ما هر روز با افکار منفی بسیاری مواجه می شویم، افکاری که ما را از هرگونه اقدام و حرکتی که باز میدارند می ترسانند.
این خرده افکار منفی روزانه بسیار خطرناک هستند ونه تنها مانع پیشرفت وموفقیت مان می شوند، بلکه می توانند حتی مارا بیمار کنند.
با چند تکنیک ساده می توان از شر افکار منفی خلاص شد:
1⃣افکار منفی را روی یک کاغذ نوشته و آنها را پاره کنید.
2⃣_هرگاه فکر منفی به سراغتان آمد، بگویید: ایست، نه.
3⃣_اگر فکر منفی به ذهنتان رسید ، فورا با خود بگویی
این تحقیق در مورد روشهای مقابله با افکار منفی در روانشناسی در 35 صفحه در قالب ورد و قابل ویرایش شامل مقدمه،تحقیق روشهای مقابله با افکار منفی در روانشناسی،افکار منفی،مقابله با افکار منفی،مثبت اندیشی،مقابله با فاکار منفی در روانشناسی،روانشناسی،مبارزه با افکار منفی،اعتماد به نفس،منفی بافی چیست،بحث‌های درونی منفی،راههای مبارزه با افکار منفی و می باشد.
دانلود - 4000 تومان
یکی از بحث های چالش بر انگیز این بوده که آیا افکار ما قدرت خاصی دارن یا نه.
دکتر ایموتو بعد از انجام آزمایش های معروفش مدارکی رو تهیه کرد که به وضوح قدرت افکار انسان و میزان نفوذ اونها رو نشون میده.
این پست در مورد قدرت افکاره. بخونین و 3 تا کلیپ زیرنویس شده رو هم تماشا کنین و ازشون استفاده کنین.
خواندن داستان کامل
پشت تلفن؛ بره‌ی ناقلا: خاله جون، یه روسری و
جلوی تلفن!؛ افکار خاله جون: خب، یه روسری
بره‌ی ناقلا: یه مانتو و
افکار خاله جون: واااو! یه مانتو هم!!!
بره‌ی ناقلا: یه شلوار و
افکار خاله جون: خدای من، من و این همه خوشبختی محاله
بره‌ی ناقلا: یه گیره‌ی روسری
افکار خاله جون: حتی گیره هم *_*
بره‌ی ناقلا: برات در نظر گرفتم!
افکار خاله جون: ؟ (سر افکار خاله جون یه دو سه دور گیج میره و سعی میکنه تعادلشو به دست بیاره و بفهمه چی به چی شد؟)
بره‌ی ناقلا: فقط باید ی
چند دقیقه قبل از خواب هر افکاری داشته باشید، فردا صبح بعد از بلند شدن همون افکار سراغ شما میان، و بعد از بیداری هر‌افکاری که داشته باشید، همونا در طول روز با شما خواهند بود
اگه کل روز هم نباشه اکثر اوقات با شما هستند
و اینطوری میشه انسان ها در چرخه افکار میفتن و گرفتار میشن و طعم واقعی زندگی رو نمیچشن
حالا اگه قبل از خواب و بعد از بیداری افکار مثبت باشن، یا اگه مثبت هم نیستن، لاقل هیچ فکری نباشه ( اره واقعا سخته و کار هر کسی نیست، اما
چگونه از فکر منفی رهایی یابیم ؟
درمان افکار منفی : چگونه از افکار منفی رها شویم ؟ درمان افکار منفی چیست ؟ در اینجا با مقاله ای درباره خودشناسی ، راه هایی برای درمان افکار منفی در خدمت شما هستیم. با ما همراه باشید.
ادامه مطلب
وقتی شما افکار تان را تغییر می دهید در واقع شما احساسات تان را تغییر داده اید بنابراین اثرات منفی را از زندگی خود دور کرده اید. برای اینکه بتوانید ذهن خود را مدیریت کنید اول باید بتوانید افکار منفی را از ذهن تان حذف کنید. برخی از افکار مثبت و منفی که در ذهن ما وجود دارند عبارت اند از:
صحبت های اشخاص دیگر مثلا پدر و مادر شماافکاری که شما بر اساس انتظارات خود یا دیگران ساخته ایدمقایسه خود با دیگراندرس عبرت هایی که شما از تجربه های تلخی که داشته ا
اغلب مشکلات از افکار ما هستند؛ برای مثال ترس از تارکی تنها بخاطر افکار ما از تاریکی هستند! ترس از آمپول فقط به خاطر دردی است که تصورش می کنیم و در ذهن پروشش می دهیم؛ در صورتی که می توانند خیلی برایمان مفید باشد! انتخاب ها و فرصت های ما هم همین طور هستند؛ فرصت هایی که تنها به خاطر دیوار ها و موانع خیالی انتخابشان نمی کنیم. به ترس هایتان فکر کنید همگی تنها زاده ذهن شماست. اگر بتوانید افکارتان را مدیریت کنید تا بر شما غلبه نکنند پیروز خواهید شد.
در یک مطالعه، 7994 کودک 9 و 10 ساله به عنوان نماینده ای از کل کودکان آمریکا از نظر افکار و رفتار خودکشی بررسی شده اند:به صورت کلی8/4% از کودکان افکار خودکشی در گذشته یا حال را گزارش کرده اند.0.9% نیز برنامه برای خودکشی داشته اند.1.3% نیز تلاش برای خودکشی داشته اند.در این مطالعه مشخص شده که مهمترین عوامل پیش بینی کننده خودکشی در کودکان مشکلات روانپزشکی و اختلافاتِ خانوادگیِ گزارش شده توسط کودکان بوده است.
البته یک چرخه هست که آنتونی رابینز به آن اشاره دارد و آن این است که احساس خوب باعث افکار خوب ، گفتار خوب باعث افکار خوب ، افکار خوب هم باعث احساس خوب و گفتار خوب میشه یعنی این سه تا هم علت هم هستند و هم معلول هم یعنی با هر سه باعث جذب انرژی مثبت میشه و برعکس. علت همه چیزها انرژی است و هر چیزی هم از انرژی تشکیل شده و انرژی های همه چیز هم متفاوت یا میتواند شبیه به هم باشد .حتی برخی معتقدند اینکه طب مدرن علت بیماری ها را میکروب و ویروس می داند باطل اس
افکار منفی
توصیف نحوه تفکر منفی بسیاری از افراد یک شیوه منفی تفکر با افکار مزاحم و مزاحم را تجربه میکنند , اگرچه کسانی هستند که می‌توانند به سرعت از شر آن خلاص شوند . نحوه واکنش فرد به افکار بد و مقابله با آن , شدت افکار را مشخص میکند . افکار بد باعث رنجش کسانی میشود که در آن حالت ذهنی هستند . افکار منفی کنترل‌نشده میتواند به راحتی به موارد جدی از سلامت روانی , روانی و حتی جسمانی منجر شود . اگر این گیرنده‌ها در تمام عصب‌های بدن جذب و احسا
این فیلمایی که مربوط به دورکاری هستن و طرف یادش میره دوربینشون خاموش کنه در نهایت لو میره با پیژامه هستن؟؟؟
شما راجع به عشق چنگیز چه فکری میکنید؟ به نظرتون من از بالا مانتو روسریم از پایین شلوار خونه ای یا کلا رسمی؟
افکار تو نو با ما در میون بذارید
*شایان ذکر است که افکار شما فاقد هیچگونه اعتبار هست
هر انسان معمولی به طور متوسط روزانه ۵٠ تا ۶٠ هزار رشته فکری متناسب با شغل و مشغله هاش توی ذهنش شکل میگیره. این رشته های افکار بوجود میان و محو میشن بعضی قدرت بیشتری دارن و توی ناخودآگاه بیشتر بهشون پرداخته میشه و آدم دنبالشون میکنه. خیلی از افکار هم بوجود میان و فوری ازبین میرن چون ما دنبالشون نمی‌کنیم. اگه چنددقیقه افکاری که به ذهنتون خطور میکنن رو بنویسید بهتر متوجه منظورم میشید.
یه تفاوت اساسی که آدمای سالم با دیوانه ها دارن اینه که دیوان
چه خوب بود اگر همه چیز رو میشد نوشت . اگر میتوانستم افکار خودم را به دیگری بفهمانم میتوانستم بگویم . نه یک احساساتی هست یک چیزهایی هست که نه میشود به دیگری فهماند نه میشود گفت ادم را مسخره میکنندهر کس مطابق افکار خود دیگری را قضاوت میکند.زبان آدمیزاد مثل خود او ناقص و ناتوان است
-صادق هدایت
سلام به همه ی همراهانِ #مهندسی_افکار
⏪به زودی محتواهای آموزش توسعه ی مهارت های فردی و اجتماعی بصورت کاملا حرفه ای و کاربردی،با دسته بندی های متنوع و جذاب ، از طریق این سایت و همچنین پیج اینستاگرامی در اختیار شما عزیزان قرار خواهد گرفت.با ما همراه باشید.⏩
برای ورود به پیج اینستاگرامی مهندسی افکار،کلیک کنید:
https://instagram.com/mohandesi.afkar?igshid=yvsyan6iymmn
با ما همراه باشید.
شب بود.حداقل به قدری که چراغ ها را روشن کنند.من در شهر خودم نبودم.حس عجیبی بود.تنها روی سنگ‌ها،کنار شورابیل نشسته بودم.به آدم هایی فکر میکردم که قبل از من آن‌جا نشسته بودند و فکر می‌کردند.یا افکاری که از ذهن‌شان می‌گذشت.به همه چیز فکر میکردم.به هیچ چیز.فکر کردم که فکر ها کجا می‌روند؟یعنی میشود شورابیل را که بگردی،کلی فکر درش پیدا کنی؟افکار فلانی و فلانی و فلانی.یا من که از اینجا بروم،فکر هایم می‌مانند توی آب؟گم میشوند؟نکند سردشا
در دنیایی زیستن که وخامت درد و زخم هر روز بیشتر از دیروز بر انسان می افزاید و زندگی انسان را لکه دار می کند . انسانهایی متفاوت با افکار متفاوت پیر جوان دوست همسایه حراف و.
ادمها حیات خوش را از انسانها سلب می کنند .
برای زیستن و خوش بودن باید بهترین راه را منتخب نمود . و با مزاج و افکار آنها ساخت
بهترین رابطه این نیست که اشخاص بی عیب و نقص را گرد هم آورد . بلکه ان است که هر فرد باید بیاموزد که با معایب و افکار دیگران انان را بپذیرد و تح
ذهن شما مانند اقیانوس است.
گاهی پرخروش و گاهی آرامگاهی بی وقفه از فکری
به فکر دیگر می رود و گاهی افکار آهسته تر حرکت می کنند و فاصله ای میان
آنها می افتد.
مایندفولنس به دنبال تغییر سرعت بروز افکار نیست بلکه در
درجه اول به دنبال اینست که متوجه افکار ایجاد شده در ذهن خود باشید.
با یک
قدم فاصله گرفتن از افکار می توانید بر فراز امواج اقیانوس ذهنتان شناور
بمانید.
امواج همچنان وجود دارند. اما شما بهتر می توانید نمایش آنها را
تماشا کنید و اجازه
در دنیایی زیستن که وخامت درد و زخم هر روز بیشتر از دیروز بر انسان می افزاید و زندگی انسان را لکه دار می کند . انسانهایی متفاوت با افکار متفاوت پیر جوان دوست همسایه حراف و.
ادمها حیات خوش را از انسانها سلب می کنند .
برای زیستن و خوش بودن باید بهترین بود و بهترین راه را منتخب نمود . و با مزاج و افکار آنها ساخت
بهترین رابطه این نیست که اشخاص بی عیب و نقص را گرد هم آورد . بلکه ان است که هر فرد باید بیاموزد که با معایب و افکار دیگران انان ر
فایل ورد تحقیق درمان وسواس با شیوه ACT درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد ، این فایل در ارتباط با درمان وسواس با شیوه ACT می باشد در 15 صفحه آماده پرینت.
دانلود فایل
جزو درمان های موج سوم رفتارگرایی است .
تا قبل از پیدایش درمان های موج سوم ، درمان متمرکز بر تغییر بود . ولی در درمانهای موج سوم تمرکز از تغییر برداشته شد و به پذیرش رسید . فرد وسواسی باید افکار و احساساتش را همان گونه که هست بپذیرد و تلاشی جهت تغییر و عوض کردن یا جایگزین کردن آ
چطور در 9 قدم برای تبدیل شدن به آهنربای ثروت با قانون جذب آماده شویم؟
1️⃣از افکار منفی‌تان درباره‌ی پول آگاه باشید
همیشه به خاطر داشته باشید ”پول ریشه‌ی شر نیست، بلکه کمبود آن ریشه‌ی شر است. می‌دانید چه چیزی بیشتر افراد را از تبدیل شدن به یک آهنربای پول بازمی‌دارد؟ افکار منفی‌شان درباره‌ی پول.
اگر احساس منفی نسبت به پول داشته باشید، چطور می‌توانید به آهنربای پول تبدیل شوید؟ حتی اگر بتوانید با این افکار منفی پول هنگفتی بسازید، این پ
۱- تعریف و معین کردن افکار منفی افکار منفی که به ذهن شما می رسند ممکن است از این دست باشند: ” نمی توانم آن کار را انجام بدهم ،” مطمئن هستم که شکست می خورم ، ” هیچ کس نمی خواهد به حرف های من گوش بدهد . این صداهای منفی بدبینانه و بی فایده هستند و شما را از دست یابی به اعتماد به نفس و تقویت آن باز می دارند.
۲- اهداف منفی تان را به اهداف مثبت تبدیل کنید. همزمان که به افکار منفی تان توجه می کنید؛ آنها را به اندیشه های مثبت تبدیل کنید. افکار مثبت از ا
ایده یعنی چی؟
فکر یعنی چی؟
افکار چی هستند؟
نورون چیه؟
سلول عصبی چیه؟
سلول چیه؟
عصب چیه؟
ایده و فکر و افکار از کجا بوجود میاند؟
این چرت و پرت هایی که دارم مینویسم چیند؟
همشون یک جور سوالند، یک سوال بدون جواب (a unanswered question, a mystery that needs to be solved)
سوال چیه؟
question
یک جمله که برای گرفتن اطلاعات استفاده می شود.
وقتی سوالی میپرسم، یعنی چیزی رو نمیدونم و می خوام راجبش اطلاعات کسب کنم.
می خوام جوابش رو بدونم.
این سوال رو میتونم هم از خودم بپرسم و هم از دیگر
بسم الله الرحمن الرحیم
تا ب حال ب غاسق اذا وقب فکر کردی؟؟
روزی ک مردم درحال یادگیری بودن افکار داشت روشن روشن ترمیشد عده ای فکرشان روشن شد اما همه نه!
افکار خاموش بودند و بعضی نیمه روشن!
آن ۲ گروه غافل از این که خطر در کمین هست عده ای در حال خوش گذرانی پ عده ای دیگه درحال تفکر و عمل بودند تنها روشن فکران بودند که از این خطر با خبر بودند اما چجوری باید به بقیه میگفتن !
کسایی که نه دل میداند نه گوش!
یکی از آنها گفت: وای برآنها که غافلند از خطر پیش رو
افکار مثبت ومنفیسلام دوستان این واضح است که شما افکار مثبتتان را دوست دارید ومیخواهیدکه هر لحظه زندگیتان را بهتر کنیدولی‌با افکار منفی چه برخوردی کنیم افکاری که مدام سد راهمان می شوند و حتی در کوچکترین مسائل خو دشان را نشان میدهند.شما میخواهید کاری را شروع کنید وزمزمه های منفی شروع میشوند من که نمیتوانم اصلا فایده اینکار چیست وهزاران فکر منفی دیگر.از خیابان رد میشوید فقیری را میبینید جلو می روید تا در دستانش پولی بزارید زمزمه منفی شروع م
در وسعت بوم افکار کدامتان شوربومی که تنها کهنه‌درختی که ریشه‌اش با جهل آب داده‌شد و میوه‌اش که بی‌میوه بود برچشمه‌های جوشان یله داده و مستور کرده؟!
هرآیینه از شما اندیشه‌تان از اندیشه تهی شد که درنگ در آن راه نیابد که آن علتِ علت فکرتان بود.
تاریخی که برگ‌هایش درمیان طوفان به تاراج رفته‌است روزی به دفتر برمیگردد و آنگاه آِیندگان با هُردود قضاوتمان میکنند، از بر نادانی‌مان!
ترس بود که افسارش گردن همگان گرفت و فشرد که نفهمند که نفهمید
در وسعت بوم افکار کدامتان شوربومی که تنها کهنه‌درختی که ریشه‌اش با جهل آب داده‌شد و میوه‌اش که بی‌میوه بود برجشمه‌های جوشان یله داده و مستور کرده؟!
هرآیینه از شما اندیشه‌تان از اندیشه تهی شد که درنگ در آن راه نیابد که آن علتِ علت فکرتان بود.
تاریخی که برگ‌هایش درمیان طوفان به تاراج رفته‌است روزی به دفتر برمیگردد و آنگاه آِیندگان با هُردود قضاوتمان میکنند، از بر نادانی‌مان!
ترس بود که افسارش گردن همگان گرفت و فشرد که نفهمند که نفهمید
در وسعت بوم افکار کدامتان شوربومی که تنها کهنه‌درختی که ریشه‌اش با جهل آب داده‌شد و میوه‌اش که بی‌میوه بود برچشمه‌های جوشان یله داده و مستور کرده؟!
هرآیینه از شما اندیشه‌تان از اندیشه تهی شد که درنگ در آن راه نیابد که آن علتِ علت فکرتان بود.
تاریخی که برگ‌هایش درمیان طوفان به تاراج رفته‌است روزی به دفتر برمیگردد و آنگاه آِیندگان با هُردود قضاوتمان میکنند، از بر نادانی‌مان!
ترس بود که افسارش گردن همگان گرفت و فشرد که نفهمند که نفهمید
رونق دادن به کسب و کار
باور محدود کننده همان افکار تکراری است که باعث می شود ما به خواسته هایمان نرسیم، به عبارتی خواسته را جذب نکنیم.
⛔️ باورهای منفی سبب بوجود آمدن افکار منفی می شوند.
➖ افکار منفی سبب بوجود آمدن احساس منفی می گردند و احساس منفی سبب بوجود آمدن ارتعاش منفی می شود که همه این ها سبب می شود ما به خواسته های خود نرسیم.
پس تمام تلاش را باید بکنیم تا افکار محدود کننده را از بین ببریم.
https://inoti98.blog.ir
بدون سختی و شکست
این روزها پس از اعزام #ناو_جنگی ایالات متحده آمریکا و لفاظی مقامات این کشور سوال پرتکرارِ بسیاری در افکار عمومی ما این است که آیا #جنگ خواهد شد؟ برخی از سر ترس و برخی از کنجکاوی میپرسند؛ این داستان به کجا ختم میگردد؟
با عرض پوزش، باید به عرض رساند آنهایی که از جنگ محتمل می پرسند فرسنگ ها از #قافله عقب و بی خبر از قیل و قال دنیایند.
جنگ مدتهاست آغاز شده است. #میدان_جنگ در فضای رسانه ای و مدیریت افکار عمومی ایرانیان است. پیش از شلیک گلوله و موشک ب
این تفکرات از نظر شما و یا هر کس دیگری قطعا وحشیانه است. گاهی که با خودم خلوت می کردم، از خودم بابت این تفکرات گاه گاهی خجالت می کشیدم؛ مثلا من خودم را آزاد اندیش می دانستم و خودم را نباید در قید و بند تحجر و افکار متحجرانه قرار بدهم. اما چه می شود کرد که در این زمانه آدم های زیادی دیدیم و البته خواهیم دید که ژست روشنفکری به خود می گیرند و جز افکار شیطانی و وحشیانه و یا حیوانی چیزی در بساط ندارند اما چون این افکار را با شکل و شمایل فلسفه و شبه آن م
هرچند بسیاری مواقع گفته میشود که در دموکراسی خواسته‌های مردم است که به شکل ت بروز پیدا میکند اما واقعیت این است که نخبگان جامعه افکار عمومی را به سمت تامین منافع خود سوق میدهند. مردم در نظامهای ی گوناگون غالبا بی‌تفاوتند و نسبت به ت‌گذاری‌های عمومی هم اطلاعات ضعیفی دارند و این خواص هستند که آراء و افکار آنها را به سمت منافع خود شکل میدهند. لذا حقیقت این است که تها در جهت منافع خواص شکل میگیرند نه مردم. :)
به همین سادگی
تحقیق افکار و احوالات امین الدوله
دانلود تحقیق کارشناسی ارشد رشته تاریخ با موضوع افکار و احوالات امین الدوله، در قالب فایل word و در حجم 207 صفحه. مهمترین موفقیت امین الدوله در طول دوران صدارتش تشویقی بود که از دانش آموزان می کرد و مدارس ابتدایی را به شیوه اروپایی در .
همه چیز با چند تا انگشت شروع می شود، انگشتی که قرار است امضا کند، انگشتی که قرار است فرمان را دست بگیرد، انگشتی که قرار است نوازش کند و انگشتی که قرار است روی دکمه فیلترینگ نرود.(شاید هم به موقع برود!)
انحراف افکار و تمرکز روی کمرنگ کردن و تحریف حقیقت هم کار انگشت است، مثلا وقتی انگشتت خسته شد آن را از دکمه سانسور فیلم بردار و روی دکمه جلب توجه مردم بگذار!
اینکه صدا و سیمای مرکز کیش فیلمی را بدون سانسور به اشتباه هم پخش کند، آنقدر مهم است که بلا
وهابیت موریانه ای که به جان اسلام افتاد
افکار پوچ وپوسیده ای که در قرن هشتم توسط ابن تیمیه مطرح شد ولی این افکر باطل بلای جان اسلام ومسلمین شد ودر قر ن دوازده توسط محمد عبد الوهاب زنده شد وبا قدرت گرفتن حرم مظلوم ائمه بقیع وسایر بزرگان تخریب شد
چه خونها که ریخته شد وچه ظلمها که به مظلومین شد
نتیجه آن افکار غلط وکج اندیشی ونفهمیدن درست دین امروز داعش را به وجود آورد و
در سال 1344یعنی 96سال قبل این جنایت اتفاق افتاد .
رهبر انقلاب اسلامی:
توصیه‌ی بنده به برادران و خواهران مؤمن و مسلمانمان این است که در مسائل اساسی دنیای اسلام، مسائل حیاتی دنیای اسلام باید صریح باشیم؛ اگر صریح بودیم، می‌توانیم در عالم جریان‌سازی کنیم. ما نیاز داریم به اینکه در بین افکار عمومی جهان و افکار نخبگان جهان، جریان‌سازی کنیم؛ حقایقی وجود دارد، این حقایق را همگانی کنیم؛ بر روی افکار عمومی مردم عالم اثر بگذاریم. نگذارید شما را ندیده بگیرند و با توطئه‌ی سکوت، مسائل مهمّ دنیای
به نام خدایی که مهربون تر از اون دیگه نداریم❣️
دوستان عزیزم سلاااااام امیدوارم که امروزتون هم پر از سلامتی و عشق باشه❣️و امضای خدا پای تک تک آرزوهاتون❣️
تا حالا به فواید نوشتن فکر کردین؟
مثلا من خودم با نوشتن:
خیییییلی خوب درس رو میفهمم.
ذهنم طبقه بندی میشه.
افکار مزاحمم آروم میشن. انگار وقتی می نویسم یکی داره این افکار مزاحم رو خارج میکنه و میاره رو برگه و بعدم برگه پاره میشه و کلا افکار مزاحمی دیگه نیست.
ما شیعه ایم پس سنت رسول خدا صل
بسم اللهیکم دیر شده برای شروع وبلاگ نویسی.ولی میگویند هر وقت ماهی رو از آب بگیرید تازست!نوشتن مهمه!چرا که مکتوب کردن افکار و تجربیات چند خاصیت داره:*اولا-نوشتن باعث میشود که افکار و تجربیات از چند فیلتر عبور کنند و اصلاح بشنود! و همچنین در غالب واژه ها عینیت پیدا کنن.*دوما-اگر گذشتگان مکتوب نمیکردند افکار, تجربیات و زیسته هایشان را چیزی به ما نمی‌رسید! و باید چرخ را از اول اختراع میکردیم.*سوما-باید زکات تجربیات شیرین و دلچسب حضور خدا ر
❌❌ اکثر ماها از #افکار_منفی‌مون شکایت میکنیم. یه سری افکار داریم که خیلی اذیتمون میکنه ولی نمیتونیم بهشون توجه نکنیم. میدونید چقدر این افکار منفی توی زندگی‌مون تاثیر منفی داره⁉️
شاید تا حالا صدبار تصمیم گرفتی از این افکار خلاص بشی ولی بهت حق میدم سخته و نتونستی. ولی به راهکار خیلی جالب و ساده ما هم توجه کن که تضمینی بهت کمک میکنه زندگت عوض شه. وارد شید و به خودتون فرصت بدید
#کانال_آوای_شبانه_پارسا
#اخبار_روز_ایران_و_جهان
-tumblrhttps://avayeshabane.tum
پایان نامه روانشناسی با موضوع : نگرانی و افکار وسواسی
نگرانی و افکار وسواسی
افکار وسواسی و نگرانی نقاط مشترک فراوانی با یکدیگر دارند، به گونه ای که گاه به جای هم مورد استفاده قرار می گیرند به عنوان مثال: هر دو از عناصر مزاحم و تکرار پذیر تشکیل شده اند،دارای بار عاطفی منفی هستند، به راحتی قابل فراموشی نیستند و فقدان کنترل ذهنی، ویژگی محوری و مشترک هر دو محسوب می شود (علیلو، ۱۳۸۵).
اما با این حال باید به طور آشکاری میان این دو فرایند، تمایز قای
رون تی بک بنیانگذار شناخت درمانیست.اساس و پایه شناخت درمانی بر مفهوم افکارناسازگارانه و نگرشها و فرضهای اشتباه بنا شده است که به این افکار و نگرشهای اشتباه خطای شناختی میگویند. در واقع کار یک شناخت درمانگر به مراجع خود این است که به او کمک کند افکار اشتباه و خطاهای شناختی خودش نسبت به پدیده های بیرونی را بازبینی و اصلاح نماید.
همه ما الگوهای ذهنی ثابتی داریم که در هسته فکری ما نقش بسته است. با هر اتفاق بیرونی این الگوهای ذهنی با پیامهایی ک
این سوالی است که مخلوقی چون ادمی در هر زمان و مکان برای پاسخ یافتن
همه نوع تلاشی را بکار گرفته تا بیش از پیش بتواند بر فهم خود بیافزاید
تلاش های ادمی از افکار شخصی و تعقل فردی شروع و شاید با م هایش جمعی نیز نتیجه دهد
یکی از دستاورد های این افکار و اندیشه ها: دین را پایه گذلری کرده است
در ادامه بیشتر توضیح میدهیم که دین چیست و چرا در این سوال و پاسخش دخیل گشته است
در وسعت بوم افکار کدامتان شوربومی که تنها کهنه‌درختی که ریشه‌اش با جهل آب داده‌شد و میوه‌اش که بی‌میوه بود برچشمه‌های جوشان یله داده و مستور کرده؟!
هرآیینه از شما اندیشه‌تان از اندیشه تهی شد که درنگ در آن راه نیابد که آن علتِ علت فکرتان بود.
تاریخی که برگ‌هایش درمیان طوفان به تاراج رفته‌است روزی به دفتر برمیگردد و آنگاه آِیندگان با هُردود قضاوتمان میکنند، از بر نادانی‌مان!
ترس بود که افسارش گردن همگان گرفت و فشرد که نفهمند که نفهمید
داشتم یه متن بلند بالا می نوشتم و تقریبا هم دیگه آخراش بود. یه فکری مثل برق از ذهنم گذشت که اگه یهو برقا بره، همه‌ی متن می پره! برقا نرفت ولی این فکر همانا و خاموش شدن مانیتور همان :/
هیچی دست از پا درازتر نشستم خیره شدم به صفحه مانیتور :(
+ چی بگم دیگه! بیان نمیذاره آدم دست و دلش به نوشتنم بره. حتی میهن بلاگِ به اون سادگی هم این امکان رو داره که اگه در حین نوشتن اتفاقی بیفته، متنت چند دقیقه به چند دقیقه خود به خود ذخیره می شه! بیان یه اینم نداره :/
+ ب
فکر، روحیه می‌سازه و روحیه، فکر.
فکرای خوب روحیه خوب میسازن وفکرای بد روحیه ی بد. وقتی اولین فکر توی ذهن تشکیل میشه اگه این فکر رو مثبت فرض کنیم روحیه خوب اول رو می‌سازه و روحیه خوب اول فکر خوب دوم و فکر خوب دوم روحیه خوب دوم و این به صورت زنجیره ای از افکار ادامه پیدا میکنه. در پایان روحیه ما شاد و عالی میشه و برعکس اگه این زنجیره با افکار منفی تشکیل بشه پس از مدتی ما با روحیه ای ضعیف و در دراز مدت با شخصی افسرده و ناامید روبرو میشیم.
نکته قاب
رئیس دادگاه مطبوعات استان کرمان مطرح کرد:نظام سلطه بدنبال منحرف کردن افکار عمومی است/خبرنگاران هوشیار باشندرئیس دادگاه مطبوعات استان کرمان با بیان اینکه خبرنگاران بهترین افراد برای حفظ و ترویج پیام سردار جبهه مقاومت حاج قاسم سلیمانی هستند، عنوان کرد: نظام سلطه می خواهد افکار عمومی را منحرف کند و موفقیت های جبهه مقاومت را کمرنگ نماید اما با هوشیاری اصحاب رسانه ومردم موفق نخواهند شدحسین صبح امروز در جلسه دادگاه مطبوعات که با حض
امروز من میخواهم یک قانون را بشکنم و نیمه خالی لیوان را نگاه کنم .دیدن نیمه پر لیوان مثبت گرایی را نشان نمی دهد که نیمه خالی آن منفی کرایی باشد .من میگویم نیمه پرلیوان که پرشده از هرجیزی که در افکار دیگران می گذرد و من نیمه خالی را به چالش می کشانم هرآنچه خودم با افکارو توانایی هایم در اختیار دارم آنرا ترسیم می کنم .نیمه خالی لیوان همان افکار و عقاید و ایده های سازنده من است که آنرا پر می کنم و کنار میز می گذارم تاعطش لبان سوزان دوستی را گوارا ن
چگونه افکار منفی و خودشکن را از بین ببریم؟
چگونه می توانیم افکار و رفتارهای خودشکن را پشت سر بگذاریم؟
اگر جزو آن دسته از افرادی هستید که مدام افکار و رفتارهای خودشکن را در ذهن خود می پرورانند، درک دلیل اصلی ریشه این افکار و رفتارها برایتان بسیار مهم خواهد بود.
خود رفتارهای خودشکن انقدرها قوی نیستند که نتوانید بر آنها غلبه کنید. در واقع درک موقعیت خود در زندگی و چالش های گذشته باعث ایجاد چنین مارپیچی از الگوهای خودشکن خواهد شد که می تواند
باور محدود کننده همان افکار تکراری است که باعث می شود ما به خواسته هایمان نرسیم، به عبارتی خواسته را جذب نکنیم.
⛔️ باورهای منفی سبب بوجود آمدن افکار منفی می شوند.
➖ افکار منفی سبب بوجود آمدن احساس منفی می گردند و احساس منفی سبب بوجود آمدن ارتعاش منفی می شود که همه این ها سبب می شود ما به خواسته های خود نرسیم.
پس تمام تلاش را باید بکنیم تا افکار محدود کننده را از بین ببریم.
https://inoti137.blog.ir
بدون سختی و شکست، موفقیت به دست نمی‌آید.
اجازه
امام على علیه السلام» : صوَابُ الرَّأْیِ بِإِجَالَةِ الْأَفْکَار ترجمه: درستی اندیشه در گرو جَوَلان دادن تفکرات است.
توضیح و بیان استاد فلاح شیروانی:
فکرها را جَوَلان بدهید.
جولان افکار یعنی چه؟ -یعنی میدان را به دست افکار بدهید، مثل اینکه چه چیزی در زندگی شما بیشتر دارد کار می کند؟
می گوییم هیجان. این درست نیست و صواب الرأی اینگونه به دست نمی آید.
باید میدان بدهید تا افکار در ذهن شما جولان بدهد.
یک برداشت دیگر این است که یک نگا
ذهنم پر از دیتا و دیتا پذیر و گشنه! اما وقت تنگه
بین دیتاهای داده شده جدل دارم و وقتی برای فکر کردن بهش ندارم
چون کلی تکلیف درسی دارم و باید ترجمه تخصصی رو انجام داده و تایپ کنم تا موعد مقرر:(( وهنوز کاری از پیش نبردم خیلی:/
بعد این که دارم روانی میشم از اینکه نمیتونم سرعتمو تو خوندن کتاب دستم بیشتر کنم چون جذاابع واقعا بعد
اومدم و کتاب شبمو از رو گوشی انتخاب کردم و هر وقت خوابم نمیاد میخونمش و اینم اتفاقا جذابه:|
و بدتر خودمو تو مخمصه ان
عصبانیم،خیلی. نمیخوام بگم‌از کی.از چی.نمیخوام به هیچ کس حق بدم.چون الان عصبانیم.نمیخوام از زاویه‌ی دید کسی دیگه به قصه نگاه کنم.نه!چون حس میکنم هیچ وقت حرفم شنیده نشد.مسئولیت پذیری یعنی چی؟چرا وقتی ی اشتباهی کردیم، یک تصمیم غلطی گرفتیم، اینکه بیایم و تمامش کنیم مسولیت پذیری نیست؟همیشه اینکه ی بار کج روی دوش داشته باشیم و هی خودخوری کنیم و بپیچیم به خودمون این میشه مسولیت پذیری؟یعنی من هرچقدر رنج بیشتری بکشم مسولیت پذیر ترم؟
نمی‌د
اگر می خواهید فوت و فن مطالعه مفید را بیاموزید توصیه می کنیم از این روش های موثر پیروی کنید تا بهتر و بیشتر از قبل از مطالعه کردن لذت ببرید در ادامه با ما همراه باشید
برای مطالعه مناسب باید قبل از آن استراحت مناسب داشته باشید و نکات زیر را برای افزایش راندمان رعایت کنید.
– ابتدا کمی از زمانتان را به یادداشت افکار مزاحم و تفکر در مورد آنها اختصاص دهید. علت اینکه خیلی از این افکار هنگام مطالعه به ذهن خطور می کند این است که فرصت تفکر بر روی آنها
همش باخودم میگم چقدر یک ادم میتونه کوته فکرباشه چقدر
احمق و روان پریش باشه.افکار قدیمی داشته باشه با تفکرات فوق
مسخره و حال بهم بزن.
اذیت میشم وقتی میبینم که تو قرن۲۰۱۹ هنوز میگن مرد هرکاری کنه مرده
ولی اگه یک زن یک کار اشتباهی کنه خرابهواقعا هنگ میکنم وقتی یککک
زن همچین حرفیو میزنه و ازبابتش نمیترسه که امکانش هست گردونه
روزگار روزی به سمت خودش،خواهرش،دخترش ووو. بچرخه
واقعا اینطور ادم ها اونروز عکس العملشون چیه ؟
دوست دارم قیافه این،م
فلک را سقف بشکافیم و طرحی نو دراندازیم
هر روز میلیون ها اطلاعات در ذهن ما پردازش می شود و در بین این همه اطلاعات پردازش یافته در مغز افکار و توهماتی از ذهن تراوش می یابند که مثل نویزی و صدای مزاحمی ما را از افکار سازنده و حیاتی در این عمر کوتاه محروم می سازند و انرژی و توان عمده مغز در پس زمینه ذهنی تحلیل می رود و یک دفعه می بینم که شب را به روز رساندیم و خبری از هر گونه خروجی متفاوتی با دیروز ما وجود ندارد.خلاقیت روشی برای فیتلر کردن افکار و ن
مکان‌های اندکی به اندازه‌ی هواپیما، کشتی یا قطارِ در حال حرکت منشا گفت‌وگوهای درونی هستند. گویی هم‌بستگی غریبی میان چیزی که مقابل چشم‌مان قرار دارد و افکار درون ذهن‌مان وجود دارد: گاهی افکار بزرگ به مناظر عظیم نیاز دارند، و افکار جدید به مکان‌های جدید. ظاهرا افکار درونی که به درجا زدن گرایش دارند با گذر سریع مناظر به تحرک درمی‌آیند. فکر کردن زمانی که بخش‌هایی از ذهن به کارهای دیگری معطوف میشود بهتر انجام می‌گیرد، مثلا با گوش دادن ب
آیا قانون جذب واقعیت داردقانون جذب یکی از آن مفاهیم جنجال‌برانگیزی است که مدافعان و مخالفان زیادی دارد. طبق این قانون به هر چیزی که فکر کنید از کائنات دریافت خواهید کرد
بسیاری از پیروان قانون جذب معتقدند که شبیه‌ها همیشه همدیگر را جذب میکنند.» به این معنی که افکار مثبت همیشه نتایج مثبت و افکار منفی همیشه نتایج منفی در پی خواهند داشت. اما آیا قانون جذب حقیقت دارد؟
ادامه مطلب
my words fly up. my thoughts remain: words without thoughts never to heaven go.
hamlet
Shakespeare
بدون کلمات افکار ما به وجود نمیان. با این حال این افکار هست که باقی میمونه و معنایی داره. و کلمات بدون افکار هیچ اتفاقی براش نمیافته و فقط در حد همون کلمه باقی میمونه و این افکار هست که باقی میمونه. و به قول شکسپیر کلمات بدون افکار هرگز به بهشت نمیرن.
اینقدر دوست دارم از شکسپیر بخونم که نگو. پولدار شدم میخواستم کتاب بخیرم البته تا چند روز آینده احتمالا. بعد دیروز داشتم کتابهارو نگاه
وسواس شستشو یکی از انواع وسواس‌های فکری عملی است که در آن فرد ترس شدیدی از آلوده شدن وسایل دارد. به همین خاطر به طور افراطی درگیر شستن خود و وسایل پیرامون میشود. دچار بودن به این وسواس فشار روانی زیادی را به فرد تحمیل کرده و موجب هدر رفتن زمان و انرژی زیادی نیز خواهد شد. افرادی که به این نوع از وسواس مبتلا هستند، اغلب افکار منفی مربوط به کثیف بودن وسایل را تجربه میکنند و تا زمانی که افکار خود را در مورد تمیز کردن آنها عملی نکنند، آرام نمی
فلک را سقف بشکافیم و طرحی نو دراندازیم
هر روز میلیون ها اطلاعات در ذهن ما پردازش می شود و در بین این همه اطلاعات پردازش یافته در مغز افکار و توهماتی از ذهن تراوش می یابند که مثل نویز و صدای مزاحمی ما را از افکار سازنده و حیاتی در این عمر کوتاه محروم می سازند و انرژی و توان عمده مغز در پس زمینه ذهنی تحلیل می رود و یک دفعه می بینم که شب را به روز رساندیم و خبری از هر گونه خروجی متفاوتی با دیروز ما وجود ندارد.خلاقیت روشی برای فیتلر کردن افکار و نو
دانلود کتاب الکترونیکی بیندیشید و ثروتمند شوید
کتاب بیندیشید و ثروتمند شوید ناپلئون هیل
اگر از زندگی روزمره خسته شده اید و به فکر یک تغییر بزرگ در زندگیتان هستید این کتاب راهش را به شما نشان خواهد داد…
کتاب بیندیشید و ثروتمند شوید معروف ترین اثر ناپلئون هیل است. او به مدت ۲۰ سال ، با بررسی زندگی و طرز تفکر ۵۰۰ فرد موفق در آن زمان به یک دستورالعمل ۱۵ مرحله ای رسید. این دستورالعمل ها ، نتیجه تحقیق های ناپلئون هیل بود. او به دنبال راه قطعی و
پرش فکر به چه معناست؟ شاید برایتان پیش آمده باشد که فراموش کنید وسایل خود را کجا گذاشته‌اید یا هنگام گفت و گو در افکار خود غرق شوید، رشته کلام را از دست بدهید و قرارهای خود را فراموش کنید. چند شغله بودن، وسواس فکری، افزایش وظایف و مسئولیت‌ها در خانه و خانواده میتواند باعثعدم تمرکز یا پرش فکر در افراد شود. گاهی قرار گرفتن تحت فشار عصبی یا استرس باعث میشود، افکار مختلف یا خاطرات به ذهن شما هجوم بیاورند و در این حالت تمرکز خود را از دست می
خب عزیزم معلومه که گاهی کم میاری، انرژی های منفی به سمتت هجوم میارن، ولی باید بخودت مسلط باشی. باید آهسته و پیوسته سبک زندگیت رو عوض کنی. هر چی باشه سی و چند سال با این افکار زندگی کردی پس نمی تونی چند روزه از دستشون رها بشی؛ پس بخودت مسلط باش، قدرت کنترل افکار و اخلاق خودت را داشته باشی. نباید عصبانی بشی، نباید اجازه بدی کسی کنترل رفتارت را بدست بگیره.
من موفق میشم، من قدرت برترم، خدا در وجود من جریان داره، خدا پیشاپیش من گام بر می داره و مسیر
پرسشنامه بازداری خرس سفید فرمت فایل دانلودی: .zipفرمت فایل اصلی: docxتعداد صفحات: 2حجم فایل: 11 کیلوبایت قیمت: 4000 تومان
توضیحات:پرسشنامه استاندارد بازداری خرس سفید، در قالب word و در 2 صفحه به همراه راهنمای نحوه نمره گذاری، روایی و پایایی و منبع مورد استفاده.به منظور کنترل افکار و رفتارها اغلب مردم سعی می کنند افکار ناخوشایند را بازداری کنند. به عنوان مثال کسانی که رژیم غذایی میگیرند، ممکن است از فکر کردن در مورد غذاهای مضر پرهیز کند؛ شخصی که
همیشه فکر میکردم نوشتن میتونه بهم کمک کنه تا بفهمم کی هستم
حس میکردم میتونم متفاوت باشم
فکر میکردم میتونم احساسات و افکار وحشتناکم رو براحتی
بنویسم و برای همیشه شرشون رو از مغزم بکنم
میخواستم به عنوان خودم بخشی از نگفته هام رو شکل بدم
اما
وقتی بعد از نوشتن متن هام بهشون نگاه میکردم گیج میشدم
چیز هایی که مینوشتم هیچ ارتباطی با من نداشت
انگار داشتم یه نویسنده جدید رو ملاقات میکردم
کسی که ذره ای به من شباهت نداشت
افکار منطقی اون و احساسات
تفکر مثبت راز زندگی خوب
1 -افکار و اهدافی که در ذهن داری را مرتب و پیدرپی مرور کن. 2- مرور افکار و تصور رسیدن به خواستههایت،
باعث هموار شدن راه برای رسیدن به آنها میگردد. 3- خودت را در وفور نعمت ببین تا آن
را جذب کنی.4-قانون جذب میگوید، به هر چیزی که فکر کنی دست خواهی یافت. پس اگر خواهان
وفور نعمت در زندگی خود هستی، به آن 5- فکر کن و خودت را در حالی تصور کن که تمام نعمات
الهی و هر چه که خواستهی توست، از آن تو شدهاند. 6- به جای موضوعات بد، هم
بازخوردی برای مطلب جمله‌ای هولناک!»
پس از انتشار پست جمله‌ای هولناک» در تاریخ ۶ اردیبهشت ۹۸، خانم طیبه نوحی»، استاد دانشگاه، مطلبی در آن‌باره نوشته‌اند، که با تشکر از ایشان، می‌خوانیم:تاثیر کلمات، بر روح و روان خود و دیگران، مسئله‌ای است که علم آن را اثبات کرده است. جملات به کار برده در طی شبانه‌روز، بار منفی یا مثبت را منتقل میکنند، چنان‌که شما استاد نکته‌سنج، یکی از این جمله‌ها را بیان کرده‌اید. افکار منفی، ناخودآگاه، به ا
بزرگترین نویسندۀ انگلستان بعد از شکسپیر. افکار بلند او در زمینۀ مذهب- علم- اقتصاد- خانواده و هنر اثر عمیقی بر روی مخاطبین خود داشتهاست. امواج خروشان افکار او در جوامع غربی منجر به روشنگری افکار عمومی مردممیگردید. او در رابطه با شخصیت والای پیامبر بزرگ اسلام چنین میگوید: من همیشه نسبت به دین محمد(ص) بواسطۀ خاصیت زندهبودن شگفتآورش نهایت احترام را داشتهام، به نظر من اسلام تنها دینی است که دارای آنچنان خاصیتی است که میتواند تغییرات گ
شبها قبل از خواب به خواسته هایتان فکر کنید نه به نخواسته هایتان ‼️
شبها موقع خواب هیچ وقت به بدبختی ها و نگرانی ها و قسط و وام و بدهی ها و شکست عشقی و بیکاری و . فکر نکنید
موقع خواب هر فکری که در ذهن دارین باعث ایجاد یک احساس و یک ارتعاش در شما خواهد شد و اگه احساس بد و منفی در موقع خواب داشته باشید ، این احساس بد ، باعث منفی شدن فضای کوانتومی مولکولها و اتمهای بدن می شود و همچنین باعث جریان انرژی منفی در خون و مایعات بدن شما خواهد شد.
و به این تر
بِسۡمِ ٱللَّهِ ٱلرَّحۡمَٰنِ ٱلرَّحِیمِ
گزارش کتاب: وهابیت ؛ تاریخ و افکارنویسنده: محسن عبد الملکی
ناشر: قم، موسسه دار الاعلام لمدرسة اهل البیت علیهم السلام
تدوین: سیدلیاقتعلی کاظمی
دیباچه:
موسسه دار الاعلام لمدرسة اهل البیت علیهم السلام با اشراف حضرت آیة الله العظمیٰ مکارم شیرازی۔دام ظله العوارف۔ با هدف سلفی پژوهی و وهابیت شناسی و نقد آرا و افکار آنها در سال ۱۳۸۹ش تاسیس شد و با برگزاری دورهٔ آموزشی پژوهشی جریان شناسی سلفی گری و نقد وهاب
همیشه طرف ما صددر صد بد وصد درصد خوب نیست بلکه بین اینها درجه بندی های بسیاری وجود داره و انتخاب این درجه بندی به عهده ی خود ماست ولی سعی کنیم در قضاوت اول از طرف مقابل غول نسازیم البته نه اینکه بی منطق به همه اعتماد کنیم بلکه واقعیت وغیرواقعیت را از هم تمیز دهیم گاهی اوقات اینقدر که افکار غیرواقعیمونو زیر سوال نبردیم فکر میکنیم که آنها واقعی هستند وبه هیچ وجه از اونها کوتاه نمیآییم وآنها رنگهای واقعی زندگی رابه مانشان نمیدهند. افکار غیروا
وقتی گرفتار احساسات وسواسی و افکار کهنه می شوی، ذهنت آشفته می شود و هیچ تصویر روشنی از واقعیت نمی بینی. منظورم از افکار کهنه و احساسات وسواسی چیست؟ احساسات وسواسی همان استرس همیشگی ات است، یا احساس درماندگی و سرخوردگی، تنفر و تمام احساسات منفی که ذهنت را آشفته و بدنت را بیمار می کند.
موضوع جدی است
در اینجا از قانون جذب حرف نمیزنم، از رسیدن به امیال و آرزو های کودکانه ات حرف نمیزنم، موضوع سلامت عقل و روانت است. کسی که به خواب می رود معمولا اطل
در این قسمت قصد داریم ساختار ذهن و افکار انسان ها را از نظر قانون جذب کائنات بررسی کنیم . ذهن انسان از سلول های نورونی تشکیل شده است. این سلول ها به گونه ای ساخته شده اند که همیشه و در همه زمان به جز خواب در حال تولید انرژی و ارتعاش هستند. افکاری که درون ذهنتان می آید همان انرژی و ارتعاش هایی هستند که این سلول ها تولید میکنند .
فقط در بیداری انسان این انرژی تولید می شود یعنی شما هر وقت بیدار باشید در حال فرستادن انرژی و ارتعاش هستید و تنها زمانی
سلام
مدتیه سعی می کنم زندگیم را خونه تی میکنم.
این خونه تی شامل افکار، وسایل و ادم ها میشه.
تو این مدت کوتاه سه نفر را از زندگیم حذف کردم. سه نفر که هر کدوم به روشی باعث ناراحتی من میشدن، البته شاید هم ناراحتم نمیکردن ولی حس بدی بمن نتقل میکردن.
کار خاصی هم برای حذف انجام ندادم، تنها کاری که کردم این بود که دیگه جواب پیام و تماس های اونها را ندادم. راحت.
بهمین سادگی.
در مورد افکرام هم همین کار رو میکنم. دارم خیلی فکر ها و کارهای غیر ضروری را
سلام وقت تون بخیر
از زمانی که یادم میاد یه مشکلی داشتم اینکه زیاد با خودم حرف میزنم توی ذهنم و خیلی فکر میکنم و همه ش از درون با خودم در جنگم و توی ذهنم هر ثانیه و هر دقیقه با خودم راجع به هر چیزی که فکرش رو بکنین حرف میزنم.
راهکار های زیادی رو امتحان کردم، مغزم روی یه چیز قفل میشه و همون جا میمونه و مدام همون جاست، درس که اصلا نمیتونم بخونم، کار اصلا، ورزش رو ول کردم، هر چی این افکار بیشتر باشه خودیی هم بیشتر میشه و افکار خیالی هم بیشتر میشه
فکر میکنم خیلی از دعواها و بگو مگو های شویی، در اثر درست حرف نزدن و عدم مهارت در بیان کردن افکار و عدم مهارت در درست شنیدن حرف‌هاست. یه وقتایی هر چیزی که یکی از زوجین میگه رو طرف مقابل اصلا نمی‌شنوه. چون مهارت درست شنیدن نداره. چون وقتی حرفی رو می‌شنوه با چهارچوب ها و جبهه‌گیری های ذهنی خودش می‌شنوه، با تاثیر پذیری از مشکلاتی که ممکنه در کودکی و یا حتی سالهای قبل تر در زندگی‌ش رخ داده . تفکراتی که مثل یک حصار افکار فعلی فرد رو در بر گ
چگونه شهوت خود را موقع مطالعه کنترل کنیم؟
نیاز جنسی برطرف کردن نیاز جنسی در زمان کنکور و مطالعه و درس خواندن
کنکور و کنترل شهوت جنسی
چگونه تو زمان کنکور فکار جنسی کنترل کنیم؟
فکر های نسی میاد سراغم
افکار مثبت 18
ذهن منفی پر از فکر های ی و
میخواهم دختر بکنم
درگیر رویا های جنسی و افکار مستهجن مبتذل
کنکوری هستم و مجرد هستم چگونه شهوت خود را کنترل کنیم؟
ترک عادت به فیلم های سوپر
ترک اعتیاد به
ترک اعتیاد به دوست دختر
کنکور و کنترل
کنترل شهوت در دوران کنکور
کنکور و کنترل شهوت جنسی
چگونه تو زمان کنکور فکار جنسی کنترل کنیم؟
فکر های نسی میاد سراغم
افکار مثبت 18
ذهن منفی پر از فکر های ی و
میخواهم دختر بکنم
درگیر رویا های جنسی و افکار مستهجن مبتذل
کنکوری هستم و مجرد هستم چگونه شهوت خود را کنترل کنیم؟
ترک عادت به فیلم های سوپر
ترک اعتیاد به
ترک اعتیاد به دوست دختر
کنکور و کنترل شهوت جنسی
چگونه تو زمان کنکور فکار جنسی کنترل کنیم؟
فکر های نسی میاد سراغم
افکار م
قدم اول کسب آگاهی می باشد؛ یعنی قبل از هر چیز باید فکرهای منفی را شناسایی کنید و تلاش کنید مثبت فکر کنید.
البته یادتان نرود این کار ابتدا خیلی سخت است و نباید ناامید شوید.
ولی وقتی راهش را پیدا کنید، براحتی می‌توانید این کار را انجام دهید.
در نتیجه اگر سال‌هاست با افکار منفی زندگی کرده‌اید، انتظار نداشته باشید طی یک شب از شر آنها رها شوید، زیرا این افکار به دلایل مختلفی ایجاد میشود که باید با شناخت دقیق با آنها روبه‌رو شوید.
برای مثال اگ
سال ٩٨ سال عجیبی بود برای من. سالی که اونقدر چشمم چیزای جدید دید و اونقدر باورام تغییر کرد که فکرشو هم نمیکردم. سالی که تا تونستم از ادما زخم خوردم و یاد گرفتم جای روابط احساسی، منطق رو واقعا بیارم وسط و جایی که لازمه از دوست داشتن هام هم بگذرم و رها کنم، و یا بجنگم و نذارم هیچی این گره رو خراب کنه. خب. بعد از تموم چیزایی که دیدم فقط به عنوان یه درددل چند خطی بذار بگم که حالم از تموم زخم زبونا و نفهمی های ملت به هم میخوره. از اینکه نمیفهمن درست و غ
دستورالعمل درمان پراکندگی خیال و وساوس فکری و موهومات و نفی خواطراستاد شیخ جعفر ناصری:آنچه که عموما ما به آن گرفتاریم، مشکل تشتت خیال موقع توجهات و عبادات است. درمان آن، چه به حسب روایات و چه به حسب قاعده، ذکر شریف لا اله الّا اللّه» است که خیلی برکاتش در این زمینه محسوس است. این ذکر شریف یک نوع ارتباط خاصی با بیماری تشتت افکار دارد. چون با نفی (لا) شروع می شود. کسی هم که تشتت دارد مهمترین مشکلش ورود افکار متشتت است؛ لذا شروع با لا» در این ذکر
خلاصه کتاب دولت الکترونیک نورمحمد یعقوبی
دانلود فایل
Search Results Web results جزوه کتاب دولت الکترونیک یعقوبی همراه با نمونه سوال - میهن ویدیوmihanvideo.com › PlfSd › جزوه_کتا. Translate this page Sep 10, 2018 - جزوه کتاب دولت الکترونیک :رویکرد مدیریتی نورمحمد یعقوبی به شرح . ای از کتاب در حجم ۱۱۰ صفحه -جزوه و خلاصه ای مفید از این کتاب بصورت . خلاصه کتاب دولت الکترونیک نورمحمد یعقوبی :: دا
#رهبر_انقلاب_اسلامی
من با اصرار میخواهم به نخبگان ی و فرهنگی خودمان این #توصیه را بکنم که #مبانی_اسلام را آن‌چنانیکه از کتاب و سنت فهمیده میشود، بیان کنند و در مقابل نگاه پرسشگر مردم دنیا یا مردمی از داخل کشور خودمان قرار بدهند. این بسیار بد است که بعضی از ما احیاناً به خاطر احساس حقارتی که در مقابل غربی‌ها میکنند، سعی کنیم افکار اسلامی را آن‌جوری بیان کنیم که با نظرات غربی تطبیق بکند؛ این بسیار نامناسب و ناشایسته است. ما امروز مع
تکنیک توقف فکر چیست و چگونه انجام میشود؟ امروزه به دلیل شرایط جامعه چالش‌های زیادی در زندگی افراد ایجاد شده است که در نتیجه موجب نگرانی و نشخوار فکری بیشتر افراد میشود. گاهی این افکار به قدری زیاد می‌باشند که باعث بروز اختلال در جنبه‌های دیگری از زندگی نیز میشوند. اما جای نگرانی نیست زیرا تکنیک توقف فکر، تکنیکی جالب و ساده است که با انجام آن می‌توانید افکار منفی، نگرانی‌ها و تردیدهای روزانه خود را کاهش دهید. از طریق این تکنیک تا ح
میدونم خیلی حرفه ای کشیدم لازم به تشویق شما نیست
ولی اون موقعی که داشتم میکشیدمش بی هدف مداد دستم بود و ذهنم پر از فکر و فکر و فکر بود .یهو به خودم اومدم با این منظره مواجه شدم:/
منی که تو طراحی مهارت داشتم ولی اینجوری کشیدمش !
ببینید قدرت ذهن چه میکنه ' افکار منفی چقدر میتونن کنترل اعمال مارو در دست بگیرند:/
این نقاشی داره با آدم حرف میزنه
خیلی از افکار ذهن ما شبیه این نقاشی منه
افکاری که هیچ رنگ و بویی از تصویر واقعی زندگی ندارند! اونا فق
میدونم خیلی حرفه ای کشیدم لازم به تشویق شما نیست
ولی اون موقعی که داشتم میکشیدمش بی هدف مداد دستم بود و ذهنم پر از فکر و فکر و فکر بود .یهو به خودم اومدم با این منظره مواجه شدم:/
منی که تو طراحی مهارت داشتم ولی اینجوری کشیدمش !
ببینید قدرت ذهن چه میکنه ' افکار منفی چقدر میتونن کنترل اعمال مارو در دست بگیرند:/
این نقاشی داره با آدم حرف میزنه
خیلی از افکار ذهن ما شبیه این نقاشی منه
افکاری که هیچ رنگ و بویی از تصویر واقعی زندگی ندار
افکار مثبت را با اهداف خود سازگار نگه دارید و ذهن خود را در مورد هر آنچه می خواهید انجام دهید و شخصی را که می خواهید باشید، بسازید.
در اینجا پنج ایده وجود دارد که می توانید از آنها برای کمک به شما در مثبت ماندن و خوش بینی استفاده کنید:1- خوبی ها را در هر موقعیتی پیدا کنید.اول، از قبل برطرف کنید که مهم نیست چه اتفاقی بیفتد، شما اجازه نخواهید داد که شما را به سمت پایین بیاورد. شما به شکلی سازنده پاسخ خواهید داد. شما نفس عمیقی خواهید کشید، آرامش بخ
کلیدی ترین نکته مدیتیشن، تفاوت قائل شدن بین خود و افکار و احساسات است.
افکار ما صدای ذهنی ماست که دائما و دائما توی گوشمان پچ پچ می کند و احساسات ما، الگو های تکراریست که برای مدت زمان طولانی تمرین شده اند و یا در اثر واکنش های ناخودآگاه به یک محرک بیرونی ایجاد می شوند.
(به خاطر داشته باشید که چنین پچ پچی گاهی اوقات باعث می شود بترسیم و نگران شویم دلیلش این است که ما فرض می کنیم افکار ما نشان دهنده هویت ما اس
وقتی به صدای ذهن مان آگاه می شویم و ر
سلام
این روزها تلخم. دلگیرم، دلتنگم، دلخورم، متحیرم. آواره ام! تنهام. خسته ام.
نمی دونم کدوماش درست تره، گاهی همش هستم و گاهی همش رو راحت ندید می گیرم و می خندم! اما راستش آروم نمیشم.
وقتی تو این حالم یا کلا مدتی نمی نویسم، یا برعکس باید بنویسم و بنویسم و بنویسم.
نوشتن باری از روی دوش افکار متراکم ذهنم برمیداره.
مشکلی حل نمیشه، اما انگار هر کدوم از این افکار میره سر جاش. از شگی ذهنم کم میکنه!
حالا شمایید و یک نادم که در حال نوشتن و
دوباره داشت حالم بد میشد و می‌رفتم تو فکر و خیال. تو همه‌ی اون فکرایی که به شدت حالم رو بد میکنه و انگیزه‌ام رو برای زندگی و آینده میگیره ولی نمی‌خواستم تسلیم شم دیگه. تسلیم افکار بد و احوالات بد. پس آهنگ گذاشتم و شروع کردم به رقصیدن. غرق حرکات شدم. غرق زیبایی. غرق افکار خوب. و همینجوری ادامه دادم. انقدر که اصلا آخرش یادم رفت چرا حالم باید بد باشه!
درسته که یه راه‌حل موقته ولی برای چند لحظه هم حالم خوب باشه خیلیه!
بعدش هم یادم
مقدمه
انسان در طی سالهای رشد خود بنا بر تجربه‌ها و گاه یادگیریهای زیانبارش قواعدی وضع میکند که ممکن است انعطاف پذیر و مطلق گرا بوده و در بسیاری از موارد در حکم قالبی عمل کرده و داده‌ها را شکل میدهند.
از آنجایی که غالبا واقعیتهای زندگی به گونه‌ای منطقی در درون این قالبها جای می‌گیرد و چیزی متفاوت از آنها هستند، فرد صاحب آنها دچار تعارضها و تنشهای ناشی از این عدم همخوانی قوانین شناختی‌اش با واقعیتهای اطراف می‌گرد
پاورپوینت آشنایی با اصول روابط عمومی نوین فرمت فایل دانلودی: .zipفرمت فایل اصلی: PPTXتعداد صفحات: 39حجم فایل: 511قیمت: 14900 تومانبخشی از متن:توضیحات:فایل پاورپوینت آشنایی با اصول روابط عمومی نوین. این فایل در ارتباط با روابط عمومی تهیه شده است ، در حجم 39 اسلاید قابل ویرایش.بخشی از متن:افکار عمومی برای نخستین بار در قرن هجدهم میلادی معنا و مفهوم امروز خود را به دست آورد. برای نخستین بار سیسرون تمدار رومی که در سال 51 قبل از میلاد مسیح در سیسیل ا
انسان چیست؟ مجموعه ای افکار و احساسات.
عده ای به تعدادی از افکار اعتقاد پیدا کرده اند و جزو هویت شان شده است، عده ای نیز به تعدادی احساسات اعتیاد یافته اند. منظورم از اعتیاد چیست؟ برای مثال احساس شهوت را در نظر بگیرید، این احساس مواد شیمیایی درون بدن تان تولید می کند و باعث احساس لذت درون بدن تان می شود، وقتی تعداد این تجربه ها زیاد شد، برای تجربه بیشتر این احساس، بی قراری می کنید و به مواد شیمیایی مرتبط با این احساسات معتاد می شوید.
خودت را ب
مهارت جرائت ورزی و اهمیت آن
جرائت ورزی یک شیوه ارتباطی است که می توان آن را آموخت و به کار بست.
مهارت جرائت ورزی فرد را قادر می سازد تا افکار، احساسات و ارزش های خود را در باره یک موقعیت به طور آزادانه و مستقیم و با احترام به احسا سات و ارزشهای اشخاص دیگر بیان کند.
جرئت ورزی ابراز عقاید، احساسات و افکار خود به طور
ادامه مطلب
1-سبک زندگی چیست؟
2-سبک زندگی چه چیز را مشخص می کند؟
3-سبک زندگی هرفرد چگونه مشخص می شود؟
4-سبک زندگی ایرانی - اسلامی چه چیز را مشخص می کند؟
5-سبک زندگی هر فرد متأثر از چیست؟
پاسخ سوالات
1-سبک زندگی شیوه ای است که یک فرد ، خانواده،گروه ،طایفه یا یک ملت بر اساس باورها،عقاید،احساسات،تجربیات،افکار،علایق و محیط جغرافیایی برای خود انتخاب می کند.
2-سبک زندگی مشخص می کند که یک فرد در برابر خداوند،خود،دیگران و طبیعت چه وظایفی دارد.
3-توسط خانواده،اعتقا
تسلی بخشی های فلسفهنویسنده: آلن دوباتنمترجم: عرفان ثابتیانتشارات ققنوس
دوباتن در این کتاب، زندگی تنی چند از فیلسوفان را برای ما شرح داده و سعی کرده تا نکاتی از زندگی و فلسفه آن ها بیرون بکشد تا با بکار بردن آن تجربیات زیسته بر ناملایمات زندگی غلبه کنیم.
عدم محبوبیت، فقر، رنج، ناکامی، ناتوانی و نابسندگی، قلب شکسته و غم های ناشی از عشق موضوعاتی هستند که دوباتن در این کتاب با دقت بدان ها پرداخته است. او همچنین با زندگی و افکار فیلسوفانی چون سق
پرم از افکار منفی و مضخرف
فیلمی ک میبینم هم بی تاثیر نیست
همه پوچی دنیارو جلوی چشمم چند برابر کرده
و اون بعد خفته وجودمو فعال
جدا از همه چیز حالم خوب نیست
حس میکنم به یه روانشناس نیاز دارم
اسم این حالاتمو چیزی جز افسردگی نمیتونم بذارم
زندگی من ماه هاست که راکد مونده
نزدیک یک سال میشه ک امید خاصی تو زندگیم جوونه نزده!
شبیه مردن میمونه. این ک حتا انتظار داشتن عشق رو نمیکشم و چیزی ب این اسم تو آیندم تصور نمیکنم!
انگاری ک همه احساسات و رویاهای دخت
این فیلم در خصوص یک مامور اف بی ای است که بصورت نفوذی وارد گروه راست افراطی در آمریکا میگردد که افراد این گروه دارای افکار بشدت فاشیسمی بوده و متعقد هستند که نژاد سفید آریایی مثل نازیسیم و افکار هیتلر می بایست در آمریکا به اجرا درآید و درصدد تخریب و نابودی اهدافی هستند که .
این فیلم در خصوص یک مامور اف بی ای است که بصورت نفوذی وارد گروه راست افراطی در آمریکا میگردد که افراد این گروه دارای افکار بشدت فاشیسمی بوده و متعقد هستند که نژاد سفید آریایی مثل نازیسیم و افکار هیتلر می بایست در آمریکا به اجرا درآید و درصدد تخریب و نابودی اهدافی هستند که .
خودکشی | مرجع دانلود پاورپوینت
I:\خودکشی\عکسهای خودکشی\Safe6346662711750[1].jpg . در نمایش آنلاین پاورپوینت، ممکن است بعضی علائم، اعداد و حتی فونت‌ها به . دانلود رایگان پاورپوینت.
خودکشی | مرجع دانلود پاورپوینت
خودکشی تلاشی آگاهانه به منظور خاتمه دادن به زندگی شخص توسط خودش می باشد که ممکن است این تلاش به اقدام تبدیل گردد یا فقط به شکل احساسی در فرد بماند.
پاورپوینت-خودکشی-از-دیدگاه-روانپزشکی
خودکشی دارای یک پیوستار(طیف) است. این پیوستار
ادعای خدایی کردن و تدبیر عالم و نفی ربوبیت خداوند که [حضرت] موسی _علی نبینا و آله و علیه السلام_ آن را برای مردم اثبات کرده بود، ادعای بزرگی بود که همراه کردن افکار عمومی با آن، نیازمند یک حیلهٔ اثربخش بود، و فرعون، این حیله را به کار بست.
یکی از سنت‌های ت‌بازان کهنه‌کار این است که هرگاه حادثهٔ مهمی برخلاف میل آنان واقع شود، برای منحرف کردن افکار عمومی از آن، فوری دست به کار آفریدن صحنهٔ تازه‌ای میشوند تا افکار توده‌ها را به خود جلب و
شما فکر‌کن یه آدمی مثل الکساندر مک کویین یه روز صبح از خواب پا میشه با اون حجم از خلاقیت با خودش فکر میکنه که من دیگه چیزی ندارم به این دنیا عرضه کنم و ماجرا را تموم میکنه. می‌خوام بگم افکار و ذهن انسان واقعا چیز عجیبیه!
شاید برایتان پیش آمده باشد که افکاری مزاحم به ذهنتان هجوم آورده باشد، مضطرب و مشوشتان بکند و توانایی کار کردن را از شما سلب بکند به راحتی از این احساسات نگذرید، در پی درمانش باشد تا زندگیتان را مختل نکند. یادم هست و قتی کودک بودم با وجود اینکه در مورد درس و مدرسه اندکی مضطرب میشدم مشکل دیگری نداشتم . در دوره دبیرستان هم به غیر از اول دبیرستان بقیه سال ها با خوبی و خوشی گذشت بدون آنکه مضطرب شوم یا برای رفتن سر امتحان غش کنم! تا دو
سی ویژگی یک انسان با شخصیت
۱- کسی نگران رفتار و گفتار او نیست. در ادب و امانت داری قابل پیش بینی است؛
۲- اتومبیل خود را برای عابری که از خطوط عابر پیاده عبور می کند، کاملاً متوقف می کند؛
۳- چون وفای به عهد برای او جدی است، بعضاً شبها برای تحقق عهد، فکر کرده و خوابش نمی برد؛
۴- روزانه ۵ دقیقه برای خشکاندن حسادت در وجود خود، برنامه ریزی کرده است؛
۵- بسیار بسیار بسیار بسیار انصاف دارد؛
۶- آنقدر برای خود احترام قایل است که به کسی خیانت نمی کند؛
۷- روزا
مشاوره وسواس به بررسی انواع مختلف آن می پردازد و اینکه فرد را تا حد درگیر کرده و در زندگی روزمره ی او را با اختلال روبرو کرده است.
افراد وسواسی معمولا از جانب دیگران با برچسب های نامناسبی نام گذاری می شوند و احساس می کنند هیچ کس قادر به درک حساسیت های شان نیست.
در این مطلب قصد داریم تا شما را با انواع مختلف وسواس و بهترین راهکارهای درمان آن آشنا کنیم.
**در حالت خاص همچون شیوع بیماری کرونا ، شستن دست ها و تمیزکردن سطوح وسواس محسوب نمی شود و اختلا
درباره این سایت