تمی دونم چکار کنم
گیر افتادم
مثل بیچاره ای که گوهر قیمتی و تنها سرمایه ش رو گول خورده و بی عقلی کرده و انداخته ته چاه.
چکار کنم.
چکار کنم.
من می دونم گرفتار بوده و هستم که این خسارت بهم وارد شده
ولی خدایا نوری، دستی، هدایتی، چیزی.
هرچی از خیر بهم بقرستی محتاجم خدا.
تمی دونم چکار کنم
گیر افتادم
مثل بیچاره ای که گوهر قیمتی و تنها سرمایه ش رو گول خورده و بی عقلی کرده و انداخته ته چاه.
چکار کنم.
چکار کنم.
من می دونم گرفتار بوده و هستم که این خسارت بهم وارد شده
ولی خدایا نوری، دستی، هدایتی، چیزی.
هرچی از خیر بهم بقرستی محتاجم خدا.
حس بدرد نخور بودن همه وجودمو گرفته
ناراحتم اونم خیلی زیاد
ولی از عصر فکر میکنم باید چکار کنم؟
الان اگه پشت هم حالشو بپرسم بیشتر آزارش ندادم؟
از این که هی بگم این کار رو بکن یا اون کار رو بکن کلافه نمیشه؟
نمیشناسمش
نمیدونم با حرف زدن حالش بهتر میشه یا حرف نزدن
حس میکنم دوست داره صحبت کنيم
ولی از طرفی حوصله ش رو نداره.
چرا من بلد نیستم که باید چکار کنم؟
خیلی وقتها
حصارها فقط دیوارای خونه تون نیستن
حصارها فقط شاخه و نی های خشکیده بین مزرعه ها و باغهای شما نیست!
حصارها مرز بین دو تا صندلی و کیف بین مسافر توی تاکسی کنار دستتون نیست!
حد و مرزهاییِ که شما برای خودتون تعیین میکنید.
گاهی ما فکر میکنيم باید انگشت اشاره مونو سقراط وار تو اسمون ت بدیم و به بقیه بگیم چکار کنن،در واقع ما باید بریم جلو اینه اگر به غرورمونم بر میخوره در اتاقو ببنیدیم
کسی نفهمه که فهمیدیم باید به خودمون بگیم چکار ک
امسال میخوام واس ماه محرم یه کار خیری کنم
خوب مقصد اول آمریکا
سوالتون اینه که بریم امریکا چکار؟!
اره دیگ بریم کاخ سفید
کاخ سفید چکار کنيم؟!
خوب دیگ مخ برتر وارد میشود میریم امریکا کاخ سفیدو میکنيم حسینه هر کدومتون هم یه کاری به عهده بگیرید یکی ساندیس بده یکی کیک یکی هم .
تا هوش برتری دیگ خدا یار و نگهدارتان
مقاله ای جدید با عنوان چکار کنيم که در کار پرورش زالو موفق شویم؟ در سایت عمادلیچکو درج شده جهت مطالعه با این لینک وارد شوید :http://emadleechco.com/%DA%86%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85-%DA%A9%D9%87-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%B1%D8%B4-%D8%B2%D8%A7%D9%84%D9%88-%D9%85%D9%88%D9%81%D9%82-%D8%B4%D9%88%DB%8C%D9%85
آدمها با خودشون و زندگی هاشون چکار می کنند؟ من با زندگیم چکار کنم؟ سخت ترین کار تو دنیا روبرو شدن آدم با خودش، با زندگیشه، با چیزهایی که درست کرده و وای به اون روزی که بفهمه هیچ چیزی درست نکرده فقط خودش و خودش و یه هیچ کامل اطرافش درست کرده.
مثل ماهی میمونم که از کنج تنگ نقلیش درش میارن و میندازنش تو دریا،نمیدونه کجاس، واسه چی اینجاس ؟اصن قراره چی بشه !از کدوم طرف باید بره؟این روزا ذهنم پر از سواله،یعنی من اشتباه انتخاب کردم؟ نکنه به خودم ضربه بزنم آیندم چی میشه؟قراره چکار کنم من.دورم پر از آدماییه که با تجربه ای که خودشوندارن میگن بلید چکار کنم ،میگن داری راه اشتباهی رو میری ،این راه تهش هیچی نداره برات فقط عمرت و هدر میدی.راستش و بگم من از اولش مطمئن بودم به انتخاب رشته ام،.یع
شده خسته باشی و ندونی باید چکار کنی من میدونم باید چکار کنم ولی بشدت خسته ام و ناامید نمی دونم باید برای آینده چکار کرد به من باشه پنجره میکردم و خودم رو پرتاب میکردم وسط اتوبان حداقل روحم ازاد می شد زنگ نمی زدم خونه صدای گرفته مادرم رو بشنوم م حرف بزنم و به جای یه خواهر سالم و موفق یه ادم مریض با روحیه از دست رفته جلوم باشه و یا برادری که تمام هم و غمش جمع کردن ثروت پدرت باشه و خودت از فردای خودت با تمام این ادم ها بترسی و بگی خدایا من با
هنگام تصادف کمربند قفل شده و سرنشین خودرو داخل خودرو گیر کرده است،چکار باید کرد؟
وقتی ضربه شدید به ماشین می‌خورد، کمربند کشیده و قفل میشود و چون جای صندلی تغییر میکند کمربند آزاد نمی‌شود!
موارد زيادي داشتیم که ماشین در حال سوختن بوده و راننده زنده زنده در آتش جان داده است.
راهکار اول این است که اهرم خواب صندلی را به عقب هدایت کنيم .
ادامه در
http://ravankaransanat.ir/category/weblog
امروز دکتر بهم گفت باید زودتر ازدواج کنی تا بتونی بچه دار شی. این یکم مذخرفه. تمام راه ذهنم درگیر بود. غمی که وجودم رو گرفت انقدر بزرگ بود که واسه یه لحظه حس کردم میتونم بزنم زیر گریه. ولی وقتی رسیدم خونه و مامان جواب آزمایش رو ازم پرسید با حالت مسخره بازی برگشتم بهش گفتم دکتر بهم چی گفت. گفتم این زندگی از من دیگه ادامه پیدا نمیکنه.
خب حالا گذشته از همه ی اینا واقعا من باید چکار کنم؟ میخونی آنه؟ میخونی آنه ماری؟ من باید چکار کنم؟ مطمئنم اگه نتو
امروز دکتر بهم گفت باید زودتر ازدواج کنی تا بتونی بچه دار شی. این یکم مذخرفه. تمام راه ذهنم درگیر بود. غمی که وجودم رو گرفت انقدر بزرگ بود که واسه یه لحظه حس کردم میتونم بزنم زیر گریه. ولی وقتی رسیدم خونه و مامان جواب آزمایش رو ازم پرسید با حالت مسخره بازی برگشتم بهش گفتم دکتر بهم چی گفت. گفتم این زندگی از من دیگه ادامه پیدا نمیکنه.
خب حالا گذشته از همه ی اینا واقعا من باید چکار کنم؟ میخونی آنه؟ میخونی آنه ماری؟ من باید چکار کنم؟ مطمئنم اگه نتو
هنگامی که خودرو دچار نشتی روغن شده باید چکار کنيم؟
ابتدا در پارکینگ یا یک مکان ارام توقف میکنيم و بعداز چند ساعت توقف زیر خودرو را نگاه میکنيم احتمالا محل نشتی مشخص میشود هنگامیکه به کارواش میرویم بعد از تمیز کردن خودرو محل نشت نمایان میشود
کارکرد خودرو نیز باید مورد توجه قرار گیرد زیرا خودروهایی که بیشتر از هشتاد هزار.
ادامه در لینک زیر
http://ravankaransanat.ir/category/weblog
برای پیر نشدن دست هایمان چکار کنيم
عموماً ما با دست های مان بد رفتار میکنيم (سرما، کار با دست . ) و
مراقبت های روزانه را دربارۀ آنها اعمال نمی‌کنيم. با این حال، برای حفظ
زیبایی دست، باید به طور مرتب به آنها رسیدگی کنيم.
ادامه مطلب
برای رهایی از ناراحتی ها و رنج ها چکار کنيم
ادکارت تاله معتقد است که ما مشکلات را خلق و از آنها
حفاظت می کنيم زیرا به ما هویت می بخشند. این جمله روشن میکند که چرا ما
اغلب به رنج هایمان خیلی بیشتر از قدرت تاثیرگذاریشان اهمیت می دهیم.
ادامه مطلب
برای تقویت مغز چکار کنيم
روث
کوران که از حادثه‌ی تصادف رانندگی وحشتناک ۱۰ سال پیش، با وجود آسیب مغزی
حاد و سپری نمودن ۱۸ ماه دوره نقاهت، به علم کاوش در مغز، خاصیت
انعطاف‌پذیری آن و یادگیری مهارت‌های جدید پرداخت.
ادامه مطلب
برای درمان فراموشی و تقویت حافظه چکار کنيماگر احساس میکنید حافظه‌‌ی‌تان تحلیل رفته و همه چیز را فراموش میکنید؛ زود ناامید نشوید و به جای تسلیم شدن دنبال راه حل باشید.
برخلاف چیزی که اکثرتان فکر میکنید، حافظه‌ی قوی می‌تواند اکتسابی باشد. برای هرکسی گاهی پیش می‌آید که کار یا رویداد مهمی را فراموش کند. فراموشی برای بسیاری از افراد بخشی از معضلات روزمره است.
ادامه مطلب
باز شدن خودکار تلگرام در گوشی اندروید و تبلیغات مزاحم کانال ها چکار کنيم
باز شدن خودکار تلگرام در گوشی اندروید و تبلیغات مزاحم کانال ها : تلگرام
به عنوان یکی از بهترین اپلیکیشن های پیام رسان است که هم در نسخه های
موبایل و ویندوز قابل اجرا می باشد.
ادامه مطلب
برای تقویت مغز چکار کنيم
روث
کوران که از حادثه‌ی تصادف رانندگی وحشتناک ۱۰ سال پیش، با وجود آسیب مغزی
حاد و سپری نمودن ۱۸ ماه دوره نقاهت، به علم کاوش در مغز، خاصیت
انعطاف‌پذیری آن و یادگیری مهارت‌های جدید پرداخت.
ادامه مطلب
ن باردار در دوره حاملگی خود دچار تغییرات هورمونی و ظاهری بدن می شوند، بعلاوه سایر تغییراتی که در بدن آن ها رخ می دهد.
به گزارش : ن باردار در دوره حاملگی خود دچار تغییرات هورمونی و ظاهری بدن می شوند، بعلاوه سایر تغییراتی که در بدن آن ها رخ می دهد، احتمال بروز لک های پوستی از جمله خطوط کششی، آکنه و لکه های قهوه ای و تیره را افزایش خواهند داد.
ادامه مطلب
وقتی امکان کپی کردن متن سایت فعال نیست چکار کنم
۰
اشتراک‌گذاری
کپی کردن متن سایت ها، یک دلیل بسیار مهم برای نقض حقوق افرادی است که مطالب تولیدی ایجاد می کنند. به همین خاطر طراحان سایت، با ایجاد قفل هایی در وب سایت مانع از این می شوند که انتخاب و کپی کردن متن فعال باشد. اما اگر قول دهید که از متن سایت سو استفاده نکنید، می توانید به کمک این آموزش، چند روش برای کپی کردن متن سایت ها را یاد بگیرید.
ادامه مطلب
چرا به خودم نمیام؟ تا کی قراره اینطوری ادامه پیدا کنه؟ زمستون گذشت، بهار گذشت، تابستون گذشت، و پاییز. پاییز هم دارم میگذره. دلیلش چیه؟ مشکل از کجاست؟دقیقا باید چکار کنم که نمیکنم؟ چرا دارم باز به شیوه گذشته عمل میکنم؟ بلاخره کی میخوام این من درونی که که من نیستم رو نابود کنم؟
اینجوری نمیشه. هرهفته داره بدتر از هفته قبل میگذره و اصلا متوجه نمیشم دلیلش چیه.
بارها و بارها با خودم حرف زدم، از خودم قول گرفتم و چرا؟تک تک لحظات رو دارم میکشم و از د
چرا به خودم نمیام؟ تا کی قراره اینطوری ادامه پیدا کنه؟ زمستون گذشت، بهار گذشت، تابستون گذشت، و پاییز. پاییز هم دارم میگذره. دلیلش چیه؟ مشکل از کجاست؟دقیقا باید چکار کنم که نمیکنم؟ چرا دارم باز به شیوه گذشته عمل میکنم؟ بلاخره کی میخوام این من درونی که که من نیستم رو نابود کنم؟
اینجوری نمیشه. هرهفته داره بدتر از هفته قبل میگذره و اصلا متوجه نمیشم دلیلش چیه.
بارها و بارها با خودم حرف زدم، از خودم قول گرفتم و چرا؟تک تک لحظات رو دارم میکشم و از د
وقتی فشار خون می افتد چکار کنيم
در حالی که اکثر مردم با مشکل
فشار خون بالا مواجه هستند، اما برخی افراد نیز ممکن است دچار افت غیرعادی
فشار خون شوند که این وضعیت نیز به نوبه خود بیمارگونه است و میتوانید در
شرایط حاد، جان بیمار را تهدید کند
فشار خون نیرویی است که توسط جریان خون به دیواره رگ ها (عروق خونی)
وارد میشود. فشار خون توسط پمپ خون به درون سرخرگ‌ها (شریان) ایجاد شده و
با پاسخ سرخرگ‌ها به این جریان خون تنظیم می‌گردد.
فشارخون فرد به
تعداد زيادي از مسافران در خروجی شهر ها، خصوصا تهران، در صف طویلی هستند!
تعدادی دیگر، بخاطر فرار ار کرونا با نوشیدن الکل، جان خود را از دست دادند!
تعدادی دیگر اما ، با حماقت مثلا مقدس خود درب ورودی حرم مطهر را می شکنند!
کرونا دیر یا زود، رخت خواهد بست اما با این جماعت کج فهم ،کم اطلاع ، مدعی، و بدتر از همه بدتر تاثیر پذیر از رسانه های معاند، چکار باید کرد؟!
من یک غریبه ام که هیچ سنخیتی با فونت و رنگ و هدر و لینکها و نوشته ها و آدرس و کامنتهای این وبلاگ ندارد. یک کاملا غریبه که تا مرز فروپاشی پیش رفته است. شاید حتی مرز هم تعبیر دقیقی نباشد. یک غریبه که فروپاشیده و حتی نمیداند چه کسیست. چکار میکند. چکار باید بکند. مطلقا هیچ چیز نمیداند و هیچ چیز نیست. یک آگاهی متحرک. یک صرفا موجود که تنها چیزی که درباره خودش _احتمالا_ میداند این است که موجود است.خواب و بیداریش در هم تنیده شده اند و گاه شک میکند اصالت را
هی دستم به نوشتن بیاید و هی از نوشتن دست بکشم که چه؟
اصلا از چی باید بنویسم از کجا ؟از کی؟
بنویسم که زمستونهبنویسم که زمستونه و دشت پر گل سرخه
این ها را نوشتند مینویسند؟ تکراری است
بغضم را کجا ول بدهم؟اصلا به که بگویم
اصلا چکار میشود کرد؟ اصلا چکار کنم
چکار کنم که مامان زل نزنه به گلای قالی و هی بره تو فکر
چیکار میکردم وقتی بعد درست کردن دندونم منشی قیمت رو گفت و چند لحظه وا رفتم که فهمید خودش هم.
چیکار کنم وقتی مامان گفت فلانی گوشتی که درست
چکار کنيم که از اسم خود راضی نیستیم
کنار آمدن با
اسم بد خیلی سخت است. شاید شما را هم اسمی که والدینتان رویتان گذاشته اند
یا اسم فامیلتان رنج می دهد. اسم شما تنها چیزی است که در تمام لحظات زندگی
همراهتان است، پس باید آن را قبول کنید. به همین خاطر در این مقاله تصمیم
گرفته ایم راهکارهایی به شما معرفی کنيم که کنار آمدن با این اسم آزاردهنده
را برایتان راحت تر کند.
ادامه مطلب
برای اینکه عروسی زیبا باشیم چکار کنيم؟
تمامی خانم ها مایل هستند که در مهمترین شب زندگیشان همچون الماس
بدرخشند و زیباترین چهره را از خود ارائه دهند. مهمترین نکات باید مورد
توجه قرار بگیرد این است:
هر چه زیبایی طبیعی خود را تشدید کنید بهتر خواهید درخشید؛ غیر از موارد خاص از گذاشتن لنز یا کلاه گیس خود داری کنید .
ادامه مطلب
چکار کنيم که در عکس خوب بیفتیماین
مشکل خیلی از افراد است: خیلی از افراد واقعاً نمی توانند عکس های خودشان
را تحمل کنند و احساس می کنند که در عکس ها، بدترین قیافه و وضعیت ممکن خود
را پیدا می کنند.
این مشکل در خانم ها بیشتر دیده می شود اما به این معنی
نیست که آقایان نخواهند هر چند وقت یکبار عکسی بگیرند که با دیدن آن اعتماد
به نفسشان چند برابر شود. پس خانم ها و آقایان، اگر می خواهید در عکس ها
خوب بیفتید، این چهار قدم را دنبال کنید.
ادامه مطلب
سلام عزیزکم
سلام خواهر کوچیکه ی گُلَم
سلام آبجیِ خوشگِلَم
سلام مریم خانمم
یهو دلم یِجوری برات تنگ شد که انگار
هیچی ولش کن
یادته اَزِت پرسیدم:
"به نظرت اگه سه میلیارد داشتم چِکار می کردم؟"
بهت گفتم بعداً اگر پرسیدی بهت می گم باهاش چکار می کردم
ولی تو تا الان که نپرسیدی
می دونی فرق من و تو چیه؟
تو مریمی
من داداشِ مریمم
تو خودتی
من تو ام
نه که فکر کنی دلم برای خودم تنگ شده
نه
دوست دارم همینجوری "تو" بمونم
داداشِ تو
تو
اگر یه روز
با شکستگی هیپ چکار کنيم آنرا جراحی بکنيم یا نکنيم
نویسنده دکتر مهرداد منصوری جراح لگن و مفصل ران”
شکستگی
های مفصل ران که به آنها شکستگی هیپ Hip Fracture هم میگویند شایعترین نوع
شکستگی های لگن است. در مورد شکستگی های مفصل ران و خصوصیات آن مقاله
مفصلی دیگری نوشته ام که میتوانید به آن مراجعه کنید.
ادامه مطلب
زمان سنکوپ چکار باید کنيم
یک
متخصص قلب و عروق بر ضرورت وجود دستگاه شوک قلبی در مراکز و معابر عمومی
تاکید کرد و گفت: نتایج برخی تحقیقات نشان می‌دهد در هر ۱۰۰۰ نفر جمعیت یک
نفر دچار این عارضه میشود
به
گزارش سلامت خبرگزار یتسنیم، دکتر مهرداد میرمعصومی در آستانه برگزاری
بیستمین کنگره بین المللی تازه‌های قلب و عروق اظهار کرد: مرگ ناگهانی قلب
یکی از مشکلات قلبی است که به دلیل آریتمی قلبی رخ می‌دهد. متاسفانه آریتمی
قلبی که منجر به مرگ ناگه
رنگے بر رخسار مجتبے باقے نمانده بود. او بنزد پدر آمد دست راست خود را بر کتف ایشان نهاد و گفت: پدر! من چہ بگویم؛ او دیگر بزرگ شده است و نمےشود در کارهاے او دخالت بیش از حد کرد. تا بہ او بگویے دختر گلم کجا بودے یا فلان جا چکار مےکردے اخم و تلخ مےکند و سریع روانہ اتاق خود مےشود. من کہ بیشتر وقتها بیرون از خانہ ام و از کجا بدانم او کجا مےرود یا چکار مےکند؛ مقصّر مادرش است کہ اهمیّتے بہ رفت و آمدهایش نداده است.
ادامه مطلب
برنامه ای برای زندگی موفق
سلام دوستان
لطفا اگه کسی پیشنهادی داره بگه
راستش با این اوضاع دلار و رکود و تورم و نوسان نفسگیر
دیگه حوصله ی نفس کشیدن تو ایران نمونده
خیلیا دارن میرن
اونا که دستشون میرسه
ما که نمیتونیم ، لطفا بگین چکار کنيم که بتونیم خودمونو نجات بدیم
کلا یه برنامه برای موفق زندگی کردن
برای شاد و آروم بودن
شما برای کمک به خودتون چکار میکنید ؟
سلام
من دانشجوی پرستاری هستم که به تازگی درسم تموم شده و از مهر و آبان باید برم طرح، احساس خلاء میکنم، حس میکنم به اون چیزی که میخواستم نرسیدم. چون هدفم بلند تر از پرستاری بود و بنا به شرایط و بد شانسی پرستاری آوردم و دیگه خسته تر از اون بودم که بخوام پشت کنکور بمونم.
حالا من یه پرستارم، میخواستم ازتون بپرسم چه جوری میتونم در رشته ام موفق بشم، دوم اینکه من هدفم خارج رفتن بود، و الان نمیدونم چکار کنم، یکی از اساتید مون میگفت باید دو برابر طر
برای استحکام رابطه عاشقانه چکار کنيم
برای اینکه رابطه تان پابرجا بماند، به چیزی بیشتر از عشق نیاز دارید.
بااینکه عشق پایه و اساس هر رابطه‌ی
عاشقانه است ولی کافی نیست. برای داشتن رابطه‌ای سالم، هر دو طرف باید
بخواهند که برای آن تلاش کنند. اینجا ۱۸ راه برای استحکام رابطه به شما
پیشنهاد میکنيم.
ادامه مطلب
سلام دوستان
چکار کنيم که مرسوله پستی مون درست وقتی برسه که خودمون میخوایم. شماها اگه بخواید یکی از اعضای خونواده شما متوجه نشه که خرید اینترنتی کردید و اداره پست آوردتش براتون چکار میکنید؟ چه کاری میشه کرد که خودم یا یکی از بچه هام قبل اینکه مأمور پست در خونه مون رو بزنه خودمون بریم اداره پست تحویل بگیریم مرسوله مون رو؟
بعضی سایت ها شماره مرسوله رو نمیدن به خریدار و از طریق سامانه رهگیری مرسولات پستی به نتیجه ای نمیرسم که مرسوله کجاست و خ
برای رهایی از التهاب های مفصلی چکار کنيم
اگر
دچار آرتریت سوریاتیک باشید لابد تصور میکنید که نباید حرکت زیاد داشته
باشید و ورزش کنید، در حالی که این‌طور نیست. اتفاقا پزشکان معتقدند که
تحرک و ورزش می‌تواند به شما کمک کند، اگر ورزش مناسبی را انتخاب کنید.
ادامه مطلب
وقتی می پرسید؛ چکار کنم بچه زیر دوساله م یاد بگیرد منزل دیگران به وسایل دست نزند؟ انگار پرسیدید چکار کنم فرزند شش ماهم حرف زدن را یاد بگیرد!
کودکان حدود یکسالگی به بعد وارد مرحله کشف محیط اطراف میشود و مغز کودک وارد رشد حسی حرکتی میشود.
رفتار والدین در این دوره به کودکشان لجبازی یا همکاری را خواهد آموخت. در مهمانی ها با حضور مهربانانه خود مراقب کودکتان باشید اما انتظار اینکه در این سن یاد بگیرد به هیچ چیز دست نزند انتظار زياديست.
این دوران گذ
درباره این سایت