باش!
یک لحظه نخور حسرت آن را که نداری
راضی به همین چند قلم مال خودت باش!
دنبال کسی باش که دنبال تو باشد!  
اينگونه اگر نیست به دنبال خودت باش!
پرواز قشنگ است ولی بی غم ومنّت
منّت نکش از غیر و پر و بال خودت باش!
صدسال اگر زنده بمانی گذرانی
پس شاکر هر لحظه و هر سال خودت باش!

تا اينجاي کار اينا مهم بودن براي رسیدن به مهساي با کیفیت:
احساس کن و احساستو بفهم،
تنها شو و با خودت وقت بگذرون.
تمام اون چیزايی که حالتو خراب می کنن، حذف کن.
اون چیزايی که حالتو خوب می کنن به زندگی اضافه کن: مثلا پادکست هاي خوب، کتابی درش روح زندگی آواز می خونه، آدمايی که روح زندگی دارن از راه دور.
 
در کل هم خودت می فهمی که چه کاری واقعا درست و چه کاری از اضطراب یا به هر حال یه منبع مخرب داره هدايتش می کنه.

یک روز از خواب بیدار می شوی نگاهی به تقویم می اندازی!نگاهی به ساعتت،
و نگاهی به خود خودت در آینه،
و می بینی هیچ چیز و هیچ کس جز خودت حیف نیست.
لباس هاي اتو کشیده غبار گرفته مهمانی ات را از کمد بیرون می آوری
گران ترین عطرت را از جعبه بیرون می آوری و به سر و روی خودت می پاشی
ته مانده حساب بانکی ات را می تکانی و خرج خودت می کنی
یک روز از خواب بیدار می شوی
و به کسی که دوستت دارد بدون دلهره و قاطعانه می گویی
صبح بخیر عزیزم وقت کم است لطفا مرا بیشتر دوست

دیوانه و دلبسته ی اقبال خودت باش
سرگرم خودت عاشق احوال خودت باش
یک لحظه نخور حسرت آن را که نداری
راضی به همین چند قلم مال خودت باش
دنبال کسی باش که دنبال تو باشد
اينگونه اگر نیست به دنبال خودت باش
پرواز قشنگ است ولی بی غم و منت
منت نکش از غیر و پروبال خودت باش
صد سال اگر زنده بمانی گذرانی
پس شاکر هر لحظه و هر سال خودت باش
محمد اقبال لاهوری
متولد 1256
مرگ 1317 در سن 60 سالگی
شاعر، فیلسوف، ت مدار و متفکر
مسلمان اهل پاکستان

هر چیزی که که ذهن دریافت کند قطعا به آن دست خواهد یافت ، تنها اگر باورش کند
(ناپلئون هیل)
خودت باش .
حتی اگر نظر کسی را جلب نکردی همین کافی است که خودت از خودت راضی باشی،
زمانی که به خودت اعتماد داشته باشی .به هر آنچه فکر کنی براي آن کارت دعوت می فرستی پس به چیزهاي خوب فکر کن
تو بهترین و زیباترینی،
قهرمانی که میتونه تو رو به وزن ايده آلت برسونه توی خودته جاي دیگه دنبالش نگرد!
 
 
 
ادامه مطلب

چه روز قشنگی، آسمان صبح در کنار آواز پرندگان، نسیم خنک و گل هاي شمعدانی آن طرف پنجره، با تمام وجود به استقبال زندگی میروم، آغوشم را باز میکنم و سپاسگزارم که یک روز دیگر میتوانم با عشق زندگی کنم :)
فقط براي خودت زندگی کن، در کنار خودت فنجانی چاي بنوش، با خودت تکرار کن که خوشحالی و امروزت را فوق العاده سپری میکنی :)
زندگی زیباست، به همین سادگی :) 

 خییلی وقتا کلی متن می نویسم ولی پاکشون می کنم 
پشیمون میشم. 
به نظرم هر چی باشه توکلت علی الله. 
من خدا رو دارم.
عزیزم خدا  که یادشم آدم رو اروم می کنه 
دوستت دارم معبود من 
میدونم یه روز دستم رو میگیری و اوووجم میدی 
فقط خودت خودت خودت و دیگر هیچ. 

یک روز از خواب بیدار می شوی نگاهی به تقویم می اندازی نگاهی به ساعتتو نگاهی به خود خودت در آینه و می بینی هیچ چیز و هیچ کس جز خودت حیف نیست لباسهاي اتو کشیده غبارگرفته مهمانی ات را از کمد بیرون می آوریگران ترین عطرت را از جعبه بیرون می آوری و به سر و روی خودت می پاشی ته مانده حساب بانکی ات را می تکانی و خرج خودت می کنی یک روز از خواب بیدار می شوی و به کسی که دوستت دارد بدون دلهره و قاطعانه میگوییصبح بخیر عزیزم وقت کم است لطفا مرا بیشتر دوست بدار یک

وقتی ذهنت یهو برمی‌گرده به چهار سال پیش و یاد اين طرز فکر خودت می‌افتی که اگر الان شکست رو بپذیری تا آخر عمرت یه بازنده باقی می‌مونی اما اگر روی پات وايسی یعنی به اندازه‌ی یک عمر به خودت مغرور می‌شی ولی یه تلنگر بهت بزنن که اگر همه‌ی اين‌ها از عمق وجود خودت نباشه و فقط بهت تحمیلش کرده باشن چه حسی بهت دست می‌ده؟!
اگر حس اون تحمیل‌گر رو داشته باشی چی؟!

من امتحان کردم، 
اولش ترسناکه و تا یکی دو هفته مثل برزخ،
ولی بعدش میفهمی توی چه جهنمی بودی و خودت و بابت گول زدن خودت و موندن توی اون شرايط سرزنش میکنی .
ولی اين چرخه تا ابد ادامه داره و تو هربار بايد با ترست کنار بیاي و برزخ و تحمل کنی و بعد به خودت خرده بگیری که چرا زودتر دست به تغییر نزدی .
و دوباره بايد با ترست سمت برزخ بری و خودت و سرزنش کنی .

گاهی دست خودت را بگیر و به خرید برو!
براي آخر هفته ات برنامه ی سینما و تئاتر بچین!
خودت را به نوشیدن یک قهوه در کافه اي که دوست داری دعوت کن!
چشمانت را ببند و براي خودت یک موزیک آرام بگذار!
بیخیال ماشین و اتوبوس و مترو، مسیر تکراری هر روز را قدم بزن!
کتابی که دوست داری را به خودت هدیه کن!
براي گلدان اتاق خوابت، گلهاي خوشبو بگیر!
در دفترچه ی روزانه ات بنویس:
تو قرار است از لحظاتی که میگذرد لذت ببری!
خلاصه که به خودت، به علايقت احترام بگذار!
میدانی چی

شبهايی که مرد خانه شیفت دارد و خانم کوچولو خوابه ؛ دلم می خواهد تا صبح بیدار بمونم 
کتاب بخونم ؛ با خیال راحت بنشینم پاي اينترنت ؛ لم بدهم روی مبل و بی هیچ کار و دغدغه اي فکر کنم .
گاهی اين شب ها چه سکوت دلچسبی دارند براي اينکه بنشینی به خودت فکر کنی که خودت ؛خودت را فراموش نکنی.

شبیه وضعیت یه آدم مرگ مغزی که همه ازت نا امید می شن. با اين تفاوت که منتظرن برگه رضايت نامه رو، خودت، با دستاي خودت امضا کنی.
بعدش هم میان پشت شیشه می ايستن تا ببینن چطور نفس نفس ن، دم و دستگاه ها رو از خودت جدا می کنی. که چطور به خودت خاتمه می دی.
 
+اهل مناسبت ها نیستم اما آرزوی "شادیِ عمیق" دارم براي اونايی که اينجا رو می خونن و براي اونايی که اينجا رو نمی خونن.

دانلود کتاب خودت را به فنا نده کمتر فکر کن و دل به زندگی بده PDF
 
دانلود فايل
 
 
 
دانلود رايگان کتاب خودت را به فنا نده | ايران پیپرiran-paper.ir › دانلود-رايگان-کتاب-خودت-را-به-فنا-ندهکتاب خودت را به فنا نده: کمتر فکر کن و دل به زندگی بده، از پرفروش‌ترین‌هاي نیویورک تايمز، سیلی دنیاست که بیدارت کند تا توانايی‌هايت را کشف کنی، خودت را به . رتبه: ۴٫۲ - ‏۱۳ رأی
دانلود کتاب خودت را به فنا نده؛ کمتر فکر کن و دل به زندگی .taaghche.com › . › موفقیت و خودیاری�

شما زمانی می تونی کارمند خوب و متخصص باشی که دانش کافی داشته باشی!
دانش شما کاملا با میزان درامد شما متناسب است.
درآمد بالا میخواي دانش خودت و بالا ببر
دانش شما بزرگترین دارايی شماست.
بايد در حوزه خودت حرفه اي بشی.
امروزه بازار کار حسابداری بیشتر از هر حرفه اي شده چون نیاز بازار به حسابدار زیاد شده حتی افراد غیر مرتبط در اين رشته به راحتی بدون داشتن دانش قبلی می تونن وارد بازار کار حسابداری بشن
ما به شما اين تضمین و میدیم که بتونی به راحتی �

دیوانه و دلبسته ی اقبال خودت باش
سرگرم خودت عاشق احوال خودت باش
یک لحظه نخور حسرت آن را که نداری
راضی به همین چند قلم مال خودت باش
دنبال کسی باش که دنبال تو باشد
اينگونه اگر نیست به دنبال خودت باش
پرواز قشنگ است ولی بی غم و منت
منت نکش از غیر و پروبال خودت باش
صد سال اگر زنده بمانی گذرانی
پس شاکر هر لحظه و هر سال خودت باش

محمد اقبال لاهوری
متولد 1256
مرگ 1317 در سن 60 سالگی
شاعر، فیلسوف، ت مدار و متفکر
مسلمان اهل پاکستان

هر چه را که به دیگری بدهی ، میچرخد و به خودت برمی گردد:
به دیگری بی احترامی میکنی، در واقع نشان می دهی که خودت قابل احترام نیستی.
حقوق شهروندی را رعايت نمی کنی،خود ، در جايی بدون فرهنگ و تمدن زندگی خواهی کرد.
دیگران را نمی بخشی،خودت در تب و تاب خواهی بود.
به دیگری خشم میگیری ، قبل از آن خودت در خشمت خواهی سوخت چون از تو برخاسته است.
سکوت نمی کنی ، خودت در ازدحام و شلوغی خواهی بود.
گوش نمی کنی ، شنیده نمی شوی.
دیگران را نمی بینی ، نادیده گرفته خواهی

هیچکس را در زندگی مقصر نمی دانم.از خوبان "خاطره"و از بدان "تجربه"میگیرم.!بدترین ها "عبرت" میشوند.!وبهترین ها"دوست"حرف اشتباهیست که میگویند.با هر کس بايد مثل خودش رفتار کرد.اگر چنین بود!!!از منیت و شخصیت هر کس چیزی باقی نمیماند.هرکس هر چه به سرت اورد فقط خودت باش.اگر جواب هر جفايی بدی بود.داستان زندگی ما خالی از ادم هاي خوب بود.اگر نمیتوانی ادم خوبه ی زندگی کسی باشی.اگر براي یاد دادن تنها همان خوبی هايی که خودت بلدی ناتوانت کردنداگر همان اندک �

مثل کابوس میمونه، مثل فیلم، مثل همه چی به جز واقعیت. اينکه شب عید دچار اين وضعیتیم. امروز بعد روزها رفتم بیرون. خیابونا براي شب عید و حتی غیرعید خیلی خلوت بود. خیلی از مغازه ها بسته بودن و ماشینا رو ضدعفونی میکردن توی یه چهار راه. واقعا وضعیت بدیه. شب عیده اخه. خیلی ناراحت شدم که شب عید اينطور گذشت. عید عزیزمون. خدايا خودت کمکمون کن لطفا. خودت فقط میتونی کمک کنی. خودت حالمون رو خوب کن. خودت حال جهان رو خوب کن. اي بزرگ‌ترین و بهترین. ❤️

توی زندگی
نیاز نیست خودمون رو جاي کسی جا بزنیم
یا غرق بشیم توی شخصیت کسی
تا بخوايم معنا پیدا کنیم.
 
حقیقتش خیلی خوشحالم ازین که عکساي وزنه برداریتو و اون یکی عکسی که کلی گردنت مو داشت رو برداشتی.
میدونی چرا؟
 
چون خودت نبودی.
 
چون تو خود خود واقعیت همون پسر خندونه که دندوناي قشنگی داره، چشماي براق و قشنگی داره، لبهاي خوشگلی داره.
 
نیازی نیست اينقدر وزنتو کم کنی، لاغر شی، بی رمق و بی فروغ شی،
نیازی نیست عکس یه خواننده یا دی جی یا هرچی رو همه ش

 
 
 از یه جايی به بعد دیگه هیچی دستت نیست؛ کلی خودت رو متقاعد میکنی که عزمت رو جزم کنی براي انجام کاری، با خودت حرف میزنی، رو خودت کار میکنی که بلکه ریکاوری صورت بدی و با انرژی نو قدم برداری. نمیشه، دمغ‌تری از اونی هستی که یک خواب آشفته حالت رو نگیره.

با همه همه همه همه همه همه همه همه همه وجودم باور دارم که فقط زمانی میشه آرامش داشت و با آرامش پیشرفت کرد که باور کنی که فقط خودت دلت براي خودت میسوزه و به خودت اهمیت میدی. هیچوخت نبايد از هیچ کس هیج انتظاری داشت. اگر داشته باشی باختی همه چیز رو.

هیچکس را در زندگی مقصر نمی دانم.از خوبان "خاطره"و از بدان "تجربه"میگیرم.!بدترین ها "عبرت" میشوند.!وبهترین ها"دوست"حرف اشتباهیست که میگویند.با هر کس بايد مثل خودش رفتار کرد.اگر چنین بود!!!از منیت و شخصیت هر کس چیزی باقی نمیماند.هرکس هر چه به سرت اورد فقط خودت باش.اگر جواب هر جفايی بدی بود.داستان زندگی ما خالی از ادم هاي خوب بود.اگر نمیتوانی ادم خوبه ی زندگی کسی باشی.اگر براي یاد دادن تنها همان خوبی هايی که خودت بلدی ناتوانت کردنداگر همان اندک �