کماکان دی ماه.
فردا میریم که پس‌فردا بریم بوشهر.
کماکان در انتظارِ برجِ 12.
کماکان کمی مبهم.
یه سرمايِ نه چندان قوی هم خوردم.
کماکان در حال گذرانِ فصل هاي بی خود.
طراحی سايتم تموم شد، دارم برنامه ریزی هاشو انجام میدم.
کماکان شب زنده دار.
حیف از پايیزی که بی خود گذشت.
حیف از زمستانی که بی خود خواهد گذشت.
دیوانه و دلبسته ی اقبال خودت باش!
سرگرم خودت عاشق احوال خودت باش!
یک لحظه نخور حسرت آن را که نداری
راضی به همین چند قلم مال خودت باش!
دنبال کسی باش که دنبال تو باشد!
اينگونه اگر نیست به دنبال خودت باش!
پرواز قشنگ است ولی بی غم ومنّت
منّت نکش از غیر و پر و بال خودت باش!
صدسال اگر زنده بمانی گذرانی
پس شاکر هر لحظه و هر سال خودت باش!
دیوانه و دلبسته ی اقبال خودت باش
سرگرم خودت عاشق احوال خودت باش
یک لحظه نخور حسرت آن را که نداری
راضی به همین چند قلم مال خودت باش
دنبال کسی باش که دنبال تو باشد
اينگونه اگر نیست به دنبال خودت باش
پرواز قشنگ است ولی بی غم و منت
منت نکش از غیر و پروبال خودت باش
صد سال اگر زنده بمانی گذرانی
پس شاکر هر لحظه و هر سال خودت باش
محمد اقبال لاهوری
متولد 1256
مرگ 1317 در سن 60 سالگی
شاعر، فیلسوف، ت مدار و متفکر
مسلمان اهل پاکستان
بسم الله الرحمن الرحیم شايد یک روز بفهمی که عاقبت ، اين تویی که براي خودت می مانی و آدم ها هرچقدر هم عزیز و هر چقدر هم نزدیک ؛ دنبالِ زندگی و آرزوهاي خودشان می روند . و فرصت تو تمام میشه روزی به خودت می آیی ، تارهاي سفید موهايت در نبرد تن به تن با تارهاي سیاه ، پیروز شده اند ، و تو مانده اي و حسرتِ کارهايی که نکرده اي ، لذتی که نبرده اي وقت براي خودت نگذاشته اي ! تو مانده اي و آرزوهايی که براي رسیدنشان دیر است . شروع کن اول خودت بهتر بشو عالم ترا ال
در یونان باستان سقراط به دلیل خرد و درايت فراوانش مورد ستايش بود.
روزی فیلسوفی که از آشنايان سقراط بود،با هیجان نزد او آمد و گفت: سقراط میدانی درباره ی یکی از شاگردانت چه شنیده ام؟
سقراط پاسخ داد: لحظه اي صبر کن! پیش از اينکه به من چیزی بگویی از تو می خواهم آزمون کوچکی را که نامش " سه پرسش " است پاسخ دهی.
مرد پرسید: سه پرسش؟
سقراط گفت: بله درست است. پیش از اينکه درباره ی شاگردم با من صحبت کني، لحظه اي آنچه را که قصد گفتنش را داری آزمايش می کنيم.
نخست
در یونان باستان سقراط به دلیل خرد و درايت فراوانش مورد ستايش بود.
روزی فیلسوفی که از آشنايان سقراط بود،با هیجان نزد او آمد و گفت: سقراط میدانی درباره ی یکی از شاگردانت چه شنیده ام؟
سقراط پاسخ داد: لحظه اي صبر کن! پیش از اينکه به من چیزی بگویی از تو می خواهم آزمون کوچکی را که نامش " سه پرسش " است پاسخ دهی.
مرد پرسید: سه پرسش؟
سقراط گفت: بله درست است. پیش از اينکه درباره ی شاگردم با من صحبت کني، لحظه اي آنچه را که قصد گفتنش را داری آزمايش می کنيم.
ا
دیوانه و دلبسته ی اقبال خودت باش
سرگرم خودت عاشق احوال خودت باش
یک لحظه نخور حسرت آن را که نداری
راضی به همین چند قلم مال خودت باش
دنبال کسی باش که دنبال تو باشد
اينگونه اگر نیست به دنبال خودت باش
پرواز قشنگ است ولی بی غم و منت
منت نکش از غیر و پروبال خودت باش
صد سال اگر زنده بمانی گذرانی
پس شاکر هر لحظه و هر سال خودت باش
محمد اقبال لاهوری
متولد 1256
مرگ 1317 در سن 60 سالگی
شاعر، فیلسوف، ت مدار و متفکر
مسلمان اهل پاکستان
دانلود آهنگ جديد آفو به نام خودت باش
Текст песни Khodat Bash Afo
دیوانه و دلبسته ی اقبال خودت باشБудь сумасшедшим и люби сою удачу
سرگرم خودت عاشق احوال خودت باشВеселитесь с окружением
یک لحظه نخور حسرت عمرو که نداری
ادامه مطلب
می‌فرمود، هر چقدر فقر وجودی خودت را درک کني، الطاف خداوند نسبت به خودت را بیشتر متوجّه می‌شوی و درک میکني. بچه پولدارها را دیدی؟ ماشین میلیونی هم برايشان بخری قدرش را نمی‌دانند و به حساب نمی‌آورند. اما به یک آدم فقیر، یک میلیون بده، چه میکند؟ چه حسی دارد؟ فقر خودت را که بفهمی، فقیرِ درگاهش که باشی، هر لحظه از شدت توجه و عنايت خداوند به خودت، گریه میکني و هر لحظه توجّه داری به اين عنايات.
حاشیه:
انسان‌هاي شادتری باشیم؛ در عین نیاز.
و چقدر دلم براي نیمه شب میشداغ تنگ است
و چقدر دلم براي تو تنگ است
و چقدر دلم حال خوبت را خریدار است
.
.
.
رفیق
معلوم است که دست پر برمیگردی
معلوم است که با حال خوب برمیگردی
معلوم است که همه چیز از اينی که هست بهتر میشود
هرچه باشد بايد فرقی میان تو که در هواي انجا نفس میکشی با منی که در میان دود ماشین ها دست و پا میزنم و هر روز غرق و غرق تر میشوم باشد .
و تو هنوز دو روز برايت باقی ست
لحظه لحظه اش را نفس بکش
و در لحظه لحظه اش رندگی کن
و ثانیه به ثا
اگر می‌خواين دقیقا بدونین که چه قدر طول می‌کشه تا براي کسی، دیگه دل‌تنگ نباشید میتونم بهتون بگم بیشتر از 12سال و 20 روز!!
+ بخونید.
پ. ن: عنوان مصرع اول شعری از کاظم بهمنی
کوچه مهر، سر نبش، کماکان باران/دیدن حجله من اول آبان سخت است.
گفت: بهشت و جهنم . اعتقادی داری ؟
گفتم: من فقط به یک لحظه معتقدم ، بهشت و جهنم من همون لحظه هست.
گفت: کدوم لحظه ؟
گفتم: به لحظه اي بینهايت کوتاه ، اپسیلونی پیش از آنکه بمیرم . به لحظه اي که میفهمم دیگه داره کتاب قصه ام بسته میشه . اون لحظه تنها لحظه اي هست که فقط خودم هستم و خودم ، تنهاي تنها ، اون لحظه بايد به خودم جواب پس بدم . من نمیخوام اون لحظه پیش خودم شرمنده باشم.
گفت: از کجا میدونی همچین لحظه اي وجود داره؟
گفتم: شبیهشو تجربه کردم.
گفت: خب اون ل
دیوانه و دلبسته ی اقبال خودت باش
سرگرم خودت عاشق احوال خودت باش
یک لحظه نخور حسرت آن را که نداری
راضی به همین چند قلم مال خودت باش
دنبال کسی باش که دنبال تو باشد
اينگونه اگر نیست به دنبال خودت باش
پرواز قشنگ است ولی بی غم و منت
منت نکش از غیر و پر و بال خودت باش
صد سال اگر زنده بمانی گذرانی
پس شاکر هر لحظه وهر سال خودت باش
اقبال لاهوری(Iqbal Lahori)
تکرار شد!
چندین بارهم تکرار شد
براي من ، از اونايیش که یادم میاد 10 -20 بار.
براي شما نمی دونم چقد؟
یه مرور ساده.
سالهاي قبل لحظه تحویل سال کجا بودید؟
منزل کنار خانواده؟
مسجد و مشغول دعا؟
زیارت؟
خونه و مشغول خواب و استراحت؟
پاي تلویزیون مشغول شنیدن صحبت مهمان برنامه ها؟
.
کدوم یکی براتون شیرین تر بود؟
کدوم یکی از قبل برنامه ریزی شده بود؟
.
اين لحظه، میتونه فقط یک لحظه شیرین باشه کنار بقیه لحظه هاي شیرینی که در یک سال اتفاق می افته. براي بعضی ها
آمده ام سوی خودت می بوسم از روی خودت
ندارم که عطر خوشی عشق است بوی خودت
در معرکه دلکشین دنیاي فانی،هیشه و از ازل
عالم همه در یک کنار نارزد به تار موی خودت
هر جا که دل با تو هست آبرو هم با تو هست
آبروی هرکه آبروداران بسته به آبروی خودت
آسان گرفته اي به ما بی خانمان هستیم در تو
بی خانمانی با تو عشق و همه جا کوی خودت
آدمها تنها آن لحظه‌اي نیستند که تو تازه ملاقات‌شان کردهاي و با اولین واکنشی که ازشان دیده‌اي، صفت‌هايی را توی ذهنت بهشان چسبانده‌اي. آدمها کهکشانی از لحظه‌ها هستند، گاهی به سرعت نور از کنار هم می‌گذرند و در اين گذر، تداعی‌ها و تصویرهاي انتزاعی ردوبدل میشود. گاهی اما دو کهکشان از دو آدم، همپوشانی پیدا میکنند. آن وقت فرصت داری که لحظه‌هاي خودت را پیدا کني. جلو می‌روی و مثل فضانوردی معلق دنبال کشف تازه‌اي هستی. شايد تو در دیگ
خب فعلا نمیخوام روی عنوان چیزی بذارم خب.
اينکه با یه نفر از اون سر دنیا رفیق باشی چیز خوب و عجیبیه.
واقعا باحال و تجربه جالبیه.
و اينکه احساسات انسانی گاهی اوقات عجیبن واقعا.
مخصوصا وقتی مثل من تجربه تون تو کار با پسراي مختلف زیاد نباشه. یا نمیدونم چی.
نمیدونی رفیقشی؟ دوستشی؟ تا چه حد اجازه داری جلو بری تو روابط؟ اصن یارو رفیق بازه ايا؟ دختر بازه؟
هیچ کدوم مهم نیست و بايد حذف بشه. فقط و فقط خودت .
رو خودت تمرکز کن. توسعه فردی خودت.
شب بخیر
What three lessons do you want your children to learn from you
تو در هر حالت با ارزشی .اشتباهاتت ،رفتار اشتباه هستن و قابل اصلاحن اما اصل وجودت با ارزشه.
خودت رو دوست داشته باش .مهم ترین آدم کل زندگیت خودتی تو تنها حامی خودت توی تمام لحظه هاي دنیايی
خودت رو با کسی مقايسه نکن ،برد و باخت مهم نیس اگه از دیروزت بهتری پس برنده ايی.
اين سه تا جمله رو یک ساله هر روز به دختر کوچولوی درونم میگم و امیدوارم یه روز باورشون کنه. و هر روز به دخترمم خواهم گفت
بسم الله الرحمن الرحیم
به اطلاع می رساند بخش " پرسش وبلاگ " به پايگاه نیز اضافه گردیده است. لذا از شما کاربران گرامی دعوت می شود تا در اين پرسش شرکت نموده و نظرات خود را ارسال نمايید.
براي مشاهده اين بخش می توانید از منوی وبلاگ نیز اقدام نموده یا اينجا کلیک کنيد.
با تشکر / مدیریت پايگاه رسانه اي رونق تولید
زندگی زیباست ورق بزن زندگیت را نفس بکش لحظه هاي خوشبختی را آرام تر،دوست داشتنی تر.روز دیگری در پیش است در سخت ترین شرايط هم بهترین باش اين خودت هستی که در بدترین حالات روحی هم می توانی به خودت فرمان شادی و لبخند بدهی و در چشم به هم زدنی حال خودت را خوب کني .بی خیال تمام دلواپسی ها،موسیقی دلنواز وجودت را حس کن و بگذار آنقدر حال دلت خوب شود که وجودت انرژی مثبتی باشد براي دیگران
یادم می آید از مسافرتی سه ساعته برمیگشتم، توی ماشین نشسته بودم و هیچ تفریحی نداشتم جز آلبوم موسیقی که که تکه تکه چند بار گوش داده بودمش اما اينبار تمام آلبوم را گذاشتم که به ترتیب پخش شود، در آن وسط هاي اين آلبوم یک ساعته حس می کردم که ذهنم به آرامش رسیده است، و من از جریان امور لذت می برم شايد چون همه چیز و همه گرايش ها را رها کرده بودم و با جریان زندگی یا به عبارتی جریان موسیقی در آن لحظه همراه شده بودم.
رها شو
دائما نگران اين یا آن هستی، اينکه
خودخواهی آنقدرها هم سخت نیست؛کافی است حرف کسی را نشنوی، حال کسی را نفهمی، حس کسی را درک نکني، ذهنت فقط و فقط به خودت فکر کند و جز راحتی خودت را نخواهد.وقتی در همه چیز و همه حال و همه جا و همه کار، فقط خودت را دیدی - چه خودآگاه و چه ناخودآگاه- خودخواهی.وقتی از خودت نگذشتی براي کسی، وقتی همیشه و در هرجا و در هرحال خودت را در اولویت خواستی و هواي خودت را داشتی و غیر خودت را ندیدی و نفهمیدی، خود خواهی.به همین راحتی!
قالب وبلاگ سئو شده با موضوع پرسش مهر 19 ریاست جمهوری
قالب حرفه اي پرسش مهر 19 با طراحی واکنشگرا و ریسپانسیو براي بلاگفا
قالب وبلاگ پرسش مهر 19
قالب سئو شده آموزشی با موضوع پرسش مهر 19
براي دریافت قالب پرسش مهر 19 روی تصویر زیر کلیک نمايید:
پرسش مهر 19:
سال قبل چه مهارت هايی را یاد گرفتید و براي امسال چه انتظاراتی دارید؟
تا حالا برايت پیش آمده است که آدمی تو را ناامید کند؟ مثلا به تو قول داده است که برايت کاری انجام دهد، موقعی که شدیدا آن کار سرنوشتت را تعیین میکند، اما می‌ند زیر همه چیز و آن کار را انجام ندهد. حس ناامید شدن از آن آدم در آن لحظه را حس کردهاي؟
تا حالا شده است که آن آدم، خود تو باشی؟ خودت باشی که به خودت قول داده‌اي کاری براي خودت انجام دهی، اما آن قدر آن کار را نمی‌کني که آخر به خودت می‌گویی، بیخیال، دیگر اين آدم مهم نیست، دیگر چیزی از او
براي هر کاری هر تصمیمی هر معامله اي قبل از انجامش براي خودت بعدش را در ذهنت ترسیم کن به خودت بگو
خوب اين کار را هم کردم که چی بشه؟
به خودت جواب سوالت را بده ببین خودت از جوابت قانع میشی خوبیش اينه خودت که به خودت دیگه دروغ نمیگی اين خودت خوده واقعیته نه اونیکه در فضاي مجازی دوست داری براي بقیه ژستشو بگیری
اين که چی بشه؟یا خوب بعدش چی؟
خیلی کمکت میکنه
امشب بازهم ماه مهمان اتاقم شده
چندساعتی میشود که از پنجره خودش را به داخل انداخته
و چندساعتی هست که در خاطراتم غرق شده ام
از پچ پچ هاي گاه و بیگاه اطرافیانت، حدس هايی میزنم
خودت را که ببینم، میفهمم حدسم درست بوده یا غلط
میدانم مرا نبخشیدی، ولی امیدوارم توانسته باشی درک کني
که چه کسی بايد میبخشید و بخشید
از روزی که به آن قرار لعنتی رفتی، براي من پرکشیدی
چون نمیخواستم یار ذخیره باشم براي اما و اگرهاي شما
بخیال
اين ها زخم هايی هستند که گهگاهی س
برام یه قفس بساز؛بدون پنجره،بدون در،منو بنداز اون تو و خودت بیرون در وايساتو کِ اون بیرون باشی میتونم فقط بِ نشستن تو پشت دیوارِ سرد فکر کنمتو کِ منو محصور کني فقط ذهنم درگیر تویی میشه کِ منو بِ خاطر نجاتِ خودم بِ زنجیر کردیتو منو حبس میکني ولی خودت هم با من داخل قفسِ بی نور نفس می کشی!کنار منی و نمیذاری لحظه اي ذهنم بِ خطا بره،نمیذاری لحظه اي بِ جهنمی ک توش بودم برگردم!تو باش؛پشت دیوار باش.لمس نشدنی باش.باش کِ بودنت اجزاي متلاشی منو کنار ه
تو از کدوم قصه اي که خواستنت عادته
نبودنت فاجعه بودنت امنیته
تو از کدوم سرزمین تو از کدوم هوايی
که از قبیله ی من یه آسمون جدايی
اهل هر جا که باشی قاصد شکفتنی
توی بهت و دغدغه ناجی قلب منی
پاکی آبی یا ابر نه خدايا شبنمی
قد آغوش منی نه زیادی نه کمی
منو با خودت ببر اي تو تکیه گاه من
خوبه مثل تن تو با تو همسفر شدن
منو با خودت ببر من به رفتن قانعم
خواستنی هر چی که هست
تو بخواي من قانعم
اي بوی تو گرفته تن پوش کهنه ی من
چه خوبه با تو رفتن رفتن همیشه رفتن
چه
دور خودت دايره اي بکشدايره اي به وسعتِ بیخیال بودن .دايره اي که قضاوتهاي بی منطقِ دیگران را ، از افکارت تمیز دهد .باور کن هیچ چیز در اين جهان برقرار نمی ماند !اتفاقات براي افتادنند .زبان براي حرف زدن .و لحظه ها براي گذشتن .به همین سادگی !!همه چیز ، مهیاست تا فقط زندگی کني .قضاوت هايشان را بیخیال .اگر زبانی بیهوده چرخیده ؛دلیلی ندارد فکری هم بیهوده مشغولِ چرايی اش باشد .شاد باش و خوبی کن !فرصت زیادی نمانده .لحظه ها دارند تمام می شوند .
و من چه بی رحمانه
خود را فداي لحظههايی میکنم که میدانم چه باشند و چه نباشند من همینم.
و من چه با افسوس در
حسرت لحظه هايی هستم که با دستان خویش به قتل رساندمشان؛
لحظههايی کوچک ولی مملو از خوشی، خوشی هايی ناچیز ولی سرشار از شادی.
و اي من؛ خودت را
دریاب؛
خودی که ستايش عاشقانهات را میطلبد؛ خودت را دریاب.
عاشقانه خود را بپرست چرا که تو آفریده شدهاي که عاشق خود باشی؛ عاشق دنیا باشی؛
عاشق هرآنچه خلق شده تا زیبايیاش را بستايی.
عاشق خودت باش؛
ع
دلم واسه اون لحظه اي تنگ شده که بهت گفتم واستا میخوام یه چیزی درگوشت بگم.سرتو آوردی پايینو بهم نگاه کردی.گفتم نه روم نمیشه.روبروتو نگاه کن.با خنده رو به رو رو نگاه کردی.همونطور که ايستاده بودیمو تو بغلت بودم سرمو آوردم بالا نزدیک گوشت.واست زمزمه کردم:
گرداب را درون خودت غرق میکني
تو با تمام حادثه ها فرق میکني
و تو خندیدی و گفتی اينجوری حس کردم زله م کهو منو بیشتر به خودت چسبوندی.
اي کاش تموم نمیشد اون لحظه ها.
شادی یا غم اگه از حدی بزرگتر بشه نه میتونی به راحتی به کسی بگی و نه اينکه بايد بگی.بهتره شادی و غم هاي خیلی بزرگ رو تو دل خودت و با خداي خودت نگه داری.
آدمها هر چه قدر نزدیک.بهتره تو رو تو حضیض نبینن.
آدمها هر چه قدر نزدیک، نمیدونن توی لحظه هاي بی پايان خورد شدنت مثل یه گندم کوچولو زیر اسیاب زندگی چی گذشته تا بدونن براي یه شادی چه قیمت گزافی پرداختی
و همین طور تعریف و تمجیدهاي از حدی بزگتر.و یا تحقیر و سرزنش هاي از حدی بیشتر و مکررتربهتر
☺️۱ لحظه تحویل سال!☺️
۲ لحظه عاشق شدن!
☺️۳ لحظه اي تماس از کسی که دلتون براش تنگ شده…!☺️
۴ لحظه دادن آخرین امتحان!
☺️۵ لحظه اي که به شخصی که دوسش دارین,
نگاه کنين و ببینین اونم داشته به شما نگاه میکرده…!☺️
6 لحظه اي که دوستايه قدیمی و خوبت رو ببینی و بفهمی
هیچی بینتون تغییرنکرده…!!
☺️۷ لحظه ی لمس انگشتان نوزاد متولدشده!!☺️
۸ لحظه اي از خواب بیدار شی و ببینی که هنوز وقت اضافه
براي خوابیدن داری!!
☺️۹ یه شبه قشنگ,,تو خیاب
شنیدید وقتی یک اتفاقی میفته یک جمله‌ی معروف اينه که: اگه خودت بودی چی؟ اگه عزیز خودت بود چی؟» اين جمله حالم رو به هم میزنه. نه براي اينکه بخوام انکار کنم که در نهايت ما اولویتمون آدم‌هايیه که دوستشون داریم. چیزی که حالم رو به هم میزنه اينه که حتما بايد درد رو خودت بچشی و آتش توی خونه‌ی خودت بیفته که بفهمی. انگار اين طبیعیه که یک نفر نتونه با بقیه هم‌دردی کنه. که اونقدر خودخواه باشی که درد بقیه رو نادیده بگیری تا وقتی که خودت تجربه‌اش کني.
✓ سکانس اول: یک روز با همه ی شور و شوق معلمی که اساسأ با نوسانات خُلقی ات کم و زیاد می شود، می نشینی براي تدریسهاي فردا ايده پیدا میکني، طرح درس می نویسی، ابزارهاي هرچند ساده براي آموزش ریاضی و‌علوم و بقیه درسها می سازی و.
✓ سکانس دوم: فردا در کلاس.هر آن چیزی که انتظارش را نداری بر سرت می آید.بدتر از همه اين هست که دانش آموزانت کوچکترین وَقْعی براي ايده ها و طرح درس و ابزارهاي من درآوردی و بدردبخور و گاهی غیر کاربردی ات نمی نهند و اينجا تا
بسم الله الرحمن الرحیم
حضرت اقبال لاهوری اين گونه زیبا می سرايند:
سنگ صبور
یک لحظه نخور حسرت آنرا که نداری راضی به همین چند قلم مال خودت باش دنبال کسی باش که دنبال تو باشد اينگونه اگر نیست به دنبال خودت باش پرواز قشنگ است ولی بی غم و محنت محنت نکش از غیر و پروبال خودت باش صد سال اگر زنده بمانی، گذرانیپس شاکر هر لحظه و هر سال خودت باش
دو روز پیش اولین شیفتم را در بیمارستان جديد شروع کردم. بعد از شیفت شبی که کلی با بچه هاي شیفت گفته بودیم و خندیده بودیم. حالا شیفت صبح بود و بیمارستان جديد. بیخوابی هم به شدت اذیت میکرد. چه پارادوکس و تفاوت فاحشی ناگهان احساس کردم. میان خنده هاي شیفت شب در بیمارستانی که کلی خاطره ی خوب و گلچینی از بهترین ادم ها را کنار خودم داشتم و حالا تصمیم گرفته بودم بخاطر پیشرفت، همه ی آن ها را رها کنم و تا آخر سال علی رغم تمام اصرارهايی که از مدیریت پرستار
دو روز پیش اولین شیفتم را در بیمارستان جديد شروع کردم. بعد از شیفت شبی که کلی با بچه هاي شیفت گفته بودیم و خندیده بودیم. حالا شیفت صبح بود و بیمارستان جديد. بیخوابی هم به شدت اذیت میکرد. چه پارادوکس و تفاوت فاحشی ناگهان احساس کردم. میان خنده هاي شیفت شب در بیمارستانی که کلی خاطره ی خوب و گلچینی از بهترین ادم ها را کنار خودم داشتم و حالا تصمیم گرفته بودم بخاطر پیشرفت، همه ی آن ها را رها کنم و تا آخر سال علی رغم تمام اصرارهايی که از مدیریت پرستار
خاطراتی که ماندنی شده استشده چون قصّه ، خواندنی شده استسوژه هائی پر از تناقض هاجاده هائی که راندنی شده استسر به راهی که نیست پايانشمیوه ی یأس چیدنی شده استاي خدا جان خودت بخیرش کنغُصّه هائی که خوردنی شده استلحظه ها لحظه هاي غمبار استمثل فیلمهاي دیدنی شده است.
یکم فکر کن
چه چیزايی واسه آیندت میخواستی؟
تو همیشه اونارو مینوشتی درسته؟
پس چت شده؟
چرا داری خودتو و زندگیتو به باد میدی؟
هوم؟
ماری،
ماری
لطفا،
به خودت بیا
تو از آینده چی میخواي؟
همه رو همین الان اينجا بنویس
بدون اينکه حرف کسز برات مهم باشه،
بدون اينکه به وجود کسی توجه کني،
بدون اينکه آدمارو ببینی
به خودت بیا دختر
به خودت بیا،
چندسال بايد بگذره تا تو آدم شی؟
تا آخر عمر میخواي خودتو سرزنش کني؟
یادبگیر ماری،
یاد بگیر تو حالت عادی هم بتونی همون
نه اينکه ازت بخواهم به خودت سخت بگیری، نه اتفاقا دلم میخواهد تا آنجا که میشود کاری کني که به تو خوش بگذرد! ولی خواسته ی قلبی و واقعی من از تو اين است که با تموم وجود زندگی کني! سعی کن از تک تک لحظه هايت لذت ببری، گذشته را فراموش کني و امروزت را خیلی زیبا نقاشی کني، دلم میخواهد به نداي قلبت گوش کني و دست کودکی را بگیری و به خانوم میانسالی لبخند بزنی، دلم میخواهد همراه با افتادن برگ هاي پايیزی، غرور و خودخواهی را از خودت دور کني و نفس بکشی در آسمان
نه اينکه ازت بخواهم به خودت سخت بگیری، نه اتفاقا دلم میخواهد تا آنجا که میشود کاری کني که به تو خوش بگذرد! ولی خواسته ی قلبی و واقعی من از تو اين است که با تموم وجود زندگی کني! سعی کن از تک تک لحظه هايت لذت ببری، گذشته را فراموش کني و امروزت را خیلی زیبا نقاشی کني، دلم میخواهد به نداي قلبت گوش کني و دست کودکی را بگیری و به خانوم میانسالی لبخند بزنی، دلم میخواهد همراه با افتادن برگ هاي پايیزی، غرور و خودخواهی را از خودت دور کني و نفس بکشی در آسمان
میگفت فکر کن بیان بگن همین ۱۱ تا امام رو داشتیم. امام غائبی در کار نیست. چه تغییری تو زندگیمون پیش میاد؟
.
بخوام صادق باشم بايد بگم هیچی. بجز اون لحظههايی که ظلم زمانه نفسگیر میشه و فقط میشه زیر لب گفت اللهم انا نشکوا الیک غیبه ولینا. دیگه تو بقیه لحظه‌هام اتفاقی نمیفته.
.
بايد تو خط به خط زندگیمون. تو لحظه به لحظه‌اش بذاریم جاری باشه امام زمان.
یه پايه اصلی زندگی باشه.
خودمو میگما. فاصلم با اين سبک زندگی، زمین تا آسمونه.
.
ما رو ب
تو یادت می‌آد؟که اولین روزی که من رو دیدی چه شکلی بودم؟ چی تنم بود؟ چطور نگاهت می‌کردم؟ چطور حرف می‌زدم؟
نمیدونم.
اما میدونم که من یادمه. من یادمه که اولین روزی که دیدمت چه شکلی بودی. چی تنت بود. چطور نگاهم می‌کردی. چطور حرف می‌زدی. کلمه به کلمهٔ حرف‌هات و یادمه. هر پلکی که می‌زدی، هر نگاهی که کردی، هر سری که ت دادی، هرجا که جدی بودی، هرجا که شوخی کردی، من لحظه به لحظه به لحظه به لحظه‌ات و یادمه. نه فقط اولین روز، که از اولین روز تا ه
امشب که شب بیست و سومه یاد اون روزی افتادم که ساکت نشستم، بلند نشدم بگم چرا داری سخت‌ترین لحظه‌هاي زندگی یک زن رو مسخره میکني،چرا تویی که با اين پوشش و اعتقاداتی داری اين‌کار رو میکني.بلند نشدم بگم اون شهیدی که مسخره‌ش میکني هرچقدر با اعتقادات تو نخونه بالاخره همسر و امید یک زن بوده، یکی هم‌جنس خودت، چطور به خودت اجازه میدی اينطور باشکوه‌ترین لحظات و در عین حال سخت‌ترین لحظه‌هاش رو مسخره کني.
حرف نزدم سکوت کردم.نمی‌گم رفتم نشس
یه مرضی هم هست که میری سراغ خاطره هاي قدیمی، بدترین ها رو انتخاب میکني و لحظه به لحظه اش رو با خودت مرور میکني. عکس ها رو میبینی یا حرفاي رد و بدل شده رو مرور میکني. انقدر توی خاطرات فرو میری که نمی‌فهمی چند دقیقه است داری گریه میکني.
برام بگو
از تک تک لحظه هاي زندگیت بگو تا بدونم
بگو.
برام از خودت بگو
مهم نیست چیا کشیدی
من بازم کنارت میمونم
مهم نیست فکراي توی مغزت چقدر وحشتناکن
من درموردت هیچ قضاوتی نمیکنم
بگو تا بتونم بهت بگم
برات از تمام زندگیم بگم
بگم چرا گاهی یه دفه اي ساکت میشم
از زندگیم برات بگم
مطمئن باش اونقدر بد هست که وسطش اشکم در بیاد
میخوام بغلت کنم و برات بگم
از تمام اون حس ها
تمام اون خاطره هاي نفرت انگیزی که داشتم
تمام اون لحظه هايی که
هدف پرسش مهر ؟
پرسش مهر با هدف افزايش خلاقیت دانش اموزان و همچنین به چالش کشیدن دانش اموزان است. ما دانش آموزان با جوابی درست و علمی ( جوابی که مخالف قوانین مدرسه نباشد به پرسش مهر میتوانیم نقشی دررفع مشکلات کشور و مدرسه داشته باشیم
با سلام و احترام،
در آزمون پايان دوره تاکید و تمرکز بیشتر روی کدهاي گردشی و کدهاي کانولوشنال است. آگاه باشید که هر دو کد بلوکی خطی بوده و کد گردشی کد بلوکی خطی (بی حافظه) و کد کانولوشنال یک کد بلوکی خطی (با حافظه) حافظه دار است.
یک یا دو پرسش نیز از اثبات هايی که به عنوان تمرین براي کدهاي بلوکی خطی (که کدهاي گردشی را نیز شامل می شود) داده شده بود آورده خواهد شد.
لطفا قبل از آزمون کارهاي زیر را انجام دهید:
1- از خواب کافی بهره مند شوید (بی خوابی شب آزم
+ احساس بدی دارم . حس تهوع
+ چرا هر چی میگذره بیشتر دلم میخواد فرو برم توی خودم . تو پناهگاه هاي قبلیم مثل یک ادم ترسیده شدم ، از چیزايی که فکر نمیکردم اتفاق بیفتن حتی از آدما ، دقیقا موجودات اطرافم .هیچ چیز جاي نفع و سودشونو نمیگیره نه دوستی ، نه رفاقت ، نه محبت و به قول خودشون معرفت . حتی تو که داری اينو میخونی واسه نفع خودت خیلی کارا رو کردی که روحتو گول بزنی که با خودت بگی من درست ترین کارو کردم . حتی خودم .
+ پر از خشمم و اين نزدیکترین ه
براي داشتن یک زندگی آرامو پر از عشق؛اول عاشق خودت شو،خودت را تماشا کن،براي خودت شعر بنویس،خودت را ستايش کن .عاشق خودت که شدی؛یاد می گیری آدمِ درستی را براي عاشقی انتخاب کني،عاشق خودت که باشی دیگر عاشق کسی که فقط عذابت میدهد نمیشوی،عاشق خودت که باشی آنی را انتخاب میکني که آغوشش امنیت و لبخندش آرامش است،دوستت دارد و به تو احترام می گذارد .اگر از زندگی عشق میخواهی،اگر از آدم زندگی ات عشق میخواهی،اول بايد عاشق خودت بشویتا به جهان بگویی؛اين
هیچکس تورا به اندازه ی خودت دوست ندارد.!تنها کسی که میتواند تورا از ته دل دوست داشته باشد خودت هستی .!کسی که تمام وقتش را با تو میتواند بگذراند خودت هستی . !نگاهی که از تو هیچوقت گرفته نخواهد شد نگاه خودت به خودت است.!کسی که بدون بهانه میتواند ساعت ها در کنار تو بنشیند و قهوه اي تلخ بنوشد خودت هستی .!یاد بگیریم از دیگران انتظار دوست داشتن نکنيم،آنها مجبور به دوست داشتن یا نداشتن ما نیستند.به جاي اينکه انتظار داسته باشیم بیايم لحظه هاي زندگی ر
Alireza Talischi
Zendegi Joonam
#AlirezaTalischi
درست تویی
که تونستی منو درست کني
دیگه هیشکی تو دلم بجز تو نی
بجز تو نی
تو قلبمی
عشقه من شدی خودت بخواي نخواي
عشقه من فقط خودت به من میاي
به من میاي
خودِ ماه اينقدر ماه نیست
که تو اينقدر ماهی
دیگه هیچ وقت با هیشکی نمیشه
میمیرم من بی تو تویه قلبمی تو
یکی چقدر میتونه زندگی شه
زندگی جونم
من بدونه تو یه لحظه ام نمیتونم
قبلِ تو یادم نمیادش نمیدونم
تو منم عینه خودت کردی که دیوونه م
که دیوونه م
زندگی جونم
من بدو
هیچکس تورا به اندازه ی خودت دوستت ندارد.!تنها کسی که میتواند تورا از ته دل دوست داشته باشد خودت هستی .!کسی که تمام وقتش را با تو میتواند بگذراند خودت هستی . !نگاهی که از تو هیچوقت گرفته نخواهد شد نگاه خودت به خودت است.!کسی که بدون بهانه میتواند ساعت ها در کنار تو بنشیند و قهوه اي تلخ بنوشد خودت هستی .!یاد بگیریم از دیگران انتظار دوست داشتن نکنيم،آنها مجبور به دوست داشتن یا نداشتن ما نیستند.به جاي اينکه انتظار داسته باشیم بیايم لحظه هاي زندگی
دقت کردی همین حالا ، همین لحظه پیرترین سِنی هستی که تا حالا بودی و جوانترین سنی هستی که تا اَبد خواهی بودپس از لحظاتت بی نهايت لذت ببر ، شاد باش ، غمگین مباش ، خلاق باش ، جسارت کن ، بیشتر بخواه ، جلو برو و از خودت مطمئن باش و هر لحظه یادت باشه هم اکنون جوانترین سِن رو داری و هر لحظه بابت اين موهبت الهی شکرگذار باشلحظاتتون پُر از باورهاي مثبت
خوشبختى یک احساس درونیه
مهم نیست کجايى و چیکار میکنى
مهم اينه که تو همین لحظه حالت خوب باشه
خوشبختى یعنى استمرار لحظه هاى خوب
لحظه هايى که خود ما تصمیم میگیریم چگونه سپریشون کنيم
وقتى احساس خوب خواهى داشت که :
خودت رو با خط کش آدمها اندازه نگیرى
فارغ از هر تتیجه اى تلاش کنى
از ترس هات رد بشى ، یعنى از ترس هات نترسى
با همین پولى که توى جیبت دارى خوشحال باشى
ادامه مطلب
دلبری کن براي خودت جانم .یک روز هم براي خودت باش .براي خودت آواز بخوان .قربان صدقه خودت برو .حواست به جزئیات خودت باشد .چقدر خودت را بلدی ؟!حال و احوال افکارت چطور است ؟دلت هواي چه کسی را کرده ؟خوب من ؛ کمی براي خودت وقت بگذار .غم ها و کینه هايت را بنویس و تا جايی که ممکن است ریز ریز کن!حیف است خودت را در گیر اين همه احساسات بی نتیجه کني .تا کی چشم هايت آرامش را کم داشته باشند ؟کمی خودت را بلد باش .مهربان باش با خودت .تو بايد تکیه گاه امنی براي خود
با توجه کردن به تجربه هاي بقیه، خیال هاي پوچ و امید هاي واهی، نتیجه یا تاثیر خیلی چیز ها و شکست هاي مهم را میفهمی. و اين مهم است نه از اين نظر که با اين استفاده موفق تر باشی. از اين نظر که راهی که اکثریت بدون توجه به تجربه هاي دیگران، مدام تکرارش کرده اند و سرخورده شده اند را نمیروی. راه جديدی را انتخاب میکني. اهداف جديدی را میسازی. سرخوردگی هاي جديد تجربه میکني. اينطور چیز جديدی به اين دنیا، به کتاب ها، به فیلم ها اضافه میشود. که اضافه شدن چیز ج
با توجه کردن به تجربه هاي بقیه، خیال هاي پوچ و امید هاي واهی، نتیجه یا تاثیر خیلی چیز ها و شکست هاي مهم را میفهمی. و اين مهم است نه از اين نظر که با اين استفاده موفق تر باشی. از اين نظر که راهی که اکثریت بدون توجه به تجربه هاي دیگران، مدام تکرارش کرده اند و سرخورده شده اند را نمیروی. راه جديدی را انتخاب میکني. اهداف جديدی را میسازی. سرخوردگی هاي جديد تجربه میکني. اينطور چیز جديدی به اين دنیا، به کتاب ها، به فیلم ها اضافه میشود. که اضافه شدن چیز ج
دانلود اهنگ اهاي بارون تو خودت شاهدی من چه حالیم با اون mp3 کیفیت 320
دانلود اهنگ اهاي بارون تو خودت شاهدی من چه حالیم
دانلود اهنگ اهاي بارون تو خودت شاهدی من چه حالیم
هر بار منو میبینی اخمات تو همه آخه هر روز دیدنت واسم بازم کمه
دوست دارم میدونی عذابم نده قهراي طولانی واسه هر دومون بده
آهاي بارون تو خودت شاهدی من چه حالیم با اون
شب من و تو خیابون نم بارون زده دل به هیشکی به غیر از من عاشق نده
نه حساب منو با همه قاطی نکن نه منو به یه لحظه دیدنت راضی
زیاد از دیگران گفتی .
لحظه اي با تاملی برگرد به خودی که مدت ها فراموش شده است.
اين خود را رها که کني؛ کارهايی میکند غیرقابل جبران.
دریاب خودت را . دریاب قبل از آنکه در میان هجوم وحشیانه ی افراد رهگذر گم شود.
به او بیاموز چگونه زندگی کند و فراموشش نکن چون او هرگز تو را رها نخواهد کرد.
زندگی با خودت را یاد بگیر قبل از آنکه بخواي با دیگران زندگی کني!
شما دائما به یکدیگر نیازمندید.
پس فراموششان کن! دیگران را میگویم.
خودت را دریاب✌
هییت امشب روضه خونی سخنرانش آروم بود. مداحش هم آروم و غیر حرفه اي بود .صداش تعریفی نداشت و فقط آروم و معمولی روضه می خوند شايد معمولی ترین روضه ی دنیا اصلا وارد لحظه هاي سخت و نفس گیر نشد جیغ و داد نزد* حرمت نقاط ممنوعه رو نگه داشت آروم آروم روايت کرد ،میشد خودت رو بذاری وسط روايت ؛وسط آخرین نون پختن هاي حضرت زهرا (س) برا بچه هاش، وسط آخرین شونه کردن موهاي زینب وسط ِ. بگذریم . خیلی جلو نرفت . جاهاي نفس گیر رو دور زد، روايت نکرد ،پرید رفت جاي دی
تجربه زايیدن وحشتناک است. بیرون آمدن چیزی از تو که از فرط جوانی
نامیرا می‌نماياند، حال‌آنکه تو سالها از او پیشی گرفته‌اي. نمونه‌اي
تکامل‌یافته‌تر، باهوش‌تر، سنجیده‌تر، که حتی در شیطنت‌هاي کودکانه‌اش
میتواند قصدی پنهان کند. موجودی که بالقوه بناست آینده‌اي را ببیند که تو
نمی‌بینی، و تاریخی دارد که از تو مجزاست، حال‌آنکه در زمانی نه‌چندان‌دور،
او چیزی بوده درون تو، چیز غریبه‌اي، و تو او را از احساس خودت پُر
کردهاي، و او مو
alireza talischi zendegi joonam با کیفیت خوب همراه با متن و لینک مستقیم
دانلود اهنگ alireza talischi zendegi joonam با کیفیت 128
alireza talischi zendegi joonam
درست تویی که تونستی منو درست کني دیگه هیشکی تو دلم به جز تو نیست به جز تو نیستتو قلبمی عشق من شدی خودت بخواي نخوايعشق من فقط خودت به من میاي به من میايخود ماه انقد ماه نیست که تو انقد ماهی دیگه هیچوقت با هیشکی نمیشهمیمیرم من بی تو توی قلبمی تو یکی چقدر میتونه زندگی شهزندگی جونم من بدون تو یه لحظه ام نمیتونمقبل تو یادم نمیادش نمی
از اين پس قرار است اينجا دفتر جديد روزمره هاي من باشد. سعی می کنم تمام افکارم، عقايدم را بنویسم، از لحظاتم بگویم و هر لحظه و هر لحظه حس بهتری را،از،زندگی تجربه کنم.
دوست دارم دوستان مجازی جديدی داشته باشم و دریچه اي رو به افکار نو باشم.
حسین تو چقدر تنها بودی و در تنهايیت شاد! چقدر عین تنهايی بودی ن فقط یک مصداق از مفهوم تنهايی.
چقدر ارزشمند بودی در خودت به خودی خود و البته از دیگران منع نکردی خودت رو حتی یک لحظه .ولی چجوری تونستی اينا رو جمع کني ؟ واقعا تو "سخت"ی . تو عامل کار سختی. انقدر که خود سختی شده اي . تو جمع نقیضینی تو گویی خود محالی ولی محقق شده.
چگونه باور کنم نبودنت را در کنارمآنگاه ک دلهره هايم را با قطره اشکی تسکین میبخشی و خودت را نشانم میدهیمگر میشود امشب رااحیا گرفت و یاد خطاهاي تا همیشه توامان با خود نکرد
دیگر لحظه ها هم از پس مکث هاي طولانی خوشبختی در وجودم به اين مصیبت تن داده اند
نهکمی صبر کن یا صبار.
خوشبختی را چیزهاي دیگری معنا میبخشدچیزهايی از جنس تو و داشتنت.
اي بی نهايتتا منتها الیه بودنم را در کنار خودت رقم بزن.
توی زندگی اکثرمون یه لحظه هايی هست که از اون به بعد همه چیز عوض شده؛ یا چیزی درونمون متوقف شده یا اين که جرقه اي بوده براي شروع (دارم شبیه ادمايی که سیگار رو ترک کردن و یا با یه حرف و کنايه تبدیل شدن به صاحب بزرگ ترین شرکت حرف میزنم :دی). من عاشق اين مدل لحظه هاي زندگیمم. تنها فرصتیه که میتونی به خودت ثابت کني چقدر توانايی. شايد گرون تموم بشه اون لحظه ها و شبیه به آدمی بشی که از رینگ مسابقه زخمی و خسته بیرون میاد، زخمی و خسته و پیروز! اما ارزشش رو
دیوانه جان. کاش یکروز بفهمی زندگی همین است. همین که شبها نسیم خنکی از پنجره ی اتاق موهايت را بنوازد. همین که با خودت خلوت کني و ساعتها با "من" به نقطه اي خیره شوی و او را قانع کني. همین که کودکی را ببینی و لپش را بکشی. همین که بزنی بیرون و بروی و بروی. تاهرکجا که شد. همین که کز کني گوشه ی تختت و اهنگهايت را گوش کني. همین که تنهايی بخندی و گریه کني و ککت نگزد. زندگی همین لحظه هاست. یاد بگیر وجودت وابسته به وجود دیگران نباشد که اگر باشد؛ همیش
همیشه کاغذ و قلم رو دوست داشتم
نوشتن بلد نبودم و نیستم اما حتی اينکه فقط خط خطی کنم برگه رو، فقط بیت شعرايی که در لحظه داره از ذهنم میگذره رو بیارم روی کاغذ هم خیلی وقتا آرومم میکنه (یا شايد میکرد )
هنوز گاهی وسط کاغذ پاره‌هام وقتی دارم کیفی کمدی کشویی رو خالی میکنم از اضافه‌ها چشمم می‌خوره به نوشته‌هايی که اصلاً یادم بهشون نبوده و خیلی وقت‌ها خوندنشون حآلمو خوب میکنه
بعضی وقتا مثل امشب
با خوندن نامه‌اي که به پیشنهاد زینب نوشتمش
بعد ا
لطفا زندگی را زندگی کنيد. جوانی کنيد. جلوی اينه با خودتان حرف بزنید. بلند بخندیدو بچرخید.خودتان را بغل کنيد.
به درک که دیگران درمورد تو چه فکری میکنند فکر انها تورا خوشبخت نمیکند:یک لحظه تصور کنيد که پیر و بیمارید که حتما اين لحظه را خواهید داشت.
ان لحظه تنها ارزویتان یک روز همین روزهاي جوانی شماست که بیهوده برايش غصه می خوردید.
و بی هدف شب و روزهايتان را صبح و شب می کنيد: اين لحظه ها هیچ جوره بر نمیگردند .
خودت به خودت خوشبختی هدیه کن.
خودت هیچ
چرا واسه بقیه اينقدر وقت می‌ذاری؟
ارزش خودت رو بدون و به خودت فکر کن. بشین روبروی آینه و با خودت حرف بزن. ورزش‌ت رو بکن. هرکی ناراحتت میکنه باهاش نگرد، هرکی باهاش حال نمی‌کني جوابشو نده. کلی انرژی مثبت بنداز تو زندگیت. زندگیت بدون همه اين چیزا زیباس. به خودت فکر کني زیباتر هم میشی
عزیز دلم؛ در خلوتم لحظاتی هستند که تصادفاً گریبان‌گیر بودنم می‌شوند؛ ماهی یک بار، هفته‌اي یک بار، روزی یک بار، چند ساعتی یک بار. حالا زمانش مهم نیست، مهم وجودشان است و گریبان‌گیربودنشان. لحظاتی که مرا از گذشته‌ام پشیمان میکنند، گذشته که میگویم می‌شوند شايد یعنی از همین یکشنبه‌ی چند هفته پیش به قبل از آن. آنقدر قبل‌تر که وقتی به تجربه‌ی یک لحظه از گذشته‌ام فکر میکنم تهوع می‌گیرم. من نمی‌توانم خود را در هیچ لحظه‌اي از گذشته‌ی
رفت تا سال دیگه . چقدر دلم تنگ می شه . واسه اين روزا، اين لحظه ها، اين چراغونیا، اين قشنگیا، اين دست زدنا . دلم تنگ می شه براي واسه تو شعر خوندن، واسه تو گریه کردن . دلم تنگ می شه . اونوقت اين دلتنگی ها هم اضافه می شه به دلتنگیام واسه خودت . واسه خودت که رفتی، واسه خودت که عطرت تو اين هوا نیست . هستا، ولی من حسش نمی کنم . من اونقدر پر از عطراي دنیا شدم که عطر تو رو، عطر خدا رو نمی شنوم . خدا کنه تا سال بعد کلی بیشتر از امسال دوستت داشته باشم .
درد یعنی که نماندن به صلاحش باشدبگذاری برود! آه. به اصرار خودت!بگذاری برود در پی خوشبختی خودو تو لذت ببری از غم و آزار خودتدردیعنی بروی،دردسرش کم بشودبشوی -عابرِ آواره ی- افکار خودتاينکه سهم تو نشد درد کمی نیست ولیدرد یعنی بزنی دست به انکار خودت
کیفیت محصول، قیمت‌گذاری و توزیع مناسب، در کنار توسعه روند بازاریابی را می‌توان از عوامل اصلی پیشرفت برند کانن در راستاي فعالیت‌هاي تبلیغاتی به‌شمار آورد. شرکت کانن به‌خوبی اين نکته را دریافته است که در دنیاي امروز، دیگر کمتر فردی است که با داشتن گوشی هوشمند خود، براي ثبت لحظات زندگی به سوی دوربین‌هاي پیشرفته عکاسی برود؛ اما با اين حال اين دوربین‌ها در عکاسی حرفه‌اي براي رسانه‌هاي تصویری کماکان قابل استفاده بوده و بسیاری از افرادی
کتاب هفت پرسش استراتژیک نوشته ی رابرت سايمونز توسط نشر آریاناقلم منتشر شده است. اين کتاب رویکردی ساده براي اجراي بهتر استراتژی را ارائه می دهد. سايمونز براساس تجربه ی خود به اين نتیجه رسیده است که استراتژی با پاسخ گفتن به هفت پرسش استراتژیک شکل می گیرد. در پاسخ به اين پرسش ها بايد صریح بود و از پاسخ هاي دوپهلو پرهیز کرد. کتاب زبان ساده اي دارد و ممکن است در نظر برخی گفته هاي نویسنده، بدیهی دانسته شود. اما همین بدیهیات است که مورد توجه بسیاری
کتاب هفت پرسش استراتژیک نوشته ی رابرت سايمونز توسط نشر آریاناقلم منتشر شده است. اين کتاب رویکردی ساده براي اجراي بهتر استراتژی را ارائه می دهد. سايمونز براساس تجربه ی خود به اين نتیجه رسیده است که استراتژی با پاسخ گفتن به هفت پرسش استراتژیک شکل می گیرد. در پاسخ به اين پرسش ها بايد صریح بود و از پاسخ هاي دوپهلو پرهیز کرد. کتاب زبان ساده اي دارد و ممکن است در نظر برخی گفته هاي نویسنده، بدیهی دانسته شود. اما همین بدیهیات است که مورد توجه بسیاری
زندگی چقدر پوچ و بی هیجان میشه وقتی از چیزهايی که دوست داری محروم میشی یا نداریشون در اون لحظهکلا انگار زندگیم یک سری تلاشهاي بی پايان براي رسیدن به موفقیت هاست به اضافه ی چاشنی هايی که اضافه میشن تا شیرینش کنن
مثلا اگه کسی رو نداشته باشی که موفقیت هات رو باهاش شریک شی ، یا کسی که وقتی موفق میشی بهت افتخار کنه ، یه روزی بالاخره دست از تلاش کردن میکشی
یا اگه توی پیله ی تنهايی خودت باشی و حال کسی رو خوب نکني بالاخره یه روز حال خودت هم به حد نرمال
یکی از چیزهايی که توی کارِ ما (رسانه؛ چه مطبوعات و چه تلویزیون) اذیت‌مون میکنه اينه که به هیچ چیز نمیشه دل بست و هر لحظه امکان داره کاری که میکني، آخرین کار خودت و مجموعه باشه! یعنی یک لحظه غفلت، یک عمر پشیمانی. مثل کار توی نیروهاي نظامی و انتظامی می‌مونه. اولین اشتباه، آخرین اشتباههمن اما بر خلاف خیلی از همکاران رسانه‌اي (که به شدت منعطف‌ند و در لحظه میتونن با شرايط جديد ارتباط برقرار کنن)، ثبات دوست دارم؛ که بدونم از کجا اومدم و ال
بعد از سالها قسمت شد با هواپیما سفری داشته باشیم و البته از لحظه لحظه سفر عکس هاي هنری هم گرفتم و آلبومی هم ساختم. در عکاسی سفر دو دیدگاه مطرحه یکی اين که آدم بايد در لحظه زندگی کنه و به جاي عکاسی اون لحظه رو لمس کنه و لذت ببره. دیدگاه دوم اينه که آدم بايد از تلاش هاي امروز براي لذت بردن در فردا استفاده کنه مثل دیدن عکس هاي ثبت شده در سفر. متاسفانه دیدگاه دوم با اين که طرفدار کمتری دارد مورد تايیدم است.
در ادامه گر عمری بود حاشیه نامه از سفری راه
دوست داشتم بهت پیشنهاد بدم اسم فرزندت اگه پسر شد بزاری سجاد
ولی یاد اين حرف افتادم که کسايی که اسمشون مثل همه سرنوشت یکسانی دارن
براي همین نخواستم پسرت چیزهايی که من تجربه کردمو تجربه کنه و از همه مهم تر خودت چیزهايی که مادرم تجربه کرد رو تجربه کني نمیخواستم شب بخوابی و صبح که بیدار میشی ببینی پسرت مرده متحرک شده
اسم پسرتو چیزی بزار که تو زندگیش کم سختی بکشه
❤☁
کاش امسال هیچ چیزش از بهارش پیدا نباشد!
#علی_قاضی_نظام
پی نوشت: تو زندگی لحظه هايی پیش میاد که با خودت میگی اوضاع اون طوری ها هم که به نظر میاد بد نیست، زندگی کردن سخت نیست و میشه با همه ی اين سختی ها کنار اومد. براي لحظاتی امیدواری. به اين دلگرم میشی که اوضاع همان طوری که تصور می کني پیش میره و اگه اين طور باشه جاي هیچ نگرانی نیست. اما در عین حال چند لحظه نگذشته یه حسی بهت میگه نمیشه. میگه نبايد خودت رو گول بزنی. با خودت میگی معلومه که نمیشه. اح
میدونی در نهايت بايد بگم که اين همه خشم درباره‌ی یک آدم براي من سابقه نداشته هیچ وقت. اولین باره. فکر کنم بايد به خودت جايزه بدی. البته که تو تقریبا هر روز داری به خودت جايزه میدی خودشیفته‌ی کوچیک.
قرار بود امروز کتاب رو تموم کنم. برنامه‌ام داشت خوب پیش می‌رفت تا رسید به فصلی که درباره‌ی اخلاقیات بود. تعریف آدمها از خوب و بد. چند صفحه خوندم و یادم اومد. یادم اومد. توی سرم دوباره جنگ شد. برام عجیب بود اما حتی تپش قلب گرفتم. کتاب رو گذاشتم کنا
بودنشون شبیه وزش یه نسیم خنکه شبیه غروباي پايیز وقتی هوا هنوز تاریک روشنه و صداي آرش می‌پیچه تو گوشمون.بودنشون شبیه خوردن بستنی تو روز گرم تابستونهبودنشون آدمو آروم میکنه آدمو خوشحال میکنه.درست‌تر اينکه نمی‌ذارن غمگین بشی.نمی‌ذارن با خودت روراست نباشینمی‌ذارن به خودت دروغ بگی.
میدونی یه غمی هست که بعد از بودن آدما میاد سراغت، غم از دست دادن.در عین حال که همه خوشحالن اون‌جايی که همه دارن بلند بلند می‌خندن تو ساکت میشی
امروز از اون روزاي خیلی جذابه که تا حالا اصن تجربش نکردم
امروز نه تنها میتونم راي بدم خودمم پاي صندوق راي میشینم و در آخر راي میشمارم شايد فکر کنين کجاش جذابه؟!
ولی بنظرم که تجربه هاي خوب همیشه میتونن باحال باشن شايد دیگه اصلا اين موقعیت پیش نیاد
برا همینم از لحظه لحظه اتفاقاتی که میوفته بايد استفاده کرد
وی اضافه کرد: کار با جدیت پیش می‌رود، اما کمتر تجربه موفقی در کشور در اين باره وجود داشته و پیچیدگی‌هايی دارد. تلاش می‌کنيم براي تبدیل به احسن اين مدارس موقعیت‌هاي مناسبی را ايجاد کنيم.
اين اظهارات در حالی اعلام شده است که سالهاست آموزش و پرورش با مشکل کمبود مدارس روبرو است. از سویی اقامتگاه‌هاي بوم‌گردی داراي چهارچوب‌هاي مشخصی است، هر چند تاکنون اين چهارچوب‌ها رعايت نشده اما اقدام دولتی براي تبدیل مدارس به اقامتگاه بوم‌گردی در کنار
وقتی میخواي کسی رو ببخشی اما نمیتونی ، ازش دور شوبه خودت فرصت بده
شايد حتی به اون
اين یکی از دورترین راه هايیه که واسه بخشیدن یکی به ذهنم میرسه.وقتی اوضاع دیگه خوب نیست
وقتی خودت خوب نیستی
نمیدونم.حداقل میدونم که در اين لحظه دیگه با صحبت کردن واسم حل نمیشد.
درک نمیکنم یه چیزايی رو. دلیلشونو.انگیزه ی پشتشون رو
اينکه بخوايم به یه حسی برسیم اما به چه قیمتی؟
اينکه گاهی فقط و فقط به خودمون فکر کنيم قشنگ نیست .
لذت بخش ترین و غرور افرین ترین اتفاق زندگی هرکسی سفر به ماه، فتح اورست، یه اختراع خفن یا کشف یه چیز شگفت انگیز "نیست"، بی نظیر ترین لحظه زندگی اون لحظه ايه که به قدرت خودت ايمان میاری. به خودت. خودِ خودِ خسته و داغون و لهِ لهت، دقیقا اون لحظه که از خوشحالی ضجه می زنی! اون لحظه که هیچکی نیست، هیچکیو نداری و با اشک شوق دستتو حلقه میکني دور خودت و سفت بغل میکني خودتو، به جاي همه ی ادماي راستکی و الکی، به جاي همه ادمايی که بايد میبودن و نبودن، نبايد
گاهی خودت را به کافه مهمان کن
به قهوه غصه ی خود را کمی تو شیرین کن
به روی عکس خودت خنده اي تماشا کن
از اين شلوغی شهر لحظه اي تو غفلت کن
گاهی چه خوبه به خودمون یه فرصت بدیم
فرصت خوش گذراندن و شاد بودن
لازم نیست همیشه یکی باشه واسه کامل شدن خوشی هات
گاهی دست گذاشتن روی دل خودت واسه گشت زنی تو شادی هاي دنیا بهتره
تو براي قهرمان بودن ،موفق بودن،شاد بودن به حضور هیچکسی غیر از خودت نیاز نداری
پس یا علی
زندگی من خیلی پستی بلندی داره اونقدر که یه آن حس میکني تو اوج قله‌اي و شايد لحظه‌اي بعد توی دره!!!
یه جايی، توی یه مقطع زمانی، پذیرفتم که زندگی من اينه و من نمیتونم بعضی واقعیات رو تغییر بدم ولی کماکان و ریز ریز تلاش میکنم. تهش به کجا می‌رسم خدا داند ولی الان حس میکنم توی یه بن بستم و دوباره بايد دور بزنم!
بخش پرسش و پاسخ در برنامه گزارش‌هاي یورونیوز از فضا» کماکان ادامه دارد.
اين
بار یک شهروند ايتالیايی از لوکا پارمیتانو از فضانوردان ايستگاه فضايی
اروپا درباره ضرورت‌ها و الویت‌هاي ماموریت‌هاي آینده فضايی سوال پرسیده
است؛ اينکه بهتر است کماکان بر گام نهادن بر ماه متمرکز شویم یا اينکه
ماموریت‌هاي آینده مریخ‌محور باشد؟
آقاي
پارمیتانو که خودش ايتالیايی است، سوال اين شهروند ايتالیايی را از روی
حساب رسمی توییترش می‌خواند: سلام لو
تا حالا چند بار اين سؤال را از خودت یا کس دیگری
پرسیده‌اي؟ چند بار در مجله‌ها و اينترنت و. دنبال اين بودی که رتبه‌هاي
برتر روزی چند ساعت درس می‌خوانند؟
همه می‌گویند در
سال کنکور بايد زیاد بخوانی تا بتوانی قبول شوی. مهم نیست روزی چند ساعت
بخوانی، فقط بايد بخوانی! اين حرف تقریباً درست است اما وماً درس خواندن
زیاد باعث قبولی نمی‌شود بلکه فاکتورهاي دیگری هم دخیل هستند. حتماً
برايت پیش آمده که کتاب را باز کرده و پشت میز نشسته‌اي اما
همان‌جور که هستی باش و وانمود نکن شخص دیگری هستی. خودت باش، حتی اگر خود واقعیات به‌نظر دیگران عجیب است.خجالت نکش اگر به‌جاي تماشاي فیلمهاي جديد هالیوودی، هنوز طرفدار
انیمیشن‌هاي دیزنی هستی یا اگر هنوز هم مشتاقانه پشت ویترین اسباب‌بازی
فروشی می‌ايستی و عروسک‌ها را تماشا میکني.خودت باش نه آنچه دیگران هستند. از اينکه هنوز به اسب تک‌شاخ و فرشته‌ی نجات اعتقاد داری شرمنده نباش.به نداي درونی‌ات گوش کن. همانی باش که آفریده شدهاي
احساس گیر کردن میون انبوهی از راه‌ها رو دارم،
احساس کسی که کلی گزینه براي انتخاب داره، ولی از زیادی اون‌ها گیج میشه و حتی یکی‌ش رو هم نمی‌تونه انخاب بکنه.
اين هم گرفتاری بزرگ شدن آدم‌هاست، کودکی ما فقط یک راه داشت، مثل گربه‌ها، کبوترها، مورچه‌ها.
با بزرگ شدن کلی چیز یاد میگیریم، کلی جاها رو می‌شناسیم، با یه عالمه آدم آشنا می‌شیم. تازه از یک سنی می‌فهمیم که آدما همه‌ی اين راه‌ها رو میتونن برن، با همه‌ی آدمها میتونن رابطه بگیرن،
1. هیچکی احمقانه‌تر از من زندگی نمیکنه. آدما یا یه چیزو میخوان یا نمیخوان. یا پیگیرش میشن یا نمیشن. نه اينکه صدتا انگیزه داشته باشن برا خواستنش و صدتا دلیل برا نخواستنش. دیگه برا خودشون» شل‌کن سفت‌کن ندارن. هیچ‌چیزی آشغال‌تر از اين نیست که تکلیفت با خودت روشن نباشه. هیچ‌چیزی بی‌صفاتر از اين نیست که هر لحظه طبق یه تئوری جديد بین دوتا سراب نوسان کني، طواف کني، سعی کني. حیف چشمه‌اي که با گریه برا تو جوشیده، اونم کنار خودت!
2. اين روزا بیش از
تاحالا کویر رفتی؟
یه تیکه‌اي حتما برات پیش اومده که نشسته باشی دست هاتو تا مچ یا بیشتر داخل تل شنی فرو کرده باشی، همون لحظه با خودت میگی: دستمو که مشت کنم و بیارم بالا میتونم همه دونه‌ها را داخل دستم نگهدارم و اونوقت من فرمانرواي شن‌هاي داخل مشتم هستم.
درست همون لحظه مشتت را بالا میاری و با چشمات میبینی که تموم دونه دونه شن هاي تحت فرمانروايی از دستت سُر خوردند و افتادند.
و تو دوباره و دوباره فریب میخوری و دست‌هات را پر از شن میکني و بال
سخت گیری ، اون هم از نوع نابجاش باعث می شه که آدم به خیلی چیزا دست پیدا نکنه یا حتی ممکنه یک سری چیزها رو از دست بده پس همیشه سعی کن تعادل داشته باشی تا خودت رو از یه سری چیزها محروم نکني !
فرض کن به خودت قول دادی که روزی یک صفحه قرآن بخونی ، اما هر روز و هر روز می گذره و تو می بینی که بخاطر بی حوصلگی و تنبلی اصلا اقدامی نکردی اما مطمئنا لحظه هايی بوده که می تونستی براي چند ثانیه هم که شده گوشیت رو برداری و روزی تنها یک آیه از قرآن رو بخونی اما با س
یک روز از خواب بیدار می شوی نگاهی به تقویم می اندازی!نگاهی به ساعتت،
و نگاهی به خود خودت در آینه،
و می بینی هیچ چیز و هیچ کس جز خودت حیف نیست.
لباس هاي اتو کشیده غبار گرفته مهمانی ات را از کمد بیرون می آوری
گران ترین عطرت را از جعبه بیرون می آوری و به سر و روی خودت می پاشی
ته مانده حساب بانکی ات را می تکانی و خرج خودت می کني
یک روز از خواب بیدار می شوی
و به کسی که دوستت دارد بدون دلهره و قاطعانه می گویی
صبح بخیر عزیزم وقت کم است لطفا مرا بیشتر دوست
تا اينجاي کار اينا مهم بودن براي رسیدن به مهساي با کیفیت:
احساس کن و احساستو بفهم،
تنها شو و با خودت وقت بگذرون.
تمام اون چیزايی که حالتو خراب می کنن، حذف کن.
اون چیزايی که حالتو خوب می کنن به زندگی اضافه کن: مثلا پادکست هاي خوب، کتابی درش روح زندگی آواز می خونه، آدمايی که روح زندگی دارن از راه دور.
در کل هم خودت می فهمی که چه کاری واقعا درست و چه کاری از اضطراب یا به هر حال یه منبع مخرب داره هدايتش می کنه.
هر چیزی که که ذهن دریافت کند قطعا به آن دست خواهد یافت ، تنها اگر باورش کند
(ناپلئون هیل)
خودت باش .
حتی اگر نظر کسی را جلب نکردی همین کافی است که خودت از خودت راضی باشی،
زمانی که به خودت اعتماد داشته باشی .به هر آنچه فکر کني براي آن کارت دعوت می فرستی پس به چیزهاي خوب فکر کن
تو بهترین و زیباترینی،
قهرمانی که میتونه تو رو به وزن ايده آلت برسونه توی خودته جاي دیگه دنبالش نگرد!
ادامه مطلب
(یه قسمتی رو بدون حرفی می‌ذارم کنار. ولی خودت میدونی)
همینه. بايد بدویی. خسته نشی. حواست پرت نشه. "دلم می‌خوادها" رو بندازی دور. رشته‌ی غم و بی‌حالی و تنبلی رو از سر باز کني. نفس بکشی حتی اگه سخت باشه. حتی با دنده‌ی شکسته. حتی با هواي کثیف اطراف.
درجا نزنی. نگاهت به همون افق هرچند دور ولی قشنگ باشه حتی وقتی درمونده‌اي. بايد یاد بگیری بگذری. بگذری از بقیه براي خودت. بگذری از خودت براي بقیه. بگذری از بقیه براي خودشون. حتی از خودِ خودت براي خودت.
ح
چه روز قشنگی، آسمان صبح در کنار آواز پرندگان، نسیم خنک و گل هاي شمعدانی آن طرف پنجره، با تمام وجود به استقبال زندگی میروم، آغوشم را باز میکنم و سپاسگزارم که یک روز دیگر میتوانم با عشق زندگی کنم :)
فقط براي خودت زندگی کن، در کنار خودت فنجانی چاي بنوش، با خودت تکرار کن که خوشحالی و امروزت را فوق العاده سپری میکني :)
زندگی زیباست، به همین سادگی :)
خییلی وقتا کلی متن می نویسم ولی پاکشون می کنم
پشیمون میشم.
به نظرم هر چی باشه توکلت علی الله.
من خدا رو دارم.
عزیزم خدا که یادشم آدم رو اروم می کنه
دوستت دارم معبود من
میدونم یه روز دستم رو میگیری و اوووجم میدی
فقط خودت خودت خودت و دیگر هیچ.
یک روز از خواب بیدار می شوی نگاهی به تقویم می اندازی نگاهی به ساعتتو نگاهی به خود خودت در آینه و می بینی هیچ چیز و هیچ کس جز خودت حیف نیست لباسهاي اتو کشیده غبارگرفته مهمانی ات را از کمد بیرون می آوریگران ترین عطرت را از جعبه بیرون می آوری و به سر و روی خودت می پاشی ته مانده حساب بانکی ات را می تکانی و خرج خودت می کني یک روز از خواب بیدار می شوی و به کسی که دوستت دارد بدون دلهره و قاطعانه میگوییصبح بخیر عزیزم وقت کم است لطفا مرا بیشتر دوست بدار یک
درباره این سایت